有一天，我的一位朋友跟我說，你知道嗎？剛認識你的時候，覺得你這個人特別高冷，一副清高的樣子，熟悉之後才知道你原來不是那樣。
說實話，聽到人形容我高冷，挺意外的。因為在我看來，自己跟高冷可沒半毛錢關係，準確的說，恰恰相反，我不僅不是高冷，甚至還很自卑。
不知道為什麼？自己性格屬於特別被動的那種，如果別人不主動跟我說話，我可能一輩子都不會開口，也許這會給別人造成我特別高冷的錯覺，但只有我自己明白，那不是高冷，恰恰相反，是自卑，是怕打擾別人，怕說了讓別人不喜歡的話。
其實我特羨慕那種，不管走到哪裡都能與人打成一片，侃侃而談，可以活躍帶動氣氛的人，而我更多的時候，是安靜的，是沉默的，有時候挺不喜歡這樣的自己，也試圖去改變自己，但結果就是讓自己很不舒服，覺得那樣的自己又過於做作。
因為過於在陌生環境中的過於被動，也讓自己失去了很多機會，有一句話說"你主動一點，我們的故事就開始了"，而我反而在這種被動和自卑中，親手斷送了一切"有可能"的事。不管是在生活還是在職場中，甚至僅僅是參加一次有獎問答的活動，知道答案的我，只會默默在座位上小聲的說，卻遲遲不敢把手舉起來，有時候我都討厭這樣的自己。
但在熟悉的人面前，我還是很"活潑"一人，可以想說什麼說什麼，可以開各種玩笑，不知道這是不是屬沒有安全感，或者說我的內心其實是自卑的。
與其在陌生人面前強顏歡笑，不如去接受這樣一個真實且自卑的自我，有人說，人很難做到真實的，現在這個社會，人人都不得不偽裝自己，因為那個真實的自己，有時候連你自己都難以接受。
其實，人的成長環境會影響人的性格，有的是家庭因素，有接觸到的外界因素，關於這一點我有深切的感受，從小自己的成績還算優異，在學習方面自己一直是比較自信的，但高中生涯卻成為我性格改變的轉折點，所謂人外有人天外有天，自己的成績在班裡屬於中等，一下子，心裡的那種落差感油然而生，我逐漸失去了自信，加倍努力的學習，可成績依然不夠理想，慢慢的自己把自己封閉起來，長期在這樣的心理狀態下，我發現了自己的性格發生了翻天覆地的變化，也許就叫自卑吧，直到現在依然影響我的生活。
一個人自卑會帶來哪些影響呢？
01
首先，在社交方面，不敢與人交往。因為缺乏足夠的自信，所以在與人交往的時候，往往會陷入焦慮當中。
社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，是神經症的一種。恐懼症原稱恐怖性神經症，多以過分和不合理地害怕外界事物或環境的主要表現，患者心裡清楚這種反應是過分的或不合理的，但難以控制，仍反覆出現。
02
其次，自卑的人也更喜歡討好別人，因為缺乏自信，所以難免會在與人交往中有更多的顧慮，但一旦形成討好人格，就會越來越累，並且更加自卑。張小嫻的書中曾說過這樣一句話：要是無法討好全世界，那就首先討好自己吧，別等憔悴了才知道要對自己好，討自己歡心，永遠不會太早和太遲。
03
再次，自卑的人往往喜歡獨處，也不喜歡在陌生面前展示自己，所以自卑的人也更容易陷入一種自我孤獨中，所以有時候，那些看似獨來獨往的人們，並不是多麼的高冷，也有可能是因為自卑。
孤獨的人不一定會自卑，但自卑的人往往更加孤獨，不禁發出“無人與我粥可溫，無人與我度黃昏”的感慨，王建國曾對孤獨又不一樣的看法，大致的意思是說，一個人吃飯、看電影、去醫院等等那都不叫孤獨，那叫過得挺好。因為有很多人其實很享受孤獨，但自卑不一樣，我相信沒有人享受自卑，所以多關心下身邊自卑的朋友，他們需要更多的愛與鼓勵。
