2019年的小確幸

2019年1月初,我寫下19年的目標和願景版,領域涉及讀書、健身、旅遊、理財等幾個模塊。信心滿滿準備在19年大幹一場!

現在2020年2月已過大半,回顧2019年,與我的預期相差甚遠,因為設定的目標好多都沒有完成,打算19年的工作總結就此擱置。近來隨著疫情的嚴重,假期一而再再而三的延遲,我決定對19年進行一下覆盤。把19年中,完成的小目標進行整理,已督促自己2020年繼續努力!

一、瑜伽兼職代課老師

我是從18年十月份報名參加瑜伽高級教練資格培訓,於19年1月初完成。因此,在19年春節過後開始進行瑜伽代課。

2019年的小確幸

瑜伽代課的初衷並不是為了賺錢,而是督促我訓練。有了學員的督促,我能在瑜伽體式上更加精進,同時可以交到一群志同道合的朋友。而且在代課中我堅持了瑜伽的日常訓練,將瑜伽融入了我的生活。

、養成讀書的習慣

19年大概讀書30本,其中包括幾本以前讀過覺得還不錯的書又重讀了一遍。讀書大概是在這個快餐社會,遠離喧囂,迴歸本我最合適的方式。不僅如此,在生活工作中遇到的問題都可以從書中找到答案,解決問題或與問題達成和解!

2019年的小確幸

2020年,這個習慣將繼續堅持,並且還會優化!19年讀書只是為了讀書,沒有進行輸出。因此,吸收並我所用的技能少之又少。今年將會進行讀書筆記輸出(包括經典語句摘抄,思維導圖及讀後感)。

三、電影70部

19年大概看電影及電視劇70部左右。一般情況下我不會選擇看電視劇,電視劇劇集太長,比較浪費時間。所以在空閒時間我更喜歡看電影,一般兩三個小時就能看一部電影。

但是不得不說,最近的臺劇讓人耳目一新。從前幾年的《荼蘼》開始,到今年的《我們與惡的距離》及《俗女養成記》題材都很棒,從選題到人物刻畫獨樹一幟,從另一個視覺觀察人生!

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荼蘼

當我在工作和感情迷茫的時候就會重溫一下《荼靡》,當對選擇猶豫不決時就會想起“選擇不分對錯,要努力讓選擇向對的方向發展”。這句話將對我終身受用!

四、錫林郭勒草原三日遊

端午節小長假出去旅遊,是臨時起意,和朋友一起跟著驢友去了錫林郭勒草原。

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錫林郭勒草原

所謂的草原之旅也就是僅僅踏入了內蒙古的一個小小的邊角,但已經帶給自己極大的驚喜!

自小就對自然景觀,尤其是有山有水的深林或者廣闊無垠的草原充滿無限的期待,於此情此景中總會不自覺的沉迷於大自然的鬼斧神工,同時內心也會接受造物主的洗禮,審視一下當下的自己,帶著一顆謙卑的心繼續當下的生活!

五、晚情成長社

晚情是我一直很喜歡的一個作家,她的觀點獨到,對於人性的分析,一針見血!

2019年的小確幸

晚情被粉絲(大多數都是女性)親切的稱為孃家人。一直致力於女性的獨立和成長,主張“成長比經營更重要”,這句話深得我心。所有自己想要的都要靠自己努力爭取,如果德不配位,早晚是要失去!  

六、麥子高效手賬課

麥子是豆瓣認識的一個勵志小姐姐,在失戀失聰的情況下獨自在上海打拼,依靠手帳的能力大概一年半的時間由0攢夠了30萬的手術費。

她的手帳課從教你底層邏輯開始到如何提高做事效率到最後的變現!

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麥子的手賬

只是聽到她的故事就很勵志,如果再習得手帳課的精髓,那麼工作生活都會獲益良多!

七、空中瑜伽教練培訓

瑜伽真是讓人上癮的一門學科,僅僅地面上的還不夠,還要去空中找找刺激!

當然難度也比地上的大,各種爬高、倒立、轉圈圈。應了圈裡的一句“吊床上面美美噠,吊床下面累一灘”。不僅如此,兩條腿上清晰可見的淤青沒有2個周下不去。

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空中瑜伽

但是7天的訓練硬是堅持了下來(此刻必須有掌聲)! 

八、濟南國際半程馬拉松

一開始跑步的初衷並不是為了鍛鍊身體或者達成什麼目標,只是為了讓自己肆無忌憚的吃各種美食。因為對跑步沒有特別的期待,所以給了我各種額外的驚喜!

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泉城國際馬拉松

當我工作勞累壓力很大的時候,我喜歡通過跑步來釋放自己,而這種釋放壓力的方法也從來沒有讓我失望過。所以漸漸的跑步上癮,從一開始的三公里五公里一直到今年參加了濟南國際半程馬拉松。

跑步註定是一個孤獨的旅程。所以培養了我孤獨、堅毅的性格!如果可以,一直堅持下去,用腳步丈量世界!

覺得19年是自己碌碌無為的一年,但是記錄下來仍有可圈可點的地方。目標再小,也需要腳踏實地一步一個腳印去踐行;目標再大,也敵不過日積月累的的努力和堅持!所以成功的另一個別名是堅持。

2020年惟願帶著努力和堅持實現年初定下的目標和遠景,一路向前,不留遺憾!

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