做絲瓜炒雞蛋時,萬萬不要直接焯水!多加1步,絲瓜更嫩,不發黑

什么才是美食?小简觉得呀,美食就是食材与食材之间的搭配,根据其特性,加入适当调料,从而产生1+1>2的效果!比如最经典的,土豆红烧肉,茄子烧豆角,酸菜鱼,可乐鸡翅,猪头肉拌黄瓜等等!

做丝瓜炒鸡蛋时,万万不要直接焯水!多加1步,丝瓜更嫩,不发黑

在所有食材中,最百搭的原料,想必只有鸡蛋了,无论是当作主料还是辅料,都不会抢了其它食材的风头,比如西红柿炒鸡蛋,辣椒炒鸡蛋,丝瓜炒鸡蛋等等!其营养价值也是有目共睹的,它一度被誉为是“最全营养”食物!

做丝瓜炒鸡蛋时,万万不要直接焯水!多加1步,丝瓜更嫩,不发黑

大家都知道,鸡蛋是一种腥味比较重的食材,直接下锅炒肯定是大错特错的,如果处理不好,腥味会很大,严重影响食欲!那么怎样才能彻底去除腥味呢?小简教您几招……

1;加点料酒或白醋进去,这样就能去除腥味。

2;加点胡椒粉和盐进去,既能去腥又能入底味。

3;可以加点水淀粉进去,这样炒好的鸡蛋更软更嫩,还没腥味。一份加入的不要太多,大约10克左右就行,您做的时候可以试一下!

做丝瓜炒鸡蛋时,万万不要直接焯水!多加1步,丝瓜更嫩,不发黑

我们以最经典的家常菜,【丝瓜炒鸡蛋】为例,一起看看详细做法吧!

所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉。

做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条、

2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加入少许的水淀粉(水+淀粉抓匀即可),搅匀。

3:炒锅加入适量清水烧沸,加入少许的白醋和食用油,然后倒入丝瓜,见其变色后,马上捞出,再过一下凉水,并控干水分。

4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出。

5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。

做丝瓜炒鸡蛋时,万万不要直接焯水!多加1步,丝瓜更嫩,不发黑

技术要领总结:

1:丝瓜焯水时,万万不要直接下锅,在水中加点白醋和食用油,见其变色后马上捞出过凉,这样保证丝瓜不会发黑。

2:炒鸡蛋之前,最好是先用热油润一下锅,然后再将油温升高,下入鸡蛋,转小火,这样炒好的鸡蛋会更嫩,而且还不会碎。

3:丝瓜入锅后,一定要大火快速翻炒,时间要短,速度要快,调味后翻匀立即出锅即可。

4:如果切好的丝瓜一时不会不想炒,那么要用淡盐水泡起来,这样也能避免丝瓜变色发黑。

做丝瓜炒鸡蛋时,万万不要直接焯水!多加1步,丝瓜更嫩,不发黑

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