美食推荐:酥茄牛肉粒、虾仁豆腐、番茄鸡蛋炒虾仁制作方法

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酥茄牛肉粒

特色:

将杏鲍菇炒牛肉粒进行改良,加入炸制酥脆的茄丁,荤素搭配,成品外酥里嫩,甜咸适中。

初加工:

1、取本地长茄子300克切成3厘米见方的丁,放入蒜水中浸泡20分钟,沥干水分,裹匀玉米淀粉。

2、牛肉150克切成2厘米见方的丁,加入盐、味精、鸡粉、蚝油各3克调味,再倒入蔬菜水、木瓜汁各15克,干淀粉6克,全蛋液10克腌制10分钟。

熟处理:

1、锅内倒入色拉油2千克(约耗80克),烧至六成热时,放入茄丁炸至定形,再放入牛肉粒,离火浸炸90秒至熟捞出。

2、锅内留底油烧热,放入干辣椒段、蒜蓉各3克煸香,加入彩椒丁10克,倒入自制茄汁40克烧开,放入茄丁、牛肉丁,快速翻炒均匀,淋湿淀粉3克勾芡,出锅前淋烧热的葱油8克即可。

自制茄汁:

锅内加入白糖3.6千克、味达美酱油3.2千克、白醋400克、鸡粉100克、花雕酒600克,小火熬化即可。

关键:

1、茄子丁上粉前要浸泡5分钟,上粉后用喷壶喷水(重复两次),使茄丁表面均匀裹满淀粉,保持表面是潮湿的状态,从而锁住水分。

2、茄子炸制的时间要稍长一些,口感更加酥脆。

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虾仁豆腐

材料:南豆腐一块、草虾250克、葱姜蒜各适量、料酒10ml+10ml、蚝油30m1、红烧酱油10ml、胡椒粉、黑胡椒碎、盐1克、生粉1小匙、清水50ml、水淀粉一小匙。

做法:

1、新鲜草虾经过冰箱冷冻取出用凉水浸泡,虾仁剥壳留凤尾,洗净,用1克盐,黑胡椒碎,料酒,一小匙生粉拌匀,腌制十分钟;

2、南豆腐一块,准备好葱姜蒜,姜和蒜切片,葱和小米辣切粒备用,豆腐切成小块,加一小勺盐在开水锅中,将豆腐焯水去生豆腥味儿,捞出控干水份;

3、调料准备好:蚝油30ml,酱油10ml,料酒10m1;

4、坐锅烧热,倒适量植物油,把虾仁滑至变色盛出,锅中留底油煸香葱姜蒜,倒入碗中的调料,再加50ml清水烧沸,倒入豆腐滚两分钟后,将虾仁倒入,再滚一分钟,用水淀粉勾芡。

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番茄鸡蛋炒虾仁

材料:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖。

做法:

1、虾剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;

2、番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;

3、锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用,锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的番茄酱,一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可。


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