6個月寶寶特愛吃水果,而且還吃特多,好還不好?

小清青的美好生活


你好,我是蕊悅寶媽,很高興回答你的問題。

這個問題我應該是挺有經驗的,因為我的寶貝沒吃母乳,都是吃奶粉的,到六個月的時候就開始添加輔食了。我的建議呢!六個月的寶貝不宜吃太多的水果。

【1】六個月的寶貝,胃還沒有發育好,水果中的物質很容易讓寶貝感到不適。

【2】如果寶寶非要吃水果呢?我們可以適當給一些比較“面”的蘋果,用小勺子一點點颳著喂寶寶。

【3】六個月的寶貝適合吃的輔食,可以是蔬菜粥,雞蛋羹,

【4】六個月的寶寶每天還是奶粉為主,輔食第二,喂輔食也應該少吃多餐,一免寶寶消化不良。

我的問題回答完了,希望對你有所幫助!我是蕊悅寶媽《感謝關注》


蕊悅寶媽


先回答題主的問題,6個月寶寶喜歡吃水果,還吃的特多,這樣肯定是不好的。

原因是:

6個月寶寶剛開始添加輔食,此時期他的身體更需要的營養物質是鐵;而鐵元素在水果裡的含量並不多;大部分的水果口味偏甜,寶寶的味覺正在發育,比較敏感;如果攝入太多的水果,那對無味的輔食如米粉、肉泥、菜泥的興趣就降低,日後可能會出現餵養困難的情況。

水果富含各種維生素、微量元素等營養物質,給寶寶適當地吃點水果是完全有必要的,它們可以給寶寶的身體提供營養物質,有利於寶寶的身體發育。

但寶寶吃水果裡面也是大有學問。

不是所有的水果都適合寶寶吃。

水果種類很多,總有一些不適合寶寶吃的水果,特別是小月齡寶寶。例如菠蘿、芒果這類易過敏的水果;還有一些含核的水果,如荔枝、龍眼等;榴蓮、杏這類水果,家長也要儘量避免給小寶寶食用。

蘋果、橙子、梨、香蕉等這類常見的水果可以適量給寶寶吃。小月齡寶寶可以吃果泥、果糊;大月齡寶寶,切成水果條、水果塊給寶寶吃;果汁偶爾喝,不能常喝。


吃水果要適量,不可過量。

不管是給寶寶吃什麼水果,家長都要注意,一定不能過量。過量食用,會有引起寶寶肚子不適的可能,也會降低寶寶的吃飯興趣,久而久之就容易出現營養不均衡的問題,不利於寶寶身體發育。

水果再好也不能代替正常的三餐。

寶寶正處在身體發育的關鍵時期,每個階段需要的營養也不一樣,是多方面的。家長不能以為寶寶不喜歡吃飯吃菜,那就多吃點水果來補充營養。但其實孩子成長需要的很多營養還是要從蔬菜和主食裡獲取的。

水果只是輔助,可以選擇在餐與餐之間間隔的時間裡食用,正常的三餐飯點時候還是要讓寶寶吃飯的。


喵嗚做輔食


你好,寶寶吃太多水果不是很好的!

水果中含有較多的有機酸,如枸櫞酸、蘋果酸等等,可以刺激消化酶的分泌,而且水果含有較多的果糖、果膠和芳香酯等,口味較好,寶寶相對更喜歡。

水果中的糖類含量高,而且很容易吸收,大量食用會引起血糖的劇烈波動,對胰島是一種負擔,這也是導致寶寶超重肥胖的原因之一。

水果的營養不是完美的,比如胡蘿蔔素,除芒果、柑橘和黃杏幾種外,其他水果中胡蘿蔔素含量很少。鈣、鐵等微量元素的含量,水果也比綠色蔬菜少了很多。

2歲以下的寶寶由於消化能力不足,胃容量有限,不需要吃太多的蔬菜和水果,主要是嘗試各種蔬菜和水果的味道,將來才不會挑食。


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