硯逸善齋
分手後，一方不斷糾纏，這可能是不成熟的表現。
首先，如果你是糾纏的那個人。
那麼，需要你冷靜下來，重新思考，你這種糾纏是因為愛對方而做的不成熟行為，還是因為你害怕失去對方，因此做出各種不理性、不甘心的事情。
愛情是什麼，很難解釋清楚，但通過一個公式，可以斷定你們的愛情是否可以長久下去。就是1+1是否大於2。
假如你們在一起時，你和對方對你的付出都非常多，但總感覺沒有自己一個人的時候更好，那麼你先做肯定是小於1的，對方如果也是如此，那麼，就可以充分說明，你們1+1＜2，這個是無法長久的，因為你們在一起，是彼此在消耗對方，而不是增益。
相愛的彼此，可能會為對方而犧牲自己的一些東西，但是他們會獲得更多想要的，因此他們總體是1+1＞2的。
假如一個人犧牲非常大，而另外一個人卻可比一個人時強很多倍，那麼你們也會1+1＞2，可以考慮繼續在一起，但是，這個時候，是會有風險的。因為一個人的能量太強，兩一個太弱。一般來說，至少兩個人在一起，每個人都比以前一個人時更好了那才是完美的。
如果你根據這個公式發現，你們彼此都是犧牲者，或者你變強了，但是，對方是那個犧牲太多的人，那麼，分手的原因你也就很容易找到了。
此時，你還要如此的想要讓對方與你恢復如初，你可能是有所收穫，但是，如果你們彼此真的相愛，你就不會這樣做了。你會選擇給予對方更多的時間和空間，甚至放手，讓對方獲得一個可以給TA更多能量的人。
其次，如果對方是那個糾纏的人。
那麼，你就要考慮你是否已經想清楚了，決定必然分手，你們是真的不合適，可以根據1+1法則，去考慮和確認。如果不是不合適，那麼，可以去考慮如何恢復關係。
你已經想清楚，要分手。那麼，現在的情況，你就和對方溝通清楚，說明立場。但是，對方多次糾纏，應該怎麼辦呢？
第一，和對方說明清楚你的立場。
你們雖然分手，但是你願意繼續和他做朋友，但是隻是普通朋友關係，如果對方還要越過朋友關係，就會和對方斷絕關係。
第二，對方仍然糾纏，就採取行動。
這種糾纏的人，一般都是發短信、打電話、發微信等方式來的，真正到你面前的也會有。如果是發信息、打電話的，那麼你就說明清楚，如果還是因為戀愛的事情和你溝通，第一次原諒，並聲明立場，第二次就刪除好友或者拉黑。真的到第二次，就直接這麼做。
如果是當面來找你的，那麼你還是需要做好類似的聲明，如果下次還這樣，就報警或者離開這個城市，讓他永遠沒有見到你的機會。
相信你只要來真的，很多人，不理性的行為，很快就會恢復正常，選擇和你恢復普通朋友的關係，當然還是會有例外的，那麼就要按照聲明的方法去做了。
這裡需要記住，別在對方糾纏你時，變成你和對方糾纏。想要快速斬斷，那就不要和他討論過去的事情，一切關於你們的關係和過去的，都避而不談。表明立場，然而做自己的事情去，關於對方，不用理會。
吳子風
我是靚小偉，很高興回答你的問題！
如果是真的不愛了，就要把事說的明明白白，不要給對方留下希望。
不愛就是不愛，要說明白才行。
刪掉所有聯繫方式，換一個新的環境。
希望我的回答對你有所幫助！
靚小偉
現在的有些人，稍微有點不高興、不順心，就開始打情罵俏，把分手掛在嘴上，一旦對方當了真，自己又覺得捨不得、接受不了，就開始不斷的糾纏，想要挽回，和好如初。但是，這終究不是一件好的事情，萬一出現了自己因為無心而悲劇的結果，是不是會後海莫及啊？！
面對分手
戀愛中的兩個人相處，甜蜜過度，總會出現一些感情上的波折，這也是兩個人磨合、彼此接受的過程。但是，千萬不要被愛衝昏了頭腦，戀愛中的人往往會出現“智短”的現象，要保持理性的態度：他（她）會成為我今生唯一的相伴嗎？她（他）真的適合我嗎？他（她）對我是真心的嗎？等等，種種問題，都要理智地去分析。
戀愛中的情侶
假如他（她）是真的愛我，卻總喜歡在情緒低落時說分手，而另一方卻當了真，那麼這個時候，就要冷靜，不要衝動，也不要激動，對對方所謂的糾纏或道歉要予以原諒，重新開始一段新的戀情，因為要知道，平靜的湖面自從有了漣漪才變得更美麗，那層層微波才能流向遠方。
懂得原諒自己和他人
當然，任何事情都是對立存在的，有些人說分手那是從心底出發的，看不慣你處事的風格，埋怨你戀愛中不懂得浪漫，嫌棄你摳摳搜搜不夠大方，甚至瞧不起對方家庭條件等等，但凡遇到這類似情況，都是長時間潛意識累積的結果，在遇到一點不順心時，就像導火索一樣一點就著，說分手就真的分手吧，不要再糾纏下去了，現實生活中的柴米油鹽遠遠超過戀愛中的纖微瑣事，“將你從前與我心，付與他人可”。
破碎的心
分手的情侶
隨話說，“寧拆十座廟，不毀一樁婚”，生活中沒有完美的愛情，有了欠缺或瑕疵才會把完美襯托的更美，那些花好月圓、苦盡甘來、“在天願作比翼鳥，在地願為連理枝”、“問世間，情是何物，直教生死相許”不都表達了愛情的甜蜜與幸福？！
幸福的情侶
