孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

奧斯古丁曾經說過:“如果人們不對習慣加以抑制,很快它就會變成你生活中的必需品。”

習慣對人們生活的影響是潛移默化的,正如那句俗語“每個人或多或少都是習慣的奴隸”,在人們做出任何一項選擇時,其中都暗含著一個人的習慣。對於孩子來說,好的習慣能夠幫助他們更加自律、認真,而壞習慣則給他們以負面影響。

我的小侄子點點去年剛入學一年級,在大家眼中點點算是個聰明伶俐的孩子,只是有時孩子的天性使然,點點在學習中也會耍些“小滑頭”。最近受疫情的影響,點點一直在家裡通過上網課的形式學習。但家長工作實在很忙,沒有太多時間監督點點,於是“學習”就變成一件非常考驗點點自律性的事情。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

前些天我去照顧點點,發現這隻在家裡稱霸王的“小皮猴”學習習慣很差。老師在屏幕上講課,點點雖然眼睛盯著老師,手上卻小動作不斷。我想,他對老師講授的內容應該也是“左耳朵進,右耳朵出”。課下寫作業時也非常不專心,一會兒擺弄擺弄鉛筆,一會兒喊渴喊餓。儘管點點成績暫時還可以,但他的學習習慣卻十分讓我擔心。

在我諮詢了一位執教多年的朋友後,他說:孩子的學習習慣不好,家長一定要立刻重視!像點點這樣學習習慣差的孩子有很多,如果家長不能儘快糾正孩子,他們就會形成“不專注、不細心、不認真”的路徑依賴。等到高年級時成績滑坡,家長再想重視已是“亡羊補牢,為時晚矣”。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

什麼是“路徑依賴”?

“路徑依賴”原本是指人類社會中制度、技術等在演變時類似於物理學中“慣性”的現象,道格拉斯先生曾在1993年依靠“路徑依賴”理論獲得諾貝爾經濟學獎。但通常,“路徑依賴”也常被我們用來解釋一切“習慣”——當人們做出這個選擇,就好像選擇了它相對應的道路,在慣性的作用下人們會不斷強化這種選擇。

時代變遷的“路徑依賴”

如果我說,“千年以前古羅馬兩匹戰馬屁股的寬度,能夠決定現代美國航天飛機中火箭推助器的寬度”,大家會相信嗎?如果細細解釋起來,正是“路徑依賴”催生了這種匪夷所思的現象。

在古羅馬,牽引一輛戰車需要兩匹馬,它們的寬度約為“四英尺”。由於歐洲國家鋪設的長途路徑都是為羅馬戰隊服務的,所以他們馬路的寬度也為“四英尺”。這些馬路的寬度,又影響人們在設計馬車時也沿用了上述寬度;馬車的輪距設計,再使得電車的輪距標準也為相同寬度;電車中使用的輪距,在多年後又成為人們修建鐵路時,兩條鐵軌之間的距離。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

鐵軌之間的距離,僅比火車隧道窄一點。當航天飛機的火箭推進器需要火車運送時,它的寬度不能超過隧道,於是火箭推進器的寬度又等同於鐵軌的寬度。綜上所述,美國航天飛機推進器的寬度正是千年以前兩匹戰馬屁股的寬度。

人們在“路徑依賴”的慣性作用下,將“四英尺又八點五英寸”的習慣延續了兩千年之久,可見“路徑依賴”對人們的作用之大。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

“路徑依賴”,在孩子學習中的體現

路徑依賴能夠解釋的習慣不僅存在於制度、科技的演變,也存在於孩子的學習與生活中。並且,孩子每天每刻,每一個細小的動作都在不斷施加“自我強化”,使這種習慣堅不可摧。

舉個例子:如果一位老師誇獎孩子“你在寫作上非常有天賦”,那麼這個孩子在閱讀與寫作時自然會抱有這樣積極的想法。每當孩子寫一篇文章,他內心會想到“我很有天賦”,從而更願意做出“增加寫作積累”的選擇。當孩子已經做出該選擇,就說明他已走上“寫作”的路徑。於是,他每一次“寫作”的行為都會存在正面反饋,進而強化他的選擇,使閱讀和寫作成為一種自然而然的習慣。

梅茵認為,“習慣是一根巨纜,我們每天都在編織其中的一條線,最終卻無法弄斷它。”孩子“寫作”的行為一旦成為習慣,就宛如線編織成了巨纜,“寫作”的習慣也很難改變了。這也就是“路徑依賴”對孩子學習所能產生的影響,可見,家長引導孩子去建立正面“路徑依賴”有多麼重要。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

家長如何引導孩子建立正面的“路徑依賴”?

查·艾霍爾曾說:“有什麼樣的思想,就有什麼樣的行為;有什麼樣的行為,就有什麼樣的習慣;有什麼樣的習慣,就有什麼樣的性格;有什麼樣的性格,就有什麼樣的命運。”孩子的想法決定他的行為,行為又能形成習慣。而習慣,正和孩子的未來息息相關。好習慣能催生正面行為,同時正面行為也能進一步強化好習慣,養成孩子良好的個性。家長想引導孩子建立正面“路徑依賴”,還要從行為開始培養孩子的好習慣。

1、改正壞習慣

引導孩子改正壞習慣,首先需要家長增加對孩子不同行為的關注。像上文中點點的父母,只關注孩子的成績,卻不在意點點在學習時走神、開小差的行為,這無疑會使得點點增強負面的“路徑依賴”。

對孩子的不良行為及時糾正,我們還可以從細微的改變做起。如孩子在學習時總是擺弄文具,家長便可以為孩子提供更單純的學習環境,減少周圍的干擾因素;孩子總是要求吃東西喝水,家長也可以要求孩子“堅持到寫完這一張題目”、“做完這一課作業”再去喝水飲食,通過延遲滿足需求的方式,逐漸改正孩子的壞習慣。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

2、從細節養成好習慣

好習慣的養成需要孩子落實在生活中的每件小事上。以學習英語為例,家長與孩子達成一致意見後,可以要求孩子每天背誦規定數量的單詞。這時,想養成孩子“背英語”的好習慣,我們可以從心理和行為兩方面入手。

在行為方面,初期,家長可以對孩子進行適當監督,輔助孩子完成任務;後期,等到孩子已逐步養成背誦單詞的習慣,家長便可以減少監督次數,只在固定時間對孩子進行學習成果的抽查。在心理方面,我們要注意經常給孩子以積極的正面反饋。家長一是可以給孩子以積極的心理暗示,如對孩子說:“你的記憶力不錯”、“你的英文發音很標準”。二來,家長在檢查孩子的學習成果之後,還要對孩子及時肯定,給孩子以成就感。

孩子習慣差怎麼辦?學會“路徑依賴”,輕鬆解決問題

通過行為與心理兩種方式,不斷鼓勵孩子在細節中加深選擇的印象,最終形成正面的“路徑依賴”,養成好習慣。

如愛默生所言:“習慣不是好的僕人,便是壞的主人。”在負面的路徑依賴下,孩子的行為會被壞習慣主宰;在正面的路徑依賴中,孩子的行為則不斷強化好習慣,幫助孩子逐步前進。注重孩子好習慣的培養,加深路徑依賴的褶皺,他一定可以更優秀。


分享到:


相關文章: