為什麼炸了油條油不能從復使用?

用戶5599216792737


炸油條是非常好吃的食物,不過一般炸油條會用到大量的油。那麼炸油條用什麼油?炸油條的油能用幾次?炸油條的油還能做什麼?接下來和小編了解下!

炸油條用什麼油**

炸油條一般是使用菜籽油,這樣炸出來的油條非常香,味道也很好。油條能夠抑制胃酸的生成,對某些胃病的**有很好的作用,早餐食用時和豆漿是最佳的搭配。但是注意油條不能多吃,因為油條是用明礬做蓬鬆劑的,而其中含鋁的無機物很難代謝掉,而且炸油條使用的油都是反覆使用,含有一定的致**物質,還可能引發老年痴呆的**,所以不要經常食用油條。

炸油條的油能用幾次

如有條件**使用一次。經過反覆煎炸使用的食油合有大量的突變源和過氧化脂質,不可食用。

炸過油條的油,你可以用來炸茄夾或炸魚等,但別反覆總用,就會產生有害物質,不利於身體健康。

如果炸油條時間比較短數量不多的話,還可以做別的用。如果炸油條數量比較多時間長了就建議倒掉不要了。油長時間的加熱會產生對人體有害的物質。

該如何處理煎炸剩油

**、用來做湯

油炸過後的剩油,一定要記住,是炸過一次剩油,兩次以上的可不能用,這樣對身體有害,油炸過的剩油用來做湯其實是很不錯的,尤其是炸過肉或者是雞魚之類的,帶著淡淡的香還能給湯增加香味,在湯快出鍋的時候,滴一點剩油,味道很不錯的哦!

第二、用來做麵食

做麵食的時候,比如常見的一些餅類或者是花捲之類的,都會用到用,這個時候就可以用剩油,特別是餅,把炸炸過東西的油過濾乾淨,然後放入麵食種,因為烤餅時餅內部溫度不太高,不超過100℃,而且還有面團中澱粉的保護,油脂不會受到明顯的氧化。

第三、製作調味油

一般炸過東西的油我們都會把它盛出放在碗裡,然後放涼,其實呢,處理油炸剩油有一個非常好的辦法,那就是做調和油,油在炸完東西之後,放入點花椒、香蔥、大蒜、辣椒麵之類的,做調和油用,比如說,在炸丸子後,放入辣椒碎和蒜蓉等,炸兩分鐘,再淋到一碗辣椒碎上,冷卻、過濾之後製成辣椒油,密閉冷藏備用。,後期做麵條、做涼拌菜都可以直接拿來用,一舉兩得,菜的味道得到了,煎炸剩油也得到了最有效的用途!

第四、用來焯水

焯水我們知道,一些比較不容易熟的素菜或者是肉類,在焯水過後如果沒有油的話看上去慘白慘白的,很影響外觀,所以呢,在焯水的時候一般會放一點油,這樣炒出來的青菜是油量油量的很好看,焯的時候**在沸水中放入1勺油,這樣菜葉顏色鮮亮,而且口感軟嫩,即便葉子稍微老一點,吃起來也不會塞牙。






老黑劇透了


有害,初中化學,當我們想加快反應過程的時候,大部分時候我們可以選擇加熱來加速或者催化反應。因為熱量可以提供給化學物質能量來破壞化學鍵之間的作用力,生成新的物質。


豆腐心刀子嘴


反覆加熱過的油,就是所謂的“老油”。諸如炸油條、炸薯條的油鍋裡的油,如果不及時更換,那就成了醬油般顏色的老油。老油不宜食用,那是因為食用油在反覆加熱的過程中,發生了一系列化學變化,產生了許多不利於人體健康的化合物。

食用油的化學成分,主要就是甘油三酯。甘油三酯水解後變成甘油(約10%)和脂肪酸(約90%)。在油炸時,食用油的溫度升到180~200℃,在高溫之下,食用油就會發生“劣變”:一是發生氧化反應——產生許多揮發性物質,包括飽和與不飽和醛酮類、多環芳烴等,其中很多是揮發性有毒物質。特別是丙烯醛,是油煙中最危險的導致肺癌的誘發物。

二是發生水解反應——被煎炸食品在高溫中釋放出水分,促使食用油水解,產生脂肪酸,使食用油很快就酸敗變質。

三是發生異構化反應——在高溫下,食用油中順式脂肪酸異構化為反式脂肪酸。反式脂肪酸進入人體,會導致肥胖、心臟病、糖尿病、老年痴呆等慢性病。正因為這樣,反覆加熱過的老油不宜再用,更不能食用。

所以,為了身體健康,遠離癌症,油還是不要重複使用啦!像是很多油炸的小吃,鍋內的用油,基本都是反覆加熱,多次使用,吃的多了也是會有致癌的風險的!所以能不吃就不要吃啦!

最後講一句,比起省油這個想法,珍惜健康不是更重要麼?你說是不是這個理兒?





分享到:


相關文章: