今天在公园散步的时候，看见一对父子在慢跑。
爸爸对儿子说：“考试就考了这么几分，你羞不羞？”
儿子低着头跑步，表情委屈的好像快哭出来了。
可能这位爸爸是在奉行一种挫折教育吧。孩子总要让他们受点挫折，很多家长心里是这么想的。但对我来说，这似乎并非是所谓的挫折教育，这是羞耻感教育。他似乎认为，儿子应该为自己的失败感到羞耻，在公园里公开批评孩子，让孩子的考试失败暴露在他人面前，因而才能采取行动去努力学习。但这样的羞耻感真的能够让人产生努力的动力吗？我感觉不见的。
通常这样的羞耻感会让人形成三种应对方式。
一，佛系。因为无法解决内心的冲突，人们往往会采取一种回避问题的心理机制。你们争吧，反正我不在乎。事实上真的不在乎吗？可能内心在意的要命。这样的心理机制往往能够让人在短时间内保持一种稳定的心理状态，但会造成现实问题的堆积，弱化了解决问题的能力。
二，唯我独尊。有一部分人会通过采取努力的方式，并在接下来的考试中取得了好成绩。但他们往往会将自己内心的焦虑投射到他人身上。因为对失败的恐惧，他们可能会下意识的看不起不及自己的人，认为他们也应该为自己的失败感到羞愧，从而减弱了与他人合作的能力。
三，失败者。在经过努力之后依然无法取得好成绩，加上内心的无助感，人们很有可能会形成一种习得性无助的状态。即认为自己不管怎么努力，也无法获得胜利的。从而破罐子破摔，甚至采取自我伤害的方式来获取主导权。
虽然所谓的挫折教育受到很多批评，但我认为，挫折教育并不是说为孩子人为的制造一个困境，这样会让他们觉得，自己身边最亲近的人只会给自己制造麻烦，从而无法形成良好的信任感。实际上，挫折教育应该是让孩子学习应对挫折的能力。
首先，失败是可以被接受的。很多成功都是经过了无数次的失败而获得的。无法对失败有正确的认知，往往也难以形成长远的人生目标，而将生活重心放在回避失败之上。
其次，整合资源。让孩子明白，周围有很多他可以寻求帮助的资源。父母、老师、同学等都是他可以提升自我的资源。可能他人没有办法按照自己理想化的样子给予自己提供帮助，但我们可以通过整合自己身边的有效资源，来帮助自己自我实现。很多人会在面对困难时将自己划入到一个孤立无援的状态，这通常是因为他们无法信任他人。实际上，与他人协作，也是教育过程中很容易被抹杀的一个能力。
第三，建立自信。自信并不是认为自己很牛，不分场合的告诉孩子，你很棒。而是让孩子相信自己拥有寻求资源解决问题的能力。
第四，形成长远的目标。很多人会将孩子的关注点集中在考试失败这件事情上。但每个人的自我实现与考试成败并没有任何直接的关系。没有人会说自己的理想是考试胜利，让孩子明白自己的人生价值，每一次考试，都只是在训练自己，提高完成人生目标的能力。
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