KoraManuja
親身體驗
高三真的特別困，因為你會發現比你牛逼的人晚上回家還會學習，所以你也想晚上在自己安靜的房間多學一會，因此睡眠就不那麼充足，第二天早上會困。
特別困就用手錘自己的大腿，然後和同學聊笑話或者去老師辦公室轉轉再回來，還可以看看自己喜歡的女生，基本上就能挺過去兩節課了。後面的課確實受不了了 ， 就看著老師跟上思路就行了，講到重點如果還困就扇自己的臉，必須聽重點！必須聽重點！必須聽重點！
現在畢業了，自己感受到晚上在家不用學那麼長時間，把握住在學校的時間，高效率學習就可以排名中等以上，一定要多鍛鍊身體，保持身體健康是第一位的，其次是保持一個良好心態，學有所得。
加油努力，你一定可以考上自己想上的大學，你是最NB的！
小安有話說
一、高三為什麼容易困？
高三學習壓力大，學習時間長，競爭持續時間長，所以“困”是正常的。
二、怎麼辦？
（1）堵
若是上課時，那不妨站一會兒，或者直接站到後面聽課，我通常都是這樣要求學生的，學生在我的課上也都養成了這種習慣；古有蘇秦刺股，不妨學一下，發睏時，掐一下自己，擰一下大腿，疼痛會驅趕走你的瞌睡感；課間不要趴在桌子上，要出去活動，蹦跳幾下，上課自然不會困；上課前也可以用涼水洗臉，涼意也會驅趕走你的瞌睡感。
（2）疏
一定要養成規律的作息時間，提高效率，堅決不熬夜不挑燈作戰，每晚按時睡覺；中午一定要午睡，中午不睡，下午崩潰，這點沒商量；加強體育鍛煉，體質好的人抗瞌睡的能力還是要強一點；課間一定要出去活動，不要呆在教室裡，十分鐘學不了什麼東西，卻有可能讓你在下一刻瞌睡到極點！
不光光是高三的學生，所有學齡段的學生都是如此，謹記：貴有恆，何必三更起五更眠。勞逸結合，防堵並用，你一定可以戰勝瞌睡，擁抱良好的學習習慣！
當然，我說了你有一千個困的理由，你就應該找出一千零一個克服困的辦法，歡迎補充，歡迎探討！我是@耕讀小棧一線高中老師，敬請關注！
耕讀小棧
高三的同學特別困原因很多，你講的較籠統，不好回答，我只好憑我遭際的情況作答。
若營養不良，加強營養補充。比如讓孩子上午第二節課和第六齣後喝一小瓶牛奶、吃一個雞蛋、一塊蛋糕、一顆糖。
若精神疲倦，每到課間就把他們趕出教室，讓他吸收新鮮空氣，望望遠處，散散步，開心玩。同時打開教室所有門戶，讓教室與外界交換空氣。
若是因睡眠不好，則要問明原因，對症使命。有的因成績停滯不前，則多鼓勵，對其作業牛請批少改，批語從正面鼓勵，說出訂正辦法。比如學生答錯細胞學說的簡答題，可批“憑你那麼的記性不會寫錯呀。”如果做錯遺傳概率計算題，可批“我問了數學老師，你的概率知識和計算力不是很差呀。”月考可給分可不給分的答題儘量多給點分，讓他們獲得成功的體驗。我有個學生期末考試答卷滿的，做對了的沒多少，我給75分，下個學期學習生物特用功，期末考了98分。分數可用來鞭策尖子，也可用來激勵差生。有進步及時表揚。
失眠還會因為早戀、手淫等問題，這方面看看專書，沒有具體對像不好細說。
拉拉雜雜的講了這些，不知對你有用否。若是打攪，懇請見諒。
