夢露女神《七年之癢》劇照鎮樓
常常聽身邊人感嘆，回家以後與另一半無話可說，除了孩子的教育、工作的壓力、老人的身體健康以及油鹽柴米一日三餐之外，幾乎沒有共同話題。閒下來也只是盯著自己的手機，追劇的追劇，玩遊戲的玩遊戲，到了該睡覺的點，燈一熄，每人抱床被子一覺到天明，真應了網上流傳甚廣的段子----出門是夫妻，在家是兄弟。
這還算是比較正常的相處方式，獅子叔有幾位年紀四十歲左右工作十分忙碌的好友，在家的時間比在賓館的時間還少，永遠有談不完的業務，開不完的會，出不完的差，推不掉的各種局，與另一半三五天不見面不聯繫太正常了。
疫情期間正值過年，相互電話拜年問候，難免問起在家窩著怎麼樣。
大多回答不習慣，這裡的不習慣並非指不能出門，而是不習慣與另一半日夜相對整日待在一起的模式。
“吃了睡睡了吃，我說的她不關心，她說我的覺得膚淺。”
“快四十歲的人了，真想不通看個電視能哭的稀里嘩啦的，不知道那些都是假的啊。”
“一天到晚管我抽菸管我個人衛生，對我說話都是命令式的口氣，還沒有對孩子說話口氣和藹，有時候真想被隔離起來，一個人待著自由多了。”
這是男性友人的抱怨，當然，這些話得揹著媳婦悄悄說。
女性友人的抱怨就更多了，包括且不限於以下幾類：
“我說什麼他都說好、隨便、你看著辦，連敷衍都不屑了嗎？”
“想吵架都吵不起來，只要我擺開陣仗想吵架，他就迅速投降，一聲不吭進房間。”
“他不在家我和兒子生活特別有規律，他在家像個老爺，東西放在哪裡一問三不知，不是躺在沙發上玩手機就是在電腦上玩遊戲，喝杯水都喊你給他倒。”
總之是相看兩生厭。
“喲，討厭到這個程度，為什麼不離婚”，獅子叔打趣他們。
“別鬧，離什麼婚吶，糊里糊塗過了七八年了，就這麼過唄。”
“人不如舊衣不如新，男人還不是一個樣。”
“沒話說而已，沒必要走到那一步吧。”
“離婚成本多高啊，房子，孩子，老人家要是知道心裡多難受啊。”
寧拆一座廟不拆一樁婚，獅子叔當然不是真搗鼓他們把婚離了，萬一來獅子叔家哭訴，獅子叔還得搭上幾瓶好酒呢。
由不得獅子叔不防備，這群損友不是沒此類前科，獅子叔是有過教訓的。。。。。
為什麼過成這樣？千言萬語歸於一句，婚姻走過七八年，該癢了。
真該癢了嗎？
獅子叔卻不這麼看。
如果把婚姻當成一場考試，為什麼有些人得高分有些人不及格？
每一盞燈下都有不同的故事，產生問題的原因也不盡相同，婚姻不是計算題，沒有解決問題的萬能公式，那我們該如何面對“七年之癢”的困局呢？
網上雞湯教程太多，是不是真有用，誰試誰知道。
獅子叔與友人曾經專門探討過這個話題，本著較真的精神，還特意諮詢了較為專業的人員，梳理出五條建議，希望對閱讀文章的您有所幫助。
話不多說，直奔主題。
建議一：多一點耐心，學會傾聽。為什麼雙方溝通起來這麼難，最根本的原因是缺乏對對方的耐心。“婚齡”雖然增長，但如果跟不上對方思維和成長步伐，相對無言可能並非是最壞的結局。
打通隔閡的唯一渠道，就是傾聽。
溝通需要基礎，兩個人可能從事不同的職業，在不同的領域打拼，隔行如隔山，如果連基本的傾聽都做不到，何來把握對方的喜怒哀樂呢。既然選擇在一起，那麼你就是對方最好的傾訴對象，他（她）和你吐槽工作的煩惱、難纏的客戶、刁蠻的上司、不聽話的孩子、繁瑣的家務，其實真正想表達的是，為了你和這個家，他（她）付出了多少，哪怕你提不出好的建議或解決方案，但發自內心的鼓勵，或者一個無言的擁抱，就是最好的安慰劑，就能讓他（她）感受到你願意和對方承擔這一切，時時處處是對方的港灣。
有多少次，在他（她）才打開話匣子的時候，你一句“我天天不累嗎？掙錢哪有那麼容易？工作的事情別在家裡說....”之類的話，就讓他（她）再也提不出講話的興趣，久而久之，他（她）怎麼會願意和你多說話呢？
把對待外人的耐心多放在另一半身上，給對方一個安靜訴說的環境和氛圍，你會發現，做起來並不像想象中的那麼難。
建議二：多一點主動，學會表達。激情褪去之後，婚姻處於波瀾不驚的“靜穩”狀態，柴米油鹽醬醋茶才是永恆的生活主題，花前月下、你儂我儂早成為藏在回憶深處的美好記憶，偶爾說幾句讓人臉紅心跳的情話，指不定對方要摸你腦袋看你是不是發燒。也是，雙方都習慣了平鋪直述的敘述，以為有些事不用說對方就能懂，或者站在為對方好的道德高度，來審示相處的方式。殊不知，婚姻考場裡的高分答卷，多是在“表達”這一項上確保不失分。
