减肥对外貌的改变有多大?如果外貌对女生很重要,为什么一些胖女孩没法下定决心减肥?

桔井药师


减肥对样貌的改变不是一般的大,我放几张图让你来看

这几张图片,很明显看出减肥带来的巨大转变。

无论是男生还是女生,外貌都不是全部,但如果你所处的环境需要外貌来加持的话,还是需要控制控制的。

无论是谁,减不下来肥,我觉得很重要的一点是坚持,坚持不下来,那肥是怎么也减不下来的。

我认为要减肥的话,在最开始,就要明确自己的目标,减多少达到怎样的水平,这在一开始就要明确。

接下来,就是计划好如何来减肥,运动,饮食,等等方面,都要有计划。

在减肥的过程中,要尽量的激励自己,其实如果女孩喜欢追星的话,可以找明星海报,明星周边等等来激励自己。

女孩自身的观念也是很重要的一点,她如果认为自己这样是美的,那你就不要把瘦才是美的,这种观念强加给她。



减肥对一个女生太重要了!身材苗条的女生和肥胖的女生在一起肯定是前者受人待见!不是歧视,是事实。另外减肥对身体健康有好处的。太胖了各种疾病会找上门来。那为什么下不了决心!就是因为减肥太辛苦了。一是要大运动量锻炼,二是得忌嘴,不能暴食暴饮,或是见到好吃的就使劲吃。说白了就是没有毅力和坚持!


长风秋雁509


你好,很高兴回答你的问题,

我就是一个胖子,我还真就减肥过,

减肥前,我两百多斤,如下图

后来,我减肥了,瘦到150斤,如下图

再后来,我又胖了,到了二百多斤,如下图

正如上面图文所公布的,我在瘦下来的时候,真的要好看很多,衣服也有很多可以穿的,整个人精气神特别好,但是我因为身体原因有复胖了。

我现在又决定要减肥了,因为身体会更健康,外表会更漂亮,所以我要减肥!!!

这就是我的亲身经历,希望我的回答你会满意。


分享到:


相關文章: