0-3月齡
作用：刺激寶寶視覺和聽覺發育，增加肌肉力量、促進大運動發育
遊戲1:玩床鈴
大家可以挑選一些色彩鮮豔、造型有趣或者帶聲響的床鈴，掛在寶寶嬰兒床的上方，可以通過搖晃床鈴來吸引寶寶看。
注意床鈴要距離寶寶40cm以上，經常變換床鈴的位置，不要總固定在個地方。
遊戲2:趴著做鬼臉
找一個平坦的地方，比如床上或者地墊上，把周圍的物品清理乾淨，大家可以和寶寶頭對頭趴著，衝他做做鬼臉，逗逗他，提高寶寶的興趣。剛開始可以讓寶寶趴15~205適應一下，再到2~3分鐘，之後逐漸延長時間。沒有明確的次數要求，主要看寶寶的接受度。
遊戲3:給寶寶做被動操
這個階段的寶寶還不能做更多的動作，只能伸伸自己的小胳膊，蹬蹬腳寶媽可以給寶寶做一些簡單的按摩動作，注意動作一定要輕柔。在給寶寶洗完澡後，也可以做一些上下內外屈肘伸肘的動作，能讓身體得到運動，皮膚受到撫摸，全身受到按摩，促進肢體發育，也能使寶寶產生舒適愉快的情緒。
4-6月齡
作用：鍛鍊手眼協調能力，視覺追蹤能力、促進運動系統發展
遊戲1:搖搖鈴
大家可以買一些色彩鮮豔、有聲響的搖鈴，把搖鈴放在距離寶寶胸口上方25cm的地方，上下左右地搖動搖鈴，讓寶寶目光追隨搖鈴。
遊戲2:騎馬遊戲
家長屈膝坐在地板上，把寶寶放在你的膝蓋上讓他背對你坐著，這個時候寶寶可能坐得還沒那麼穩，一定要用手扶好他的胳膊和屁股。然後緩慢地左右晃動你的雙腿，讓寶寶感覺像是騎著小馬前行一樣。
遊戲3:搔身哈哈笑
爸爸媽媽握著寶寶的手掌或腳掌，用水彩筆輕輕描畫；也可用手指代勞，在洗完澡後讓孩子俯伏在床上並以食指在寶寶的背上寫簡單的數字或英文字邊做動作，一邊與他傾談。加強寶寶觸覺
遊戲4:音樂搖床
播放柔和的音樂，寶寶坐在被單的中心爸媽各持被單的兩腳承託孩子的重量然後跟著音樂、像搖籃一樣向左、向右兩邊搖晃，音樂一停，動作也要停下來。寶寶學會一感受音樂節奏和停頓
7-9月齡
作用：促進精細運動的發展，促進觸覺發育、增強肌肉力量
遊戲1:快樂地踢腿
選一個體積大點的皮球或健身球，這樣目標明顯，方便寶寶看到它移動的過程。讓寶寶平躺在地墊上，把球放在他腳邊，引導寶寶踢球。等寶寶發現他通過踢腿就可以讓球動起來，他很快就會愛上這項“地墊足球運動”。
遊戲2:交出去拿過來
把搖鈴或者其他玩具放在寶寶手裡，引導寶寶把玩具從一隻手轉到另隻手。大家可以輕輕抓著玩具往寶寶空著的那隻手移動，讓寶寶有一個可以雙手擺弄玩具的機會。如果寶寶空著的那隻手一直沒有抓住玩具，那大家可以幫他五指合攏來抓住玩具。就這樣引導，直到寶寶可以自己完成把玩具換手的過程。
遊戲3:撫摸感知
大家可以從家裡找各種不同材質的東西讓寶寶去觸摸。比如床單、桌子椅子、水杯、茶几、積木塊、圍巾等，在保證安全的前提下，都可以讓寶寶觸摸。
遊戲4:聽指令做動作
家長面對寶寶，發出簡單的指令，如叫他拍拍手，搖搖頭，或伸出舌頭笑一笑等，一面說一面親自示範給他看，要是寶寶的年齡可瞭解說話的內容，家長可說話，不作示範。讓寶寶學舍理解語言
10-12月齡
作用：鍛鍊平衡能力和身體靈活性，促進聽覺發育、提高溝通能力
遊戲1:一起玩球
讓寶寶和你面對面地坐直，雙腿分開，分開距離能容下一個中等大小的球即可。你可以給寶寶示範怎麼把球滾動傳出去，再把球滾動傳回來還可以把球傳到寶寶右腿外側，這樣寶寶通過轉身才能拿到球，再次拿到球之後，再傳到寶寶左側，這樣來回地傳球。
遊戲2:捉迷藏
