熬夜是因為成本低,獲取多,所以很多人都無法自拔嗎?你怎麼看?

米洛門


很多人熬夜是因為夜晚清靜,沒人打擾,而不是什麼成本低,獲取多。獲取多少,每個人不一樣,這個不好說。

如果說成本低的,那就錯了。熬夜是很傷身體的,所以成本是絕對不低的。只是一般都是年青人熬夜多,而年青人一般身體還是可以的,所以短時間內看不出有什麼影響。而當年紀再大點,就會發現熬夜不起了。熬夜了,那麼第二天白天就精神不佳,影響工作與生活。另外,晚上是膽,肝的排毒時間,如果在該休息時不休息,那麼膽與肝不能正常排毒,時間長了,身體就出問題了。

能不熬夜的,就早點睡覺,不要等身體出問題的時候才後悔。


隨心意


如果以成本和獲取來說,不是每個人都值得熬夜,甚至不是每個人都有資格熬夜。

熬夜的確能有更高的效率,這是真的。人到了深夜時,一是迷走神經、自律神經都會比較興奮,二是某些激素的分泌在深夜時都有一個波峰,所以,很多人在深夜變得更敏銳、更感性,甚至可以說更聰明,再加上寂靜的環境,更容易集中經歷,做一些事,效率會很高。

於是,很多人選擇在深夜進行一些工作,比如從事寫作行業的人。就個人所知道的,像馮驥才、劉一達、謝友鄞等諸位先生,包括蔡瀾先生,當初也是非常喜歡在深夜進行創作的。還有很多從事寫作的人,連本人在內,也都一樣,越到了深夜,不論是搞創作或是讀書等等,效率都可以達到白天的六七倍甚至更高。

甚至有一些大師,根本就是白天休息,晚上夜深人靜時才搞創作,與普通人的作息時間正相反。

所以,相信會有很多人承認,熬夜工作,效率高得出奇。每個人也都知道熬夜不好,但白天做事效率實在太低下了。也因此,確實就是有那麼多人偏愛於熬夜。至少本人知道的作家圈裡這些人,沒幾個喜歡在白天寫東西的。

不過,大家都是“堂堂正正”的熬夜,並不像某些人,關了燈玩手機那副德性。只開著一盞小燈或是連燈都不開,那就僅僅是在遭罪罷了。大家都是在興奮的狀態工作,而不是累了一天,仍然繼續累下去。換句話說,只是作息規律與普通人不一樣而已。

那麼問題也來了。

熬夜的壞處誰都知道,關鍵在於值不值。比如這些作家們,他們熬夜是在做正經事,那就值。

但你說,玩遊戲、追劇,算什麼正經事?做正經事熬夜能賺到錢,可是有多少人熬夜是有錢可賺的?

所以,只有熬夜做正經事的人,才有資格說熬夜成本低、獲取多。而對於絕大部位人來說,熬夜只是單純的壞習慣罷了。


純鈞LHGR


熬夜,很多是因為白天什麼都寫不了,到了夜裡,才能有一點自己的時間寫字。


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