最近肺炎，让我们都禁足在家里，成年人每天看手机上的肺炎疫情文章，越看越是恐惧、慌乱，人很烦躁。
尤其还担心因为疫情导致自己失业，或是收入急剧下降，老板担心自己临近破产......就更加的焦虑难安了。因此难免会把火撒到孩子的身上去。
你发火后，你会发现孩子情绪更糟糕了，在家动不动就哇哇的叫，他比你脾气更火爆。
我的建议是，不妨试着给孩子写上一些亲子家书，然后自己再和孩子一起，把这些写给孩子的信读出来给孩子听。
你会发现，你经过思考后写下来的文字，会让你意识到你原来那么的在乎你的孩子，你是那么的爱你的孩子，不愿他受委屈，不愿他受伤，甚至很多妈妈都会觉得自己过去对孩子的方式，真的太过于简单粗暴了。
成年人与伴侣争执的时候，伴侣会反抗，所以，夫妻之间持续的矛盾，容易演变成冷战。
可是，孩子很小的时候，他们只能被迫顺服。所以，很多孩子不幸变成了大人的“出气筒”。很多成年人把伤害都宣泄到了孩子的身上。
家长最忌讳和孩子说的一句话就是：你这么调皮，再不听话，我就不要你了。
你试着去观察孩子，他在情绪极度失控时候的表现，如果他会歇斯底里的去哭泣，可能他内心的痛楚是很深重的，他承受了极大的委屈。
童年的创伤要用一生来治愈。
我们不要溺爱孩子，但是，要善待孩子，我们不能因为我们养育了他们，就随意用语言暴力伤害他们。
我从女儿幼儿园小班就开始给她写亲子信，从她小时候至今，累计有几十万字了，都是我从电脑上敲出来，然后，我又打印出来，给她读出来的。
她很喜欢阅读我写给她的信，她说这些是妈妈爱的书简。
写了那么多的亲子书信，我的感触有几个：
一、写给孩子的书信，贵在情真意切，说出你对他的爱。
其实，孩子身上有很多值得我们赞美和肯定的地方，需要你去用心感受和发现。
你要知道他可能很喜欢吃的某样东西，因为他喜欢你、爱你，就希望你也能一起分享。
他或许喜欢在你身边玩闹，因为觉得黏着你，有安全感和幸福感，你能让他快乐。
而大人常常会觉得不耐烦，认为孩子打扰了自己工作。
如果他觉得你“不好玩、没意思”，就会自己找手机、IPAD去打游戏了。
所以，在你写给他的书信里，不妨学着去感恩他给你的爱。
其实，每个人成年人都很渴望被爱。
我们要照顾家庭、要事业打拼、要忙于复杂的人际关系处理，很多的人情世故让我们觉得疲倦。
可是，在孩子这里，他们全然的信任我们。
他们的爱，其实是在抚慰我们的心灵，帮助我们进行情感修复。
每次女儿拥抱我的时候，我都会觉得浑身很带劲，每个细胞都很喜悦。
二、切入当天值得交流的话题
我每天都有话题可以和女儿去交流，可以是生活方面的，也可以是学习或者乐器练习方面的，举个栗子——
她练习乐器没有规律的时候，我就会从一个故事入手切入，先讲故事，然后，再和她沟通练习乐器这个事情，听取她的看法，如果她时间不够，或是她疲倦了，那我们就调整练习时间和频率。
我一直认为练习乐器不是为了一门手艺，而是一种艺术修养，不能逼迫她做，她要享受到乐器带给她的快乐和成就感，你不提醒她，她也会练习。
我征求她的意见和想法后，然后，我们协商好乐器练习的时间，让她来掌握时间。
我再把这些谈话的内容去整理一下，写成一个情真意切的信，给她读。
往往这样经过双方确认过的信件，我们彼此容易达成共识。所以孩子至今练习乐器，都比较自觉。
下一篇文章，我们再来继续分享《如何给孩子写一封情真意切的亲子书信》
