【聖地甘南】5-9月拉卜楞寺-郎木寺-扎尕那-若爾蓋花湖-黃河九曲-蓮寶葉則或年保玉則-米拉日巴佛閣環線7日盛宴！
【影途社獨家】跨越三省交界，一場原生態人文與藏區絕美風光的視覺盛宴！
活動亮點
- 該線路貫穿青、甘、川三省，涵蓋雪山湖泊、高原溼地、花海草原、藏傳寺廟等多種地貌和建築。
- 在拉卜楞寺、郎木寺的基礎上，增加世界唯一供奉藏轉佛教各派宗師的名剎——米拉日巴佛閣。
- 在世界最大的喇嘛教學府，近距離感受世界上最長的轉經長廊。
- 參觀位列“藏區十大神山第八位”的【蓮寶葉則】，這裡峰千仞、石奇異、湖數百，被評為：中國最具潛力的秘境美景。
- 特意留出充裕時間，前往黃河九曲，搶佔最佳機位，拍攝九個落日的奇景。
- 獨家特別發現，免費俯瞰拍攝月亮灣全景。
- 貼心安排藏家家訪，穿藏服、吃藏餐、觀摩藏餐製作。
- 在甘南藏區普遍住宿條件較差的情況下，統一安排當地舒適住宿。
- 線路拍攝題材豐富，部分團期安排專業攝影領隊。
- 確保獨立成團，全程專業自培領隊提供全方位精心服務。
- 提供超值贈品（旅行五寶）、全程零購物、拒絕走馬觀花，注重深度體驗。
活動描述
第1天 蘭州集合
今天各地團友將從全國各地奔赴蘭州，可根據自己的意願選擇交通方式。到達後可以在賓館休息，如果有時間也可以選擇去看看咱們的母親河，拍攝黃河第一橋【中山橋】，黃河上最古老的灌溉工具【大水車】，以及最具代表性的雕塑黃河母親像，或其它一些您感興趣的市內景點。晚上可以去嚐嚐大名鼎鼎的蘭州拉麵和穆斯林小吃。
第2天 蘭州 - 拉卜楞寺 - 郎木寺
蘭州出發，領略千溝萬壑，溝壑縱橫的黃土地貌。中午時分，抵達夏河縣。這裡隨處可見身著深紅色僧袍的喇嘛。簡單休息後，驅車前往拉卜楞寺，拉卜楞寺不僅是世界最大的喇嘛教學府，也是藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺之一，在此，大家可以自由參觀，幸運的話還能遇見盛大的辯經場面，這裡有著世界上最長的轉經長廊，大家不妨跟隨當地信眾一起走一圈，心懷敬畏，虔誠地撥動每一個轉經筒，漸漸感受那種純粹的摯誠。為家人和自己祈福。之後我們去【郎木寺】，參觀這座擁有千年歷史的古寺。同時拍攝神秘的藏傳佛教建築，氣勢輝宏的寺院佛塔與峻峭飄逸的清真寺宣禮塔並坐於小鎮的藍天下，其韻其味叫人聯想到傳說中的香格里拉，讓人感悟佛教文化的寬容謙讓和兩種宗教文化在世俗生活中求同存異的風采。人文歷史格爾底寺在藏區聲名遠播，因為寺內供峰著該寺第五世活佛的肉身靈塔，這據說是所有藏傳佛教寺院中唯一的擁有【活佛肉身】的寺院，而其他所有藏傳佛教寺院只有佛骨舍利被供奉在靈塔內。
第3天 郎木寺 - 扎尕那
今天是很精彩的一天，我們早起去拍攝【賽赤寺】的晨景，晨光籠罩下的寺院顯得更加神秘莫測，大家一定要抓住這稍縱即逝的美景。隨後前往迭部縣【扎尕那石城】深度遊，到了扎尕那村後需要沿著小路徒步3個多小時，眼前一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱，就呈現在大家眼前，當然也可以選擇自費騎馬進去。扎尕那石城是一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構築的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”的扎尕那。一路邊走邊拍，看誰抓拍到的美景更多。