愛的繁體字是“愛”，我們能直觀地看到，心在中間，如何讓對方感受到你內心的情感，當然需要正確的表達出來。
學會適時地為對方點贊，不失為一個很好的小技巧。當對方徵求你的意見希望得到你肯定答覆之時，恰到何處的誇獎可能會讓對方保持更長時間的喜悅情緒，如果再加上一些正面的點評，那絕對會是亮眼的“加分項”。如果只是簡單的敷衍甚至充耳不聞視而不見，考試不及格就不能怪別人囉！
有專家指出，選擇婚姻是從生理需要上升到情感需要的過程，因此，正確的表達方式更能引起對方的共鳴。比如，一份愛心早餐，一件合乎心意的小禮物，一起去新開的餐廳嚐鮮，幫助對方做個十分鐘的按摩，或者偶爾推掉飯局去接對方下班，都能讓對方甜蜜一整天。
不要把儀式感永遠的停留在固定的幾個節日上，讓平凡的生活多一些驚喜和感動，想不融洽都難。
建議三：多一點包容，學會放下。“人無完人”，只要是人都有缺點，婚姻切忌吹毛求疵。特別是在一起時間長了以後，之前的優點統統劃入缺點一類，比如，結婚前明明看上了對方沉默寡言為人忠厚，婚後卻抱怨對方不會鑽營木訥不堪；結婚前覺得對方幽默開朗跟誰都聊得來，婚後把對方看得死死的生怕招蜂引蝶；結婚前覺得對方身材欣美，婚後嫌棄對方生完孩子發福成大媽等等.....總之一句話，壞的沒改掉，好的也成了壞的.，除了不滿意還是不滿意。
婚姻如人飲水冷暖自知，無需去和別人比較，別人過別人的日子，你過你的日子，比較的意義在哪裡？不是比較一番就能實現別人的生活狀態。動輒說“你看看人家如何如何，再看看你如何如何...”千人千面，你只能看到別人展現出來的，卻看不見背後的艱辛和酸甜苦辣，倒不如唯心些，把自己的婚姻經營好，不苛求對方去成為別人的翻版。
學會欣賞對方的閃光點，珍惜眼前人，挺好。
建議四：多一點真誠，學會剋制。不可否認，社會上有很多誘惑，稍不留神很容易迷失，有些人走著走著就散了。既然當初選擇對方，初衷應當是願意和對方一直走下去，所以，別小看了剋制在婚姻裡的分量。
很多人抱怨不願意和對方講真話，是為了避免對方無休止的問詢和可怕而又豐富的想象力。
只要問心無愧，正常的交往為什麼不能開誠佈公的說出來？人是社會化動物，難免要與異性打交道，即使對方已經告訴過自己和誰在一起做什麼事，總覺得不放心，不偷偷摸摸翻聊天記錄通話記錄消費記錄就不能打消疑慮，何至於此?
藏藏掖掖，說一個謊言要用無數的謊言來圓，直至最後被事實戳穿，反而責怪對方不信任你，到底責任在誰？
在可以的前提下，大大方方地邀請對方參與你的社交圈子，既得體地顯示你們之前的信任，又可以避免其他的麻煩，一舉兩得的事情，何樂而不為。
飲食男女，哪有不貪圖色香味俱全的新菜式，但欣賞是一回事，去吃又是另外一回事。銀行裡的錢再多，不是自己的，去搶就是犯罪，火能帶來溫暖，但玩火可能燒身，簡單的道理，卻不是人人都能懂。獅子叔多句嘴，剋制是保護自己保護婚姻最好的的“免疫系統”，都是成年人，別犯小孩子常犯的錯誤。
建議五：多一點理解，學會換位。每個人能力不同，思考問題的方式不同，也許在你眼裡簡單不過的小事，對方做起來也許困難重重。婚姻需要換位思考，在家輔導孩子昨夜不比工地上搬磚輕鬆多少，談一個合作項目遠比家庭大掃除更累，付出方式不同，還不都是為了生活更有質量？
不去輕易否定對方的付出，也不要總以為自己是婚姻裡面最辛苦的那個人，站不到對方的角度，你可能永遠無法理解對方的情感需求。
一場不大不小的爭吵也許是讓自己理解對方的良好途徑，這可以與第一條建議結合起來，聽聽看對方的槽點，試著去思考對方為什麼會有這些怨言，主動說清自己的想法，在理解中不斷地磨合出最佳狀態。
以上是獅子叔的一點淺見，如果有什麼想說的，可以再留言區及時評論，獅子叔會及時回覆，還可以關注獅子，獅子將堅持原創，持續為您提供情感類作品。
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