當人生低谷和迷茫時,你是怎麼走出來的?

夜空的超人


沒疫情之前我一直上班,也回了一段孃家,花了不少錢,差不多有一個多月吧,那時候真的害怕,怕物價漲,又怕小孩子上學要交很多的學費只有支出沒有收入來源,我們上有老下有小的,更怕有個頭疼感冒的,真的支撐不住,加上疫情人心惶惶的,那時候就想要是有個班上就好了,累死累活都無所謂,也好在我們廠做的是國內的生意,效益挺好的,3月11號就上班了,那時感覺有個班上真的是件挺幸福的事。

也有好多朋友沒有工作的,也跟我們當時一樣恐慌,很迷茫,其實以前的工作雖然倒閉了,不要自卑,迷茫當是有個重新選擇的機會,現在好多新興產業,即使回農村,我們也有回農村的活法,我們也可以嘗試一下新的工作和環境,我們改變不了世界疫情,我們改變得了自己吧!努力了,總有春天的時候,加油💪


月名夜


人生的低谷是幾乎所有人每個人的必修課,低谷的自衛反擊戰應該作為人生必備的一項技能。人生陷入低谷有很多種原因,有外因,有內因,在很多時候往往就是超出了自己的能力範圍之外。

不管是什麼樣的原因,陷入人生的低谷,那如果要從低谷當中爬出來獲得重生,那要作出前所未有的努力和改變。

1、首先要改變的就是自己本身,那自己本身當中最重要最核心的一點就是要改變自己的思想。

要改變思想,首先要調整好自己的心態,因為人生進入低谷之後,難免會出現情緒上面的波動,甚至走向極端,這時候又是非常的無助,甚至沒有得到別人的理解,所以這時候思想很容易走向極端,這個時候一定要自己克服心理的,這樣的一個脆弱。

這個時候,甚至是沒有人能夠願意去傾聽你的失敗的感受或者一些哭訴,沒有人會在意你所有的感受,所以這時候基本上是需要自己調節自己,自己安慰自己。

2、其次就是要一定要分析自己陷入人生低谷的一些原因,因素在哪裡,自己的一些性格,能力還是外界的一些市場環境導致的等等,都要做出詳細的總結,甚至可以把它寫下來,一條一條找出這些失敗的原因。

有個很好的方法進行剖析事情的原因就是用結構這個問題不斷的問自己,八個為什麼這樣層層剖析出事情的一些根本原因,找出根本的原因,那才能做出扭轉乾坤的措施和計劃。

3、第三,一定要學會尋找幫助,尋找有經驗的人的幫助,尋找有能力的人的幫助,尋找有資源的人的幫助,這回一定要懂得求人,懂得求人,懂得放下自己,懂得尋求別人的幫助,放下身段,放下面子,尋求別人的幫助,這樣可以針對性的彌補自己的不足,各個方面的缺陷,那也是自己很好過渡,走出困境的這樣一個必要的階段和措施。

出路出路,走出去才有路,請求幫忙跟別人溝通,尋求尋求別人的參與,尋求別人的提拔,讓自己可以得到另一方的出路,一定方向。

4、第四一定要有堅強的意志,因為要走出困境,走出低谷會是一個非常艱難,可能前所未有的艱難的過程,這需要極大的意志力和耐心一點一點一滴一滴地這樣去解決自己和外部的一些缺陷矛盾,怎樣才能夠順利的走出困境。

同時,千萬不要期待得到別人的理解或者安慰,這一路可能只有自己安慰自己,這也是自己這些委屈能夠幫助你變得成長,未來變得強大的這樣一個過程。

5、最後一定要記得,不要輕易和別人傾訴你的一些災難,你的一些不痛快的經歷,一定要傳遞正能量,然後笑著和別人相處,笑著面對未來的生活,把自己的痛苦和淚水自己嚥到肚子裡面去。

Good luck,my friend🌹


Leo教英語


您好,我是冰冰。我非常榮幸的回答您的這個問題,以下是我的分折和解答。

首先我要說還是要解決心態的問題,同樣是大雨過後,有人看到的是滿街的泥濘,而有人看到的是雨後的陽光,任何一件事情,都是分正反兩面,就看你怎麼看。

一些人失業了,很迷茫。是從新擇業還是堅持呢?我認為如果是堅持的話,昰什麼樣的結果,這個很重要的,如果這個工作,能讓你生活下去,而你又幹不了別的什麼工作,你當然就要堅持下去了,反之如果你還有別的本事,能讓自己生活的更好,你就必須選擇從新擇業。

以上是我的分析和解答,希望能給大家帶來幫助和答案,謝謝再見。


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