第4天 扎尕那 - 若爾蓋花湖 - 黃河九曲第一灣 - 唐克
今天可以稍微晚點出發，來到位於熱爾大壩的草原湖泊【花湖】，花湖因水中開滿花朵而得名，這裡是中國最大最平坦的溼地草原，花湖四周數百畝水草地就是“高原溼地生物多樣性自然保護區”，保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。 游完花湖趕往唐克，領略“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長天一色”的【黃河九曲第一灣】獨到之美。最美的景色是在黃昏時分，夕陽一點點變紅朝山邊落下去，整個河谷籠罩在一片金黃之中。黃河岸邊碧草青青，野花遍地，躺在草叢中、臥在花簇裡，給人迴歸大自然的感覺，讓你身心得到前所未有的解脫。在這兒觀賞草原上的黃河，宛如銀色緞帶，陽光下波鱗片片極目遠眺其壯觀景緻使人頓生膜拜之感，站在這裡你會對人和自然有新的感悟。
第5天 唐克 - 瓦切塔林 - 紅原大草原 - 月亮灣 - 阿壩
早餐後離開唐克鎮，經瓦切，遊覽拍攝經幡飄蕩，白塔如林的【瓦切塔林】，然後來到【紅原大草原】，這裡就是一個歌舞的海洋，在藏民族傳著這樣一句話“會走路就會跳舞，會說話就會唱歌”。夏天的紅原大草原，處處都有賽馬節、轉山會等草原盛會。長年累月逐水草而居的牧民敞開胸懷，接納著慕名而來的人們。他們騎著馬、馱著帳篷，走親串友、跳舞唱歌、比試騎術歡聚一堂；秋天的紅原大草原是壯美的，金黃色的草原是收穫的色彩。在一望無垠的紅原草原上，一道彎彎的河流如同新月般蜿蜒流過，婉約而又明亮，世人稱之為【月亮灣】，月亮灣恰似舞動的長長飄帶。我們選擇月亮灣對面的山坡俯瞰拍攝月亮灣全景，用上帝視角欣賞最美的景色，盡情拍攝後，前往阿壩縣，入住休息。
第6天 蓮寶葉則 - 阿萬倉溼地 - 瑪曲
早餐後，向著中國最具潛力的秘境美景【蓮寶葉則】出發。蓮寶葉則風景區屬巴顏額拉山南段支脈，境內最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏區著名的神山，位居藏區十大神山的第八位，安多地區眾神山之首。
蓮寶葉則藏語意為：尊嚴的玉石之峰，其內石峰林立，雲霧繚繞，山勢雄偉奇駿、湖泊星羅棋佈。著名的四大湖是：扎尕爾措、措拉瑪、羅雲措、珠姆措。其中扎尕爾措湖海拔最高，風景最好。扎尕爾措湖口東側是雄渾的石峰，西側有一座一大二小的尖利石峰直刺天空，像極了守衛湖泊門將和他手裡所執的寶劍。
除了怪石嶙峋的奇峰異石和幽靜深邃的高山聖湖相映襯，蓮寶葉則附近還聚集著藏傳佛教五大教派的大寺，格爾登寺、郎依寺、賽格寺、德格寺、各莫寺、尼姑廟等，殿塔林立，僧人眾多，經常有僧人來湖邊，朝拜心中的聖湖，是極好的拍攝素材。
今天我們在蓮寶葉則遊玩時間非常充足，請大家提前備好午餐。適時離開，前往【阿萬倉溼地】。這裡曾被《中國國家地理》評為“中國最美的五大草原溼地”第一名藏族同胞親切的稱呼它是，吉祥草灘。稍後前往瑪曲縣城，入住休息。
第7天 瑪曲縣 - 米拉日巴佛閣 - 蘭州
早餐後瑪曲出發，進行我們最後一天的拍攝，今天我們前往米拉日巴佛閣。米拉日巴佛閣是為紀念米拉日巴而修建的佛閣。是藏傳佛教格魯派（黃教）在安多藏區最主要的寺院之一。米拉日巴佛閣融藏族堡式建築和佛閣式建築特色為一體，樓高共九層。每一層皆有不同主題，第九層是壇城，畫在第八層的天花板上。第八層很矮，要弓著腰進去。坐在壇城下仰望，可以看到她細膩卻美滿的模樣，紀錄片《第三極》就曾記錄這個場景。
