千萬不要洗牙，洗牙後會把牙縫變大？

樂莎莎口腔，說說嘴裡那點事。

經常聽到人說「千萬不要洗牙，洗牙會把牙縫洗大」「千萬不要洗牙，洗牙會傷害牙齒「千萬不要洗牙，我的牙全靠牙結石撐著」....事實真的是這樣的嗎？洗牙真的那麼可怕嗎？

OMG，洗牙才不會背鍋！！！」

首先我們要明確的是，洗牙並非是牙縫出現的“因”，洗牙只是還原我們牙齒本來的面目罷了，就像是你脫了厚厚的一層棉衣一樣。

洗牙牙縫變大的邏輯：

牙結石——刺激牙齦——牙齦炎——牙齦退縮——牙縫變大

洗牙後——牙結石沒了，炎症消退——露出了原本的牙齒和已經退縮的牙齦——牙齒之間空蕩蕩，就出現牙縫大的現象。

我們正常牙齒與牙齒之間是有“縫隙”的，只不過這種“縫隙”有牙齦組織，也就是牙齦乳頭填充覆蓋，當在牙結石和牙菌斑的長期刺激下，牙齦和深部的牙周支持組織受到破壞以及感染，出現牙齦萎縮，牙縫變大的現場。

所以，牙縫大會讓人誤認為是由洗牙造成的。因此，認為洗牙導致牙縫大了，是錯誤的認知。

洗牙後牙齦還能長回去嗎？

輕微的：一般洗牙後能自行恢復，也可以上藥進行治療恢復，不礙事。

嚴重的：牙齦萎縮很嚴重的話，只能說牙齦很難長回去啊，現在的技術對於牙齦萎縮沒有太好的恢復的手段，一旦萎縮是不可逆的，我們能做的就是做基礎的牙周治療，定期潔治、刮治，根面平整等。

必要的時候要進行鬆動牙暫時固定，調合，藥物輔助等的治療。

所以，不管是什麼還是要預防為主啊，不要年紀輕輕都一大堆口腔問題，平時要好好牙刷，減少牙結石沉積刺激牙齦，最好一年洗一次牙，讓那些所謂的謠言都讓它們見鬼去吧，救不了你的牙，按照科學的方法治療和維護牙齒才是正道。

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