隨著近幾年國內男團湧現，團體偶像在大眾視野裡被關注。從《燃燒吧少年》到《青春有你》再到《創造營》，少年們的成團之路一直備受矚目。練習生就是好看的小哥哥？出道只是看臉？這些言論似乎讓這群少年帶上了淺薄和取巧的標籤。
《乘風少年》講述的是這群少年的故事。它圍繞著幾個性格家庭各異的少年，真實展現了練習生奮鬥拼搏，努力實現夢想的過程。該劇將練習生們高強度的訓練日常，和行業內的殘酷競爭狀態呈現在了觀眾眼前，還原了練習生們背後的艱辛奮鬥史。只有奮鬥才能完成自己的夢想，這是劇中少年們一路成長秉持的信仰，它印證著每一份閃光背後的付出和汗水，人們看到的鮮亮，背後其實是由日以繼日的練習和努力堆砌而成。
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