祈禱是主動和超自然的力量溝通，來讚美祈求、懺悔或者表達自己的思想和願望！
我們以心理學來解釋為什麼祈禱能帶給我們幫助！祈禱是建立在信念上的，我們要相信自己。一個人的信念是非常強大的，一個人的潛能也是無限的。但潛能需要激發，而祈禱也是我們為自己激發潛能的一個過程，給自己一個成功的堅定信念，不僅能消除心裡的緊張而且還能讓我們超長髮揮，去面對一件之前感覺非常困難的事情。通過這個堅信不疑的信念就能讓我們的成功率提高很多！比如一些心理學催眠大師，一個人被催眠後頭腳手全部懸空，然後讓別人坐在被催眠者的手臂和腿上雙腳離地，這樣的事讓我們講簡直是不可思議，兩個手臂怎麼可能承受那個重量呢？而被催眠者卻做到了，更離奇的事當他清醒後完全不認為自己可以做到。催眠大師此時在他心裡就如同一個“神”。因為他相信，“神”說他可以他就可以。其實這就是心理暗示，最大程度的激發了被催眠者的潛力，每個人的潛力都是無窮大的，只要你相信自己，並且朝著自己所希望的方向不斷去努力，就一定能得到自己想要的結果。
那麼在我們遇到一些困難時祈禱會不會有用呢？我們“祈禱”會給予我們幫助嗎？可能有很多的朋友覺得這簡直就是無稽之談，異想天開的事情！雖然我不能確定的說人們所相信的”神”都是真正存在的，但是，我們的虔誠祈禱確實能讓我們有更多的自信去面對一件本來覺得很難的事情，它也能很大程度的提高我們辦事的成功率。
在什麼時候我們需要祈禱呢？跑業務的人會說：“當我遇到一些比較難纏的客戶，我會非常擔心生意很難談成，我就特別想祈禱上天能幫助我順利的談成！”學生會說：“每次當我考試的時候，我就會祈禱讓我考試一定不要掛科、不要不及格！”做父母的會說：“我會經常祈禱自己的孩子將來能夠出人頭地、多掙錢。成為一個對社會有用的人！”等等，總結來說就是，當我們遇到一些即將發生在自己身上，而且又是一些未知的結果的時候我們就會祈禱，祈禱這些事情會按照自己所希望的、好的方向發展。
我們應該怎樣祈禱？
在《倫語·八佾》中有一句話“祭如在，祭神如神在”，這句話的意思是說，當我們祈禱、祭祀我們的祖先，或者其他神靈的時候，不管祈禱祭祀的對象在不在，我們都要當他在，要發自內心的認為他們就在聽著我們的話。
在天主教《聖經》上也有一句話：“要求，就會給予；尋找，就會發現；敲門；就會打開。”就是說只要你相信，且是做正義的事，你求什麼就會給予你什麼。你想尋找什麼，只要你努力去做就一定會找到。門我們可以理解為知識、文學、科學、藝術的大門，只要你肯用功並且堅持不懈，肯定就能有一番成就。
《大正藏》卷五十中記載：唐人神智（819年—886年），從12歲起就開始不斷持誦《大悲咒》。20歲出家為僧後，遍遊西南等地區並以大悲水為人治療各種疾病，為民眾廣稱之謂“大悲和尚”。我們不去評判斷定是不是大悲水治療了疾病，但科學家已經發現，如果你對你現在所擁有的一切心存感激，擁有一定的成就，還是相信自己還能健康活著這個事實本身，這種感激之情都可以增強免疫功能，降低血壓，令整個身體的康復速度加快。也就是說我們對整個世界、對自己對生活的態度和對自己所信仰的堅信，都能讓我們保持一個良好的心理狀態，而這個好的心態對疾病的抑制有及其重要的作用。比如世界上難以攻克的癌症，為什麼有的人患癌後長則幾年少則幾個月就回去世，而有的人經過治療能繼續生活十幾年甚至正常死亡！這個原因有很大一部分就是因為心態！
綜上所述，我們祈禱的時候必須要秉承心誠則靈的心態，不要有所懷疑，俗話說的好：“信則有不信則無。”其實這些最重要的還是為了讓我們自己堅定自己的信念，堅持不懈的去努力朝著自己的目標奮鬥！
當然我們所祈禱的事情一定要是正義的。如果你祈禱損人不利己違法的事情，別說是“神”，就連自己都會心虛，每個正常人都應該能分別對與錯，明知錯的還去做，等待你的就只有是法律的制裁。
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