不加1滴水,大廚教你幹鍋鯽魚這樣做,好吃入味,沒有一點土腥味

乾鍋魚是四川的傳統名菜,以魚肉為主要食材,因其味道鮮美、營養豐富而受到人們的喜愛。鱅魚頭肉質細嫩、營養豐富、全面,而且脂肪非常少,就算多吃也不會導致身體肥胖。鯽肉中還富含鈣、鐵、以及各種維生素和粗纖維,可以促進人體發育,提高免疫力。可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用,可增強記憶、思維和分析能力。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的趕緊學習一下吧。

不加1滴水,大廚教你乾鍋鯽魚這樣做,好吃入味,沒有一點土腥味

做法:

1、將鯽魚從中間片開,兩面劃幾刀,剁成均勻小塊放入清水中,洗淨魚身上的血水後撈出,瀝乾水分準備醃製。

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2、杭椒和小紅椒切小粒,準備花椒、蔥花、薑末、蒜末;抓拌均勻醃製10分鐘。

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3、把醃好的魚倒入濾勺中,控出料汁,再把魚塊撿出,撒上一把麵粉,讓魚塊均勻裹上面粉,麵粉能吸乾魚身上的水分,防止油炸時濺油。

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4、鍋中放油油溫五成熱時,把魚塊依次下鍋,不要翻動魚塊,讓魚塊慢慢受熱,魚塊定型以後,把粘連在一起的打散,開中小火炸3分鐘左右魚塊炸熟炸至表面焦黃時倒出控油。

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5、炸至鯽魚兩面焦黃,看上去很酥脆的樣子,即可撈出。

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6、鍋內留底油,油燒熱後,下入薑末、蒜末、蔥花、杭椒和紅椒粒,小火煸炒出香味把炸好的魚塊下鍋,倒入一罐啤酒,啤酒可以起到增鮮去腥的作用。

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7、稍微加一點食鹽,再加入生抽10克,白糖少許提鮮,乾鍋醬中已經放過調料,無需多加,蓋上鍋蓋開中火煮5分鐘把魚煮至入味。

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8、出鍋後撒點熟白芝麻就可以開吃啦,很香哦!

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小貼士:

先要把鯽魚煎熟撈起,再炒辣椒,魚和辣椒要分開炒,煎魚皮容易破,可以在魚身上塗一層面粉就不容易破皮了,這道菜很辣,不會吃辣的就不要放太多辣椒和老乾媽辣椒醬,我放了半勺。魚買大的話背上劃幾刀,我買的不是很大所以沒劃,怕煎破皮。

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小貼士:

1.醬料可按自己的口味調製;

2.指天椒不僅是調味還取到裝飾的作用,不能吃辣可換成紅彩椒或者紅肉椒;

3.五花肉爆油能增加此菜的香味,不喜歡可換成別的食物油;

4.此菜並非一定要用鑽石鍋做,但得是密封性好的鍋,如:砂鍋、鑄鐵鍋等。


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