你會經常生氣嗎?生氣時會表現在臉上嗎?

水冶胖胖


你好,我是陌上花開不逢時,我來回答你提出的問題。

對於你問的這個問題,我很誠實的告訴你,我會經常生氣。我最近在反思這個問題,就是我為什麼會經常生氣,而且會氣的上不來氣的地步。

在沒結婚之前,我是很佛系的人,不知道生氣為何物,也會懂得隱藏自己的情緒,也會控制自己的情緒。反倒是現在結婚生子後,脾氣越來越大,越來越外露了。我分析了一下自己:一方面我老公對我很好,對我很包容,總是對我說生氣千萬不要憋著,否則會對身體不好,一定要發出來,現在好了,一發不可收拾了。一方面可能是因為有了孩子,壓力不知不覺的大了,總想給孩子最好的,想的太多,給自己的壓力就越來越大了。更一方面是年前我父親的突然去世讓我備受打擊,心情煩躁不安,一直都不願意接受這個現實,總是偷偷哭泣,失眠,休息不好,心情也就隨著更差了。最近我反思自己了,也覺得生氣不好的表現讓我體會到了,比如頭疼啊,胃疼啊,所以我決定不再生氣,佛系些,看得開些,晴也是一天,陰也是一天,何苦為難自己,讓親人心疼呢。凡事只有自己看開了,想明白了,才是真的解決心裡的疙瘩了。你說對嗎?




陌上花開不逢時


會,我就是一個喜怒形於色的人,儘管一直努力剋制,一直修正,但還是無法掩蓋面目上的悲喜,我試著不把難過表現出來,傷心藏心裡,試著掩蓋內心的喜悅,試著沉默。生氣傷心難過的時候,連鏡子都能看出我的掩飾毫無價值,破綻擺出。

太難改了,但我覺得鏡子就是最好的老師,每次開心傷心生氣時,請拿出鏡子或者手機,記錄下此刻,慢慢的你就會掩飾住一些心裡變化。

我是一個不喜歡別人把情緒附加我身上的人,特別是消極生氣的情緒,所以我也要做到,不傳遞給別人



小裡愛解答


不會經常生氣。

生氣要麼是別人的錯,既然是別人的錯,為什麼我要拿她的錯懲罰自己呀。要麼就是自己不服輸的性格,自己惹自己不開心。其實我是屬於後者的,但我不會表現在臉上。我會靜靜的思考。是不是哪裡做的不夠好,要是和朋友吵架了,我會好好反思,我有沒有冤枉他,有沒有讓他感到不舒服。我嘛 , 生氣了過會就好,就一時牛脾氣😁 反正我不希望別人安慰,可能是自尊心太強了吧,我希望留給別人的是快樂的自己


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