夜晚吹冷風
一味聽專家的，我就活不下去了！
4月15日張文宏教授在講座中提到:
“絕不要給他吃垃圾食品，一定要吃高營養、高蛋白的東西，每天早上準備充足的牛奶，充足的雞蛋，吃了再去上學，早上不許吃粥。”
很多網友在聽過張教授的視頻後，分成兩派，一類堅決篤信專家，堅持給孩子提供牛奶和雞蛋！另一類，該吃啥吃啥，我行我素。
張教授只是針對疫情時期，人家可沒說365天，天天如此。
有些時候吧，專家說個什麼話，老百姓看個虎頭蛇尾。太片面太武斷不好！人家就是在當前的情況下，呼籲大家給孩子充分補充蛋白質！你就聽成天天吃，我就不信誰能天天早餐週而復始一個樣！
中國人的菜籃子一向豐富得很哪，我們的早餐，從大米粥、小米粥、八寶粥、綠豆粥但花捲、饅頭、大包子，多姿多彩。
專家也不是不食人間煙火，他怎麼可能這麼不嚴謹呢？
專家說專家的，你活你的。
專家是領域內的權威，我們肯定要多聽專家的建議。但是捫心自問，除了鍾南山，這輩子你還聽過誰的？
鍾南山院士讓咱們居家隔離，我們乖乖聽話，可是在此之前，你有沒有把專家的話放在眼裡過？
專家說的一定是完美和極致的情況，咱們普通人每天搬磚，累的要命，怎麼可能做到啥事都按照專家建議來呢！
專家還讓你別熬夜，別玩手機多散步呢，誰做到啦？
中國的胃，還是需要中國食物填充
咱們中國人的身體素質和外國人不一樣，外國人喝牛奶那是他們的習慣。我們也是改革開放以後慢慢才學來的。
能保證每天都喝牛奶的家庭不多！祖祖輩輩吃油條喝豆漿不也一樣活得快快樂樂嗎？
凡事別較真！不光牛奶這個事，很多時候一些家長聽風就是雨，一點都不切合實際，活的太累！
人生就要灑脫些，專家的話，挑選著聽聽，聽多了庸人自擾！
娛樂半個圈1984
忘了麵包啦！那不就是吃西餐嗎！精英們試圖用自已的影響力改變國人的飲食習慣，而且從小開始，這就是美第十六軍團的作法，從根上讓你祟尚西方文化，進而讓你在不自覺中消滅，偉大的中華民族要警醒啊！絕不能讓他們的陰謀得逞
一簾幽夢一安永連
這位張文宏教授，他說的話，有一部分是對的，卻有夾帶私貨之嫌，讓人感覺比較可疑。美國的沃爾瑪集團，進軍中國，卻感覺很難適應中國的市場。很難較好的控制市場，取得支配地位。美國人講究精確化的管理，在美國他們就能做到。因為美國人的早餐，主要就是三樣東西，雞蛋、牛奶、麥片。通過這三樣東西的消耗，就能夠比較有效地得出有用的信息，掌握一個地區消費者的情況。是不是感覺有點熟悉？雞蛋！牛奶！就差麥片了！如果大多數中國人都接受了這位教授的建議，不吃粥，只是雞蛋牛奶，那麥片還會遠嗎？肯定又會有人出來呼籲宣傳。中國是美食大國，飲食當然也包括早餐，豐富多樣，能夠讓外國人歎為觀止。讓他們不能有效地佔領和控制中國市場，找代言人宣傳和鼓吹他們的飲食習慣，這種可能性是存在的。但是我們為什麼要聽他們的？放棄我國豐富多樣的飲食習慣，引進一種簡單粗糙的生活方式。
早上吃雞蛋肯定是對的，因為雞蛋是全營養。一隻雞蛋包括能長成一隻小雞的全部營養，營養非常全面，而且所含蛋白質非常優質而純粹，吸收也非常容易。牛奶的作用存疑，且不說很多人對牛奶本身不耐受。牛奶的營養成分也讓人存疑，一大杯牛奶，裡面有多少的幹物質？只有一點點吧，而且感覺現在賣的牛奶，淡得像水一樣，更是讓人起疑。有些人說它的營養很全面，但是雞蛋恐怕更優於它，價錢還更便宜，儲存也更方便。有雞蛋就夠了，誰說一定要牛奶了。那些所謂的專家說來說去，最後只好強調，“牛奶能補鈣！喝牛奶就能補鈣！”但是根據我自己體驗，和很多人都反饋，效果平平，讓人存疑。而且現在很多補鈣的藥物，也有讓人交智商稅之嫌。有效的補鈣物質，就是碳酸鈣，也就是石灰石的成分。事實上，這些補鈣的藥物，也就是開採石灰石做的。石灰石？！遍地都是！多麼便宜的玩意兒！這些現在的補鈣產品，賣的可不便宜喲！其實每個人，每個家庭，都能夠很方便地獲得鈣，而且不需要花什麼錢，當然也不需要交智商稅啦！解決的辦法就是雞蛋，就是被人們以前扔掉的雞蛋殼，那不就是碳酸鈣，還是很乾淨純粹的碳酸鈣。一個人一天大概需要補鈣一克，一個雞蛋殼就夠幾天之用。具體的做法是，將煮雞蛋的外殼去掉內皮，然後碾碎成粉，一次用1克左右，放入玻璃杯中，然後加入一定數量的白醋。比如說我自己喜歡用酸度高一點兒的9°白醋，每天傍晚的時候泡好，第二天早上基本就融化掉了，就算還有一些殘渣，也已經變得鬆軟。第二天早上早飯後，服用。效果非常之好，一個星期內絕對能讓人感到明顯的效果。能讓你自由的補鈣，不再受任何人的任何限制和忽悠。如果此法能夠全民推廣，中國人哪裡還會有缺鈣的問題。
像我們這一代人和上一代的人，堅持本國的生活習慣，身體同樣非常健康。而且現在的孩子也不缺什麼營養，一個個長得又高又大。經濟不發達地區有一些孩子可能存在營養不足的問題，那麼補充雞蛋和一定數量的肉類也就夠了。這位張教授的話，我覺得沒什麼價值。也許有人覺得有道理，見仁見智吧。
