男人從沒有停止過說謊。如果有個男人告訴你他沒有說過謊，那他這句話本身就是在撒謊。不過，相對於女人來說，男人的謊言大都掩藏在莊嚴、正經的面目之下，所以乍聽起來都很“真實”。這就給我們識破壞男人的謊言增加了難度，不過沒關係，只要掌握了男人們的一些基本說謊心理，揭開他們的謊言外衣並不難。
人很難刻意控制下意識的動作，男人在撒謊的時候由於情緒的波動，總會有一些下意識的反應，通過對這些反應的推定，我們便可以判定其是否在撒謊。不過，單個的手勢或面部表情，還不足以成為判斷的終極標準，我們需要系統地識別一些彼此相關的手勢，這樣識破男人謊言的幾率就會大大提升。
以下5種小動作在撒謊的男人身上經常出現，它們可能單個出現，也可能連續出現。這些動作也是他們下意識做出的，想以此掩飾自己內心的緊張。
身體語言1：揉眼睛
我們從童年開始，當看到恐怖或者不想看到的東西時，就會馬上用手遮住自己的眼睛，是內心的不安促使我們做了這一動作。而成年後，這個動作演化為揉眼睛的動作。其實，大多數男人並不喜歡撒謊，所以當他們不得不撒謊時，內心就充滿了不安，這種不安也讓他們不好意思面對正在遭受欺騙的人，所以用手揉眼睛，希望不去面對這一切。
身體語言2：眨眼
眼睛是心靈的窗戶，男人也知道這一點，因此他們為了讓你相信他們的謊言，會格外注意對眼睛的掩飾。這樣的男人自然不會愚蠢到去揉自己的眼睛，他們甚至還會真誠地望著你的眼睛。那麼，對付這樣老奸巨猾的男人，我們就沒有辦法了嗎？當然有。看眨眼的頻率！
科學家研究發現，正常情況下人的眼睛一分鐘眨6～8次，且每個眨眼動作持續只有十分之一秒，而這種間隔在非正常狀況下將被打破。所謂非正常狀態，就是內心情緒有較大起伏的情況，因說謊而緊張便是其中之一，這時人眨眼的頻率會顯著上升。男人在說謊時承受著擔心謊言被識破的巨大壓力，因此他會不停地眨眼。
身體語言3：摸鼻子
男人摸鼻子的手勢比較隱晦，我們一般很難注意，他們通常只是用手在鼻子的下沿很快地摩擦幾下，有時甚至只是略微輕觸，幾乎令人難以察覺。不過，摸鼻子卻是一種非常著名的撒謊手勢，心理學家們認為：當男人在撒謊的時候，一種名為兒茶酚胺的化學物質就會被釋放出來，從而引起鼻腔內部的細胞腫脹，從而引發鼻腔神經末梢傳送出刺癢感覺，於是他們只能用手摩擦鼻子以舒緩發癢的症狀。
身體語言4：撓耳朵
用手蓋住耳朵或者拉扯耳垂來阻止自己聽到那些不願入耳的話語。
身體語言5：拉衣領
男人在撒謊的時候，心裡會揣摩著對方的態度，而一旦他感覺到聽話人的懷疑，升高的血壓就會使脖子不斷冒汗。這時，他就會覺得是高高的領口讓他出汗，所以會使勁拉衣領，希望透進涼風，讓自己冷靜下來。
