健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

事物是普遍联系的,从来就没有无因之果。正如我们的身体,作为一套精密协作的系统,不论哪个部分出了问题,都会释放出一些信号出来。

今天就总结几个身体小信号,方便大家对照参考。


01 屁的异常

健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

身体健康跟皮肤有关,跟肝脏有关,跟肾脏有关,跟“屁”也有关。屁的多少,味道都是我们判断身体消化道、肠道是否健康的重要标志。

据统计,一个人平均一天放屁次数高达14次,大概500ml。屁的多少和气味,和饮食有很大关系,但有时一些疾病也会对其产生影响。例如,当肠道内有息肉或者肿瘤时,会出现屁多还不顺畅的状况;当肠道出现细菌感染、肿瘤病变等情况时,肠道组织面临细菌分解异常,产生了恶臭气味的屁。


02 睡觉打呼噜

健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

打鼾是呼吸不畅的表现。呼吸时,气流通过口腔、鼻腔、咽喉等部位进入气管,在这个过程中,不论哪个地方不通畅,都可能发出声响。打鼾不仅不代表睡得香,还会引发睡眠时缺氧。如果整夜处于缺氧状态,白天就会感觉疲倦,注意力也会受到影响。如果打鼾时经常伴有呼吸暂停,还可能是患上了睡眠呼吸暂停综合症。


03 体重骤降

健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

正常体重是身体健康的重要指标。如果没有刻意运动减肥和控制饮食,体重却突然下降就是危险的信号!

临床研究表明,慢性炎症如结核,代谢障碍如糖尿病、甲状腺疾病,以及恶性肿瘤等疾病,都很有可能导致体重减少。如果出现没理由的体重骤降,一定要去医院做详细检查!


04 黑痣发生变化

健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

皮肤上的黑痣学名叫黑色素痣,是由一群良性的黑色素细胞聚集在表皮与真皮的交界产生的。如果发现皮肤上的黑痣体积突然变大,形状变得不均匀,界限变得模糊,就该警惕皮肤癌变。尤其是足底、脚趾、关节等部位的色素痣,容易因为摩擦而破损,被细菌感染,容易诱发黑色素瘤。


05 经常持续性耳鸣

健康小贴士 | 那些被你忽视的,很可能是身体的求救信号

耳鸣是一种听觉紊乱现象,是听觉系统受到各种刺激或本身病变产生的一种主观的声音感觉。其病因可由于自主神经功能紊乱或血液供应障碍造成。当颈椎小关节错位时,可刺激或压迫椎动脉,或由于刺激了颈椎关节囊韧带或椎动脉壁周围的交感神经,反射性地引起椎动脉痉挛而导致供血不足,进而引起内听动脉血流减少而发生耳鸣。


留心身体发射的信号,倾听健康的信号,希望每个人都能及时发现自己的身体问题,尽早解决!但身体出现的某种信号可能是众多原因造成的,要综合判断。此外信号不可代替体检,想及时准确了解身体状况还是要及时体检!


(文章转自东合汇)


分享到:


相關文章: