圖：中國女排重視一傳質量
中國女排是國人在東京奧運會上最為關注的球隊之一。里約奧運會奪冠後，主教練郎平選擇留任，中國女排也保留了主力框架，意在因新冠肺炎疫情而推遲於明年舉行的東京奧運會上成功衛冕。為了備戰原定於七月角逐的東京奧運會，本賽季中國排球超級聯賽的賽期被壓縮了一個月。中國女排從二月底就開始冬訓備戰，目標是在訓練中突破關鍵技術，提升球隊的硬實力。受新冠肺炎疫情影響，中國女排並沒有按照慣有模式輾轉多地集訓，而是選擇留守北京訓練基地進行奧運備戰。■大公報特約記者 史玄之
中國女排在一地長時間封閉訓練，雖然容易使隊員產生疲勞心理，但卻更能讓全隊排除干擾，靜心訓練。
大賽前的封閉訓練，是中國女排連取佳績的法寶。今年冬訓期間，中國女排教練組針對球隊存在的主要問題以及主要對手的特點安排了系統化、高強度的訓練，其中球員移動攔網能力成為訓練的重點。“高快結合”已經成為現今世界女排一流強隊的打法風格，而在發揮中國女排自身特長的基礎上能否抑制意大利、美國等世界強隊的快速進攻，是球隊當下亟需解決的課題。
中國女排主力陣容的平均身高位列世界第一，但攔網隊員腳下移動速度仍較為緩慢。近兩年中國隊與意大利隊交手時屢屢陷入苦戰，除了難以遏制對方頭號重炮埃格努的進攻外，還缺乏應對對方四號位主攻手塞拉的快速拉開進攻的良策，這導致中國女排在進攻環節明顯處於下風。冬訓給中國女排一個系統訓練的機會，教練組將從副攻手的攔網判斷、攔網腳步移動、攔網手型等多方面進行針對性訓練，以期在移動攔網上有所突破。
一傳、防守等保障環節是各支球隊的生命線，特別對於以“快變打法”為主的中國女排來說尤為重要。近兩年中國女排的保障環節明顯進步，形成穩定的四人接發體系，可根據場上形勢進行隨機變化。
多種組合可成奇兵
但需要警惕的是，中國女排在面對對手大力跳發球時一傳到位率並不高，雖然在之前的訓練中曾使用發球機進行接發球訓練，但訓練效果並不理想。發球機發出的球速度和飄度沒有變化，而埃格努、博斯科維奇等世界名將的大力跳發球不僅有速度和力量，更有正向旋轉和逆向旋轉的變化，這給中國女排的一傳帶來更大的壓力。
里約奧運會中國女排奪冠的一大原因是陣容多變。奧運會一支球隊最多隻能報名12人，但不同位置球員的各種組合往往能夠起到改變比賽節奏、打亂對手攔防佈陣的奇效。通過這一週期世錦賽、世界盃等一系列世界大賽的洗禮，由朱婷、張常寧、顏妮、袁心玥、丁霞、龔翔宇、王夢潔等七名球員組成的主力陣容已經形成。其他球員的挑選和配備則是中國女排的可變因子，多種組合的搭配可在奧運會關鍵時刻發揮奇兵作用，有效地改變場上局勢。
丨編輯：吳偉楠