離別的時刻近了，我們滿懷一路收穫的美景和感動，驅車前往【蘭州】。短暫的旅途，終有說再見的時候，而我們連日來相處的情誼，永存心底。期待大家下一次有緣再聚，別忘了分享行程中你拍攝的大片哦。
注意事項
- 甘南地區平均海拔約3200米，大氣含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或輕或重的高山反應，只要多飲開水，多休息，服用紅景天、螺旋藻、單晶冰糖和葡萄糖，症狀很快會消失，無需擔心和恐懼。在高原行動切忌過劇、不跑步，不閉氣，不著涼，不吸菸，不飲酒，防感冒，平時多喝水，睡眠充足，注意保暖。
- 遊客如患有心臟並高血壓、哮喘、肺並呼吸系統疾並嚴重糖尿病和貧血等疾病，以及醫生認為不宜進藏或高原者不能參團，如隱瞞病情，後果一切由遊客自身承擔，旅行社不承擔任何連帶責任；
- 甘南地區的民風深受藏族宗教影響，有些現象和習慣，不能以城市人的心態標準來衡量和看待。請記住不要離團去觀天葬，偶有不慎，就會觸怒當地人，引起不必要的麻煩；
- 藏族寺廟建築風格獨特，遇上節日，藏族人衣著更是華麗，色彩繽紛，這些都是攝影的好題材，取景前要注意：一般寺廟的外圍建築可以隨意拍攝，但殿堂內是嚴禁拍攝的，有些地方則註明付款拍攝，請勿偷拍。攝影人物也要小心，藏族人未必都喜歡被人拍攝，為免不必要的麻煩，取景前最好先打個招呼；
- 藏族人不喜歡隨地吐痰，不喜歡被人摸頭搭肩，不喜歡大聲喧譁；車站等地點小偷較多，外出小心財物，不要隨便施捨，否則可能不易脫身。當地治安算是不錯，但若在偏僻地方或夜間外出應結伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團；在藏區，政治問題是十分敏感的，無論在任何場合，都不宜討論政治問題；
- 參加人員應充分考慮到自身身體狀況、人為或自然災害等諸多因素對旅行活動（包括人身和財產安全）的影響，承諾在不增加旅行社和同伴負擔的情況下參與本次活動；
- 參加人員應自備錢款、衣物、藥品、食品及其他可能需要的應急物品或工具，並在出發前辦理完畢旅遊險或人身意外傷害險的投保手續；
- 參加人員應保管好自己的所有隨身（或隨車）物品，承擔自己物品（包括車輛）丟失或損毀的責任；
- 參加人員應注意自己的人身安全，提高自我保護意識；旅行途中，參加人員因個人行為侵害他人合法權益的，責任自負。若由此給同伴造成損失，行為人應負賠償責任；
- 攝影器材應隨身攜帶，防盜，防塵，防雨，防摔；
- 此線路屬西北地區，氣候乾燥，請自備防曬物品，參觀需尊重當地風俗習慣，戶外旅行有權視實際情況調整景點先後順序，但不影響原定標準。
活動裝備
- 帶上拉桿箱(平時可丟車上或者賓館),還可配個攝影包或小腰包活動時候用;
- 戶外三件套(衝鋒衣、速乾衣、抓絨)保暖衣,太陽鏡、遮陽帽、旅遊用鞋;
- 感冒藥、腸胃藥、維它命、創可貼、風油精;
- 防曬霜+保溼潤膚水+護手霜+護唇(MM必備);
- 各種數碼產品及充電器、攝影器材；
- 備一些乾糧、水果和零食,保溫水壺;
- 洗漱用品,換洗衣物;
- 身份證件,這是最重要的。
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