用色彩鮮豔的玩具和寶寶玩遊戲，可以把玩具藏在背後或其他地方，然後問寶寶：“xx玩具在哪兒?”如果寶寶實在找不到，可以適當地給些暗示，比如露出玩具的一部分，要是擠捏發聲的玩具，可以捏捏玩具發出聲響。遊戲過程中，大家要注意多給寶寶一些時間去找玩具，說話要放慢語速、發音清晰、句子表達要完整。
遊戲3:分水果
將盛著各種水果的籃子放到寶寶的面前，再拿出一些玩偶，由媽媽抱著；然後對寶寶說："大熊要吃蘋果，寶寶請你幫它拿一個。″隨意說出籃子內的水果，或叫寶寶拿不同的水果。讓寶寶學會認識水果
遊戲4:爬高山
家長先在大床上利用枕頭和棉被等東西設置障礙物；然後鼓勵寶寶在障礙物上爬動。讓寶寶學會爬行
13-18月齡
作用：促進精細運動發育、提高平衡能力
激發想象力，更好地認識世界
遊戲1:找找看
大家可以隨意指著一個玩具問孩子：“你能找到那個紅色的小汽車嗎?確保寶寶看到你正直視著的玩具。等寶寶找到後，要記得誇獎他：你真棒!找到了紅色的小汽車!″之後接著指下一個物品讓寶寶找。
遊戲2:堆積木
剛開始堆積木的時候先從堆大積木開始，逐漸再堆小的積木。寶寶剛開始學，堆2~3層就可以。
大家可以先給寶寶示範一下如何把積木摞起來，然後再讓寶寶自己堆。開始寶寶如果堆不好的話，可以讓他靠在牆角堆。等寶寶掌握了要點，再在沒有支撐的情況下堆。
遊戲3:炊具音樂會
廚房裡的鍋、碗、瓢、盆各準備幾個，把準備好的鍋碗等東西反轉放在桌子或地上，然後給寶寶用筷子或調羹，讓寶寶盡情的敲打。讓寶寶感受不同的音律
遊戲4:投籃
把盛衣服的籃子放在跟寶寶有1米的距離；引導寶寶把衣服、毛中等物件扔進籃子。讓寶寶學會扔的動作
19-24月齡
作用：提高認知能力、溝通能力，鍛鍊動手能力、手眼協調能力
遊戲1:塗塗畫畫
大家可以準備一個畫板或一面貼了白紙的牆壁上，供寶寶隨意塗鴉。我們不要限制寶寶的創作，只負責給寶寶提供安全可水洗的顏料和不同材質的繪畫材料，比如毛筆、彩鉛筆、水彩筆、馬克筆、蠟筆、粉筆等砂紙、白紙、布料、樹葉等
遊戲2:走線
大家可以用布膠條在地上貼出各種路線，可以是多種顏色的、直的、折線的、彎曲的，錯綜複雜的都可以，甚至可以加一些路障，比如小河、大石頭、小動物等。讓寶寶根據我們給出的指示沿著線條走，比如：“寶寶，你要沿著紅色曲線走過來!"“寶寶，你要沿著藍色的直線走過來，線的兩邊是小河，不可以掉進去哦”。
遊戲3:倒水遊戲
把各種大小的杯子給寶寶；鼓勵寶寶用杯子裝滿水，並倒進一個大鍋中。讓寶寶學會手眼協調
遊戲4:米缸尋寶
首先教寶寶各種小物件的名稱；然後把東西放進預先準備的米缸中；再勵寶寶用手去摸米缸中的物件並說出摸到了什麼。讓寶寶學會用手去感覺事物 。
2歲以上
作用：提高寶寶認知能力、社交能力和身體協調平衡能力
遊戲1:日曆的秘密
準備一個大日曆，與孩子一同看日曆，瞭解日期和各種節假日等。寶寶學會一時間概念
遊戲2:客人來了
媽媽扮演客人的角色，來寶寶家串門；讓寶寶開門，然後給客人倒杯茶；鼓勵寶寶跟客人談話。讓寶寶學會社交能力
遊戲3:洗碗遊戲
把寶寶的餐具放到小盤中，並給寶寶一塊布鼓勵寶寶自己動手洗碗。讓寶寶學會做家務
遊戲4:米缸尋寶
家長先打開冰箱讓寶寶看看裡面東西的分佈情況然後把部分的東西從冰箱拿走再次打開冰箱問問寶寶“什麼東西”不見了?讓寶寶學會一觀察和記憶
遊戲5:手影遊戲
晚上的時候亮起檯燈媽媽面對牆壁站立，雙手交叉做各種動作讓手的影子投映在牆上。讓寶寶跟著學媽媽所做出的動作。讓寶寶學會靈活運
