在家待久了,有沒有覺得自己好像哪裡都不舒服?

淡淡晨曦淺淺綠


可能是個人的感覺,我並不這麼認為。

我其實已經失業三個多月了,也是天天宅在家裡。

首先不能沒有工作就刷刷手機看看視頻而已,你得自己給自己找事。譬如我吧,前段時間,每天上午下午各一個小時瑜伽練習(上直播課)。下午做做孩子們愛吃的美食(獲得點贊,內心也非常開心)。晚上戴上口罩散步一個半小時,洗澡後學習英語1小時,每天感覺特別充實。並沒有不舒服。

最近疫情已經好轉,可以出出門門,我就出去爬爬山,既鍛鍊了身體又陶冶了情操,釋放了所有壓力,感覺更好。

朋友們,生活是靠自己創造的,美好的生活更離不開自律的你,所以即使沒有工作,我們也不能頹廢,要時刻告知自己,一切都是掌握在自己手中,努力加勤奮,成功一定屬於你!





晨風愛遊山玩水


因為疫情從過年一直呆到現在,整天呆在家感覺身上疼,胃也不舒服,因為活動少,一個勁喝水也上火,最鬧心的是嗓子隔三差五隱隱約約有點不舒服 ,吃點下火藥就好點,不吃好像又不舒服,稍微受涼也咳嗽 ,吃點藥就沒事,體溫一直36.5度,不難受還好,心裡一緊張感覺臉熱,量體溫又沒事,把自己捂嚴實出去溜達發現好多人不戴口罩了,心裡有一絲安慰感覺疫情並不像自己想象的害怕,溜達了一大圈發現胃舒服了,身上也輕鬆了,好像一下子又回到了沒疫情之前。

記得非典那年我一下感冒了,也不發燒,嚇得一會兒一會兒量體溫,心跳加速,身上發冷,感覺頭皮發麻,夏天開著窗戶樓下有人聊天說非典的事情我更害怕,生怕我是非典,趕緊把窗戶關上,近20天吃不下,整天躺著,沒想到頭天官方宣佈非典結束,我第二天騰坐起來了沒事了,那20天就像裝病呢。現在想想心裡暗示多可怕,就像好多癌症病人其實並不是病死的是嚇死的。





平行齋


你好,我跟你一樣,天天宅在家裡沒有出門,過年到現在。有時候發發自媒體,覺得自己還忙不過來,然後有時候對自媒體很失望,沒有什麼收益。

突然覺得自己在家是個廢物,什麼也不會,一點能力也沒有。沒事還是要出去呼吸新鮮空氣,去爬山啊,公園啊,菜市場啊,到處走走,換個環境人會不一樣。

我也會也一個人去爬山,拍攝花花草草。回來後心情是不一樣的。



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