蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

導語:蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

皇帝菜是春天的一種應季蔬菜,翠綠鮮嫩自帶清香味道,皇帝菜的烹飪方法比較多,涮火鍋、炒菜亦或是蒸制都是不錯的選擇,我家人都比較喜歡吃蒸制的皇帝菜,少油又健康,而且還能充分感受其鬆軟清香的口感,當然了蒸皇帝菜想要好吃也需要技巧,大家別直接拌麵粉,否則皇帝菜容易坨塊,在拌麵粉之前多加1個步驟,皇帝菜不僅是顏色更加翠綠,而且還不會坨塊,特別清香鬆軟,這樣蒸的皇帝菜當作主食或者是菜餚吃都是不錯的選擇,低脂還低卡,下面我便將做法詳細分享給大家。

蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

蒸皇帝菜的做法:

備用食材:茼蒿(皇帝菜)1把,食鹽少許,麵粉2勺,玉米油少許,香油1勺,大蒜4瓣;

蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

製作過程:第一步,首先準備適量的皇帝菜,將其摘去根蒂後仔細清洗乾淨,然後擺放在篦子上面,控幹其中的水分,處理好的皇帝菜需要切成小段用;

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第二步,將茼蒿菜放入在一個稍微大點的容器中,淋入點食用油,用手抓拌均勻,使得茼蒿菜上可以充分粘裹食用油,然後在其中分次少許加入麵粉;

蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

第三步,看到上面可以均勻粘裹薄薄一層面粉的狀態就可以了,在鍋中添上水,待將水燒開後,隔水放入皇帝菜開始蒸,差不多10分鐘的時間皇帝菜就蒸熟了;

蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

第四步,在蒸菜的過程中,調一碗料汁,大蒜剝皮後將其壓成蒜泥,放入在一個小碗中,其中加上一勺蠔油、一勺味極鮮、一勺香醋,再加上少許的食鹽調味;

蒸皇帝菜別直接拌麵粉,多加1個步驟,皇帝菜翠綠鬆軟,不坨塊

第五步,拌均勻後料汁就調好了,待將皇帝菜蒸熟後盛出來,趁熱用筷子將其撥散,澆上料汁拌勻後便可以開始享用了。

小編總結:茼蒿在古代是屬於宮廷菜,只有皇帝可以吃得到,所以被稱為是皇帝菜,而如今已然成了人們餐桌上非常普通的一種蔬菜,皇帝菜本身便自帶一股清香的味道,其非常適合做蒸菜,用油少吃著健康,而且還不用擔心會上火,用這種方法做的菜當然會受到不少人的喜歡,總之我每次用茼蒿拌上面粉上鍋蒸一蒸,家人便吃的特別香,茼蒿用這種方法烹飪,還可以讓家人多吃菜少吃主食,確實也是很不錯的選擇,蒸好的皇帝菜,搭配點蒜泥汁,口感實在好的沒話說。

烹飪小技巧:

1、茼蒿別直接拌麵粉,多加1個步驟,便是將茼蒿先加上點食用油拌均勻,這樣做一方面可以使得茼蒿更加翠綠鬆軟,另一方面還可防止坨團結塊;

2、茼蒿事先清洗乾淨後,需要控幹其中的水分,否則還是很容易粘裹過多面粉從而坨塊,注意麵粉別一下子全部加入茼蒿中,可以分次少許慢慢加,看到表面薄薄粘裹一層就可以了;

3、蒸茼蒿的時間無需過長,其本身便比較容易熟,差不多10分鐘的時間就可以出鍋了,蒸野菜蒜泥汁是不可少的,否則不能保證口感,蒜泥汁的調味料可以根據個人的喜好自行搭配。

蒸皇帝菜的時候掌握好技巧,清香鬆軟不結塊,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!


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