MR_MJ譚傑明
上課不可能不走神，一節課45分鐘左右，你不可能一直專注聽老師講課，不去想別的事情。
所以，1、很多老師上課採取講一個知識點緊接著做一個與相應知識點對應的題，這樣不僅能讓學生的思想在做題與聽課之間互相轉換，不至於持續的聽課中走神，而且能夠鞏固剛剛講的知識點，但是也有明顯的缺點，就是花費的時間太多了，不斷的在課堂上穿插做題，太耗時間。2、另一些老師想用幽默的教學方式來，提升學生的專注力，但是效果不是很好。3、另一種方法就是老師常用的提問方式，在課堂上讓學生從坐著到站著再到坐著很有效率提高了專注力。
那麼，學生自己應該怎麼抑制走神？
無論老師採取什麼方式，學生也應該自覺採取措施來抑制自己課堂上的走神。
首先，老師講上10分鐘左右，看一眼窗戶外面，當然不要看兩眼以上，同時儘量不要讓老師看見。
其次，就是老師提問時，積極回答問答，不要老師提問到你，你才去回答，你要積極舉手回答，不僅對你有利，也會讓老師對你形成良好的印象。
課堂上學生能做的事情實在太少，我認為防止走神還是要依靠老師，當然最終還是自己積極參與課堂。
千人醉
被學生喜歡的老師都是知識豐富、漂亮帥氣、風趣幽默、口才很好的人。聽這樣老師的課是一種享受，能在輕鬆愉快獲得知識，一般不會走神，除非異性的學生被老師的翩翩風度所吸引，因仰慕老師的學識美貌而想入非非。如果是情竇初開的中小學生，不容易控制自己的感情，不但影響學習成績，還會造成心靈創傷，發展下去甚至違犯法律；如果十八歲以上的高中或大學生陷入與教師的情感糾葛，學生會影響學業，教師則違背職業道德，嚴重者造成身心傷害，不可不防。
最好嚴守師生之大防，不要愈越雷池，學生期間要全身心投入學習，不可分心走神；教師則用淵博的知識，良好的師德師風教育和影響學生。師生成為一輩子的良師益友，師生友誼成為永久的美好回憶！
古道西風咸陽令
自我暗示法
自我暗示能調動心理活動積極性，有助於注意力的集中。如學習時自言自語地提醒自己，“不要分心”、“努力聽講”；也可找幾張小卡片，寫上：“專心聽講”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然後把它們放在你平時容易看見的地方，如筆盒裡、書桌前的牆上，或夾在課本里。無論是上課聽講還是回家寫作業，只要一看到它們，就會提醒自己：“別走神呀！”
