美食推薦:酥茄牛肉粒、蝦仁豆腐、番茄雞蛋炒蝦仁製作方法

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酥茄牛肉粒

特色:

將杏鮑菇炒牛肉粒進行改良,加入炸制酥脆的茄丁,葷素搭配,成品外酥裡嫩,甜鹹適中。

初加工:

1、取本地長茄子300克切成3釐米見方的丁,放入蒜水中浸泡20分鐘,瀝乾水分,裹勻玉米澱粉。

2、牛肉150克切成2釐米見方的丁,加入鹽、味精、雞粉、蠔油各3克調味,再倒入蔬菜水、木瓜汁各15克,幹澱粉6克,全蛋液10克醃製10分鐘。

熟處理:

1、鍋內倒入色拉油2千克(約耗80克),燒至六成熱時,放入茄丁炸至定形,再放入牛肉粒,離火浸炸90秒至熟撈出。

2、鍋內留底油燒熱,放入幹辣椒段、蒜蓉各3克煸香,加入彩椒丁10克,倒入自制茄汁40克燒開,放入茄丁、牛肉丁,快速翻炒均勻,淋溼澱粉3克勾芡,出鍋前淋燒熱的蔥油8克即可。

自制茄汁:

鍋內加入白糖3.6千克、味達美醬油3.2千克、白醋400克、雞粉100克、花雕酒600克,小火熬化即可。

關鍵:

1、茄子丁上粉前要浸泡5分鐘,上粉後用噴壺噴水(重複兩次),使茄丁表面均勻裹滿澱粉,保持表面是潮溼的狀態,從而鎖住水分。

2、茄子炸制的時間要稍長一些,口感更加酥脆。

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蝦仁豆腐

材料:南豆腐一塊、草蝦250克、蔥薑蒜各適量、料酒10ml+10ml、蠔油30m1、紅燒醬油10ml、胡椒粉、黑胡椒碎、鹽1克、生粉1小匙、清水50ml、水澱粉一小匙。

做法:

1、新鮮草蝦經過冰箱冷凍取出用涼水浸泡,蝦仁剝殼留鳳尾,洗淨,用1克鹽,黑胡椒碎,料酒,一小匙生粉拌勻,醃製十分鐘;

2、南豆腐一塊,準備好蔥薑蒜,姜和蒜切片,蔥和小米辣切粒備用,豆腐切成小塊,加一小勺鹽在開水鍋中,將豆腐焯水去生豆腥味兒,撈出控幹水份;

3、調料準備好:蠔油30ml,醬油10ml,料酒10m1;

4、坐鍋燒熱,倒適量植物油,把蝦仁滑至變色盛出,鍋中留底油煸香蔥薑蒜,倒入碗中的調料,再加50ml清水燒沸,倒入豆腐滾兩分鐘後,將蝦仁倒入,再滾一分鐘,用水澱粉勾芡。

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番茄雞蛋炒蝦仁

材料:番茄、雞蛋、蝦、鹽、胡椒粉、番茄醬、幹生粉、糖。

做法:

1、蝦剝去頭殼,留取蝦仁洗淨擠幹水分,調入少許鹽先抓至蝦仁有點發粘,加入一點點胡椒粉和少許幹生粉抓勻後放入冰箱冷藏室10分鐘以上備用;

2、番茄切小塊,雞蛋打散成蛋液;平底鍋燒熱放一湯匙油燒熱後倒入蛋液,待快凝固時用鍋鏟打散結塊盛出備用;

3、鍋再次燒熱放1湯匙油倒入蝦仁滑炒至8分熟盛出備用,鍋中再次放一點點油燒熱後,放入蕃茄,一湯匙的番茄醬,一點點糖繼續翻炒至番茄變軟起沙,接著加入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒,調入少許鹽、雞粉即可。


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