家庭自制涼粉配方做法大公開,Q彈爽滑超好吃,不加明礬更健康

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大家好,我今天想給大家分享一道在我們北方夏季常見的一種涼菜——涼粉的做法,涼粉在不同的地域也有很多不同的形式,比如東北類似拉皮,或者涼皮這種的,其實都是差不多的東西,因為涼粉吃起來是冰冰涼涼的,所以特別適合在炎熱的夏天食用

涼粉是以澱粉作為主要食材製作而成的一種“果凍樣”的食物,吃起來口感特別的彈牙爽滑,主要是作為涼拌菜,因為外面賣的涼粉為了看起來更好看,有的會加入明礬,而過多的食用明礬對人的身體是有害的,所以我家裡想吃涼粉的時候我都是自己做,偶爾跟身邊朋友說起來,他們都覺得自己在家能做涼粉麼?好神奇呀!

其實涼粉的做法特別簡單,只要一碗澱粉加適量清水就可以了,澱粉可以是紅薯粉,綠豆粉或者豌豆粉都可以,我個人感覺豌豆粉做出來的涼粉是最好吃的,綠豆粉做出來的顏色會漂亮一些,做法都一樣,用什麼澱粉就可以根據個人的喜好來決定了

好了,我下面就來介紹一下涼粉具的用料用量以及製作方法,如果你也喜歡吃,那就快跟我一起試試吧

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【用 料】

涼粉:豌豆澱粉1碗,清水6碗

涼拌調料:蒜末2瓣,味極鮮醬油1勺,醋2勺,鹽1茶匙,糖2茶匙,辣椒油2勺,黃瓜絲適量,香菜適量

【製作方法】

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1.首先我們來準備製作涼粉的主要食材,豌豆澱粉和清水,比例為1:6,我是用大約4寸的小碗來測量的

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2.先將1碗豌豆澱粉和1碗清水混合,用筷子攪拌均勻,直到牛奶狀,沒有乾粉和顆粒的狀態

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3.然後將剩餘的5碗清水倒入鍋中,大火燒開後轉小火

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4.將澱粉水緩慢倒入鍋中,同時另一手快速向著同一方向攪拌

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5.熬煮涼粉全程小火,並且順著同一方向不停攪拌,直至粉漿的顏色變成灰色,阻力增大,並且燒開冒泡為止,這個過程大約需要3-5分鐘

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6.將熬製完成的涼粉倒入容器中,自然放涼

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7.放將以後將容器倒扣,涼粉就會自然脫落下來了

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8.將涼粉切成條狀

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9.切好的涼粉放入盤中,根據個人口味放入調料,味極鮮醬油,醋,糖,鹽,辣椒油,蒜末,再放入黃瓜絲和香菜,如果喜歡吃芝麻醬的,放一些進入也特別好,攪拌均勻就可以開吃啦

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冰涼順滑特別好吃,很Q彈,特批熱的時候我跟老公拌上一小盆涼粉,一人一碗,連主食都不用吃了,特別過癮

好啦,今天的食譜介紹就是這樣,掰掰~

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