女性朋友在分娩生產後身體特別虛弱，這期間一定要注意調理身體，合理安排休息時間，注意飲食搭配。相信很多人都有自己獨特的方法。歡迎大家積極留言分享。
今天就為大家分享一款恢復子宮，調理月經茶飲，簡單易操作，補血活血，有助於產後恢復：
益母草5g 當歸3g 花茶3g
沸水沖泡飲用直至味淡。
功效：
養血調經，助分娩後子宮之整復！
益母草味苦、辛，性微寒。可活血祛瘀、調經消水，為婦科經產要藥；
當歸味甘、辛，性溫。是良好的補血藥，適用於血虛引起的各種症候。當歸不僅能活血補血，善止血虛血淤之痛，用於月經不調、閉經、痛經等；亦有散寒之功效，可用於虛寒腹痛等；
養生一杯茶，喝出好身體！更多調理秘方歡迎關注交流！
分享到:
閱讀更多 杏林書苑 的文章
