中醫院士:1個食療方,開水裡放1物,血管幹淨、高血脂降了

高脂血症是指血脂水平過高,是脂肪代謝或運轉異常,使血漿脂質高於正常值的一種全身性疾病。是指血中膽固醇或甘油三酯過高,現代醫學稱之為血脂異常。

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高血脂還分為原發性和繼發性兩種,前者與環境、家庭遺傳有關。

後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。而且因高血脂早期沒有明顯的症狀,很容易被病人忽視,都是不知不覺中發生的,最後只能在健康體檢中發現,所以又被稱為:沉默的殺手。

若是日常中,不注意控血脂就會引發嚴重性併發症,例如:冠心病、心肌梗塞、腦卒中等等,一旦發展成這些心腦血管疾病,生命健康就會隨時受到威脅。

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高血脂病人臉上3種異常,八成血脂粘稠如粥,快就醫

異常1:眼睛出現脂質瘤

血脂粘稠,會直接影響眼睛的血液供應。血液中含有大量的甘油三酯,當這些物質沉澱在眼底小動脈時,會引發脂質瘤。

而且,眼球角膜邊緣會出現一圈灰白色環狀痕跡,就像是包圍著瞳孔的環,稱為老年環。

另外,血脂粘稠、血液流通不暢還會造成視網膜缺血,引發視力下降。

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異常2:足背脈搏虛弱

用手摸足背上最高的那個點,正常情況下可以感受到脈搏跳動。若血液粘稠、動脈粥樣硬化,該點位脈搏虛弱或者雙腳脈搏跳動明顯不一。

異常3:耳朵內經常有異響

當耳朵經常性的出現嗡嗡的異響聲,並且聽力逐漸下降時,要警惕血脂的粘稠已經影響到耳朵健康了。

血脂升高後,耳朵裡的耳脂質會發生沉積,使得過氧化脂質變多,就會損傷內耳的毛細胞,致使血管發生萎縮。

再加上血液粘稠度過高,容易聚積血小板,就會使得耳朵供血不足,影響聽力。

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中醫飲食調理,開水裡放1物——烏麥 食用 液,材料是藥食兩用烏麥、桑葉、決明子、沙棘等等,這些天然食材中所含的黃酮類化合物、蘆丁等成分活性就很高,同時還富含多種益生菌,具有“三重”降低密度脂蛋白、降血脂、保養血管的功效。

成分解析:黃酮類化合物、蘆丁,具有抗氧化和降血脂作用,能有效地控制人體血脂的濃度;防止脂肪沉積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,對預防心血管疾病、清理血栓、都起著關鍵的作用。

降血脂需要一個過程,且從飲食上調理,肯定比吃藥慢一些,但飲食調節不會對身體產生副作用,不會傷害血管。所以,慢些是肯定的,但為了身體健康,是值得堅持了。

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