活得太滿，不是一件好事
懷孕的時候，老友來看我，她說，好好珍惜你現在的自由時光吧。
我那時不懂，只想早點卸貨，孩子在我的肚子裡就像孫悟空頭上的緊箍咒，為了這塊肉茁壯成長，我幾乎與雪糕、甜品斷絕來往，那些自帶腥味的孕婦奶粉喝到想吐，大腹便便，上樓梯都氣喘，去哪裡都力不從心。
我無數次躺在床上幻想，等我把孩子生下來，我要把不同口味的雪糕吃個遍，把之前計劃好的地方玩個遍。
結果是，現在孩子2歲了，我哪兒都沒去過，大部分時間被奶瓶、尿布、一日三餐困住。
我終於明白，朋友那句話意味什麼。
懷孕的時候，雖然艱辛，但至少時間還是你自己的，你可以隨時發呆思考，做你能力範圍內可以做的事，你還是自己的大女主。
養娃後，娃就成了你的主人，你無時無刻都要為娃披甲上陣。
哪怕獨處片刻，都是難得的賞賜。
只要在家，娃就無處不在，一天到晚要粘著你，想上個廁所也是偷偷摸摸的，想讓大腦靜靜則純屬貪念。
知乎上有一個高贊問題：為什麼有些人開車到家後會獨自坐在車裡發呆？
網友回答：因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
每個媽媽做夢都想要這樣的獨處。
在獨處的時空裡，暫時放下雞飛狗跳的一切，重整自己，才能有力量與繁瑣的日常對抗。
1.
我見過一位全職媽媽，她的日常比我這位職場媽媽狼狽得多，我至少還能在辦公室裡發一會呆，即使要處理工作，也可以見縫插針喝一口水，鬆一口氣。
我自己也曾當過全職媽媽，幾乎24小時都在運作，每天要孩子睡著後才能吃頓安樂飯，剛坐下來想休息一下就聽見孩子的哭聲，只好又一手抱著孩子，一手往嘴裡塞食物，狼吞虎嚥，毫無形象。
長期以往，我們也慢慢忘掉生活本來的樣子，太多的自我犧牲，終有一天會爆發。
82年的金智英當媽後，就因為完全沒有自己的時間，每天被孩子粘著，不間斷地滿足孩子的高需求，而漸漸地陷入了抑鬱的狀態裡。
每一個成為母親的女人，都可能面臨迷失自己的泥沼。這時候，為自己製造獨處的時間就特別重要。
我在微博上看到蔡少芬和張晉生了二胎，蔡少芬說她會等孩子睡著後，自己做一會兒運動，或者喝點小酒，這是一種休息的方式。
對蔡少芬來說，生二胎似乎沒有很大的壓力。一方面當然因為她有資金實力，能請保姆，另一方面也有她懂得如何調節自己的因素。
劉若英在書裡也談到，她即使生了孩子依然會獨自去旅遊散心，見縫插針地安排自己獨處的時間。
不要把自己當成無所不能的超人媽媽，為自己創造機會，溜出去喝一杯咖啡，讓時間靜靜地流動。對於一個被日常瑣事佔據的主婦而言，獨處，有深度的治癒力。
2.
讓自己活得太滿，不是一件好事。
我自從迴歸職場後，在工作上完成一項又一項任務，密密麻麻，腦子有時候像鬼打牆找不到出路，好不容易完成任務下班了，回到家等著我的還有各種家務、給孩子講故事、洗澡、哄睡，我的生活真的太飽滿了，飽滿到每個細胞都很疲乏。
後來我發現，在下班到踏入家門這段路，可以好好利用，即使回到樓下小區也不會立馬進門，而是圍著小區散步好幾圈再回家，一如那個開車到家後坐在車裡發呆抽菸的男人。
我發現，散步是創造優質獨處的好路子，你可以胡思亂想，天馬行空，聽音樂，快走，讓靈魂暫時從忙碌裡出鞘。
臺灣作家龍應臺多年來一直保持一個習慣，每天抽點時間出門散步。在家附近的山路上，看花貓嬉戲，看花開花落。
她說，“只有一個人走路，才是你和風景之間的單獨私會”。
獨處，是媽媽們最後的救贖。當你每天能挪點時間留給自己與風景、音樂、書本、美食邂逅，你會發現自己會沒那麼焦慮，會放鬆下來。
我有一個生了二胎的朋友說，她現在依然保留一個人去書店、一個人看電影的習慣，只有這些時光，會讓她覺得屬於自己的某個部分被保存下來，沒有失去自我。
3.
為了更好地和孩子相處，獨處也是媽媽們尋找平衡點的好方法。
一個人當媽久了，會有怨氣的。小時候我們就怕媽媽那句“還不是因為你！”
不要以為你無時無刻的忙碌就是偉大的犧牲，你會潛意識裡將怨氣撒向弱小的孩子，日積月累，會壓垮親子關係。
有一位媽媽說，丈夫願意休假幫忙帶孩子，讓她可以和閨蜜出去散散心，但是她最後還是沒法成行，擔心孩子沒有她會沒有安全感。
如果她默默付出不抱怨也沒什麼，可是偏偏每次和先生吵架都會拿出來說，自己好累好辛苦，為什麼你就不能體諒我，以一種怨婦的心態來面對孩子和伴侶。
我另外一位朋友就瀟灑得多，她說最喜歡公司派她出差了，一個星期在外面，一個人住酒店，難得的獨處時光。
她發現自己回來後更愛孩子了，之前的怨氣一筆勾銷，反而用一種全新的愛意和孩子相處。
我並不覺得無時無刻和孩子呆在一起，就是對孩子好。暫時離開當媽的狀態，做回自己，是另一種有能量的迴歸。
當然，每個當過媽媽的人都知道，在養育孩子的過程中，沒有哪個媽媽可以逍遙自得、獨善其身。
但是稍作休息，留出空白的時間寵幸自己，也是很必須的。
畢竟我們首先是自己，然後才是媽媽，在獨處的時光裡卸下責任，才能更輕鬆地應對未來的責任。
以上圖片來源於網絡
-來撩-
我是喵媽
有個逗比兒子三喵
非主流職場婦女
愛說大實話
聊職場
聊情感
聊女人處境
聊不嚴肅的育兒經
如果你也有話想聊
歡迎分享
