星媽育兒星球
快開學了，孩子卻好像得了開學恐懼症，每天睡眠都不好，該怎麼解決？
這世上讓父母最為頭疼的問題莫過於孩子對父母說：“我不想讀書了。”膽子小些的父母可能被這句話嚇暈過去。在父母心中，孩子不想讀書等同於“自殺”，這是與社會劃清界線，這樣的孩子沒有未來，活著猶如行屍走肉。
同樣的，這也是孩子所恐懼的。有些孩子明明對學習沒興趣，卻不得不去應對；由於成績不好還要被送去參加補習，可補習的時候滿腦子都是窗外的風景和上一次玩耍的場景，老師說的一個字都沒有聽進去。結果可想而知，補習完全沒有效果，成績每況愈下。家長花了大把的銀子給孩子補習，希望娃兒能爭口氣排名衝到班級前面去，可是成績不增反減，對孩子少不了一頓臭罵，威脅說再這樣就把他趕到馬路上去。孩子受到了驚嚇，把學習當成了“藥”，苦卻又不得不吃。漸漸得了“心病”——恐懼。
心病需要心藥醫，孩子對學習的興趣與老師和家長對他的態度有關。小學階段的孩子對事件的閱讀和解釋主要是靠他的情緒，這也是為何孩子喜歡某門課的老師，這個科目的學習成績通常都會比其他科目的成績高。反之，在某一科目考得不好後，被老師和家長責罰後，對大人的恨意會轉嫁到這門課上，導致該科目成績越來越差。家庭的變故（鬧離婚）和校園中對孩子的重要事件（被霸凌）也會影響到整體的學習進度。
作為一個敏感的家長，應當及時排除上述隱患，給孩子提供一個相對寬鬆和舒適的學習環境，為他們取得的成績而感到驕傲，鼓勵和引導他們突破了自己的“短板”科目，讓孩子從內心裡在學習產生興趣並喜歡上學習，產生學習的動力，才能真正客服開學恐懼，保證充足睡眠。
華大應用心理研究院
“上學常耽誤，家中作業補。一本小破書，一翻一上午”。有很多學生不是不想上學，而是不想上課。學生不上學肯定有原因，家長要耐心和孩子溝通，弄清楚原因，然後把問題解決掉。一般情況，孩子們都喜歡過集體生活，同齡人在一起，有共同話題，有情感依靠，不孤單寂寞。孩子突然不上學的原因大致有以下幾種:
1、老師的驅趕。雖然國家學校三令五申，但也難免會有個別教師功利主義佔據主導地位，做出過激行為。家長應積極和老師溝通，爭取協商解決問題。
2、校園暴力。校園暴力事件縷見報端，有些學生因受到威脅或傷害，不敢到校上學。家長針對這種情況積極和學校保持良好溝通，取得學校支持。問題過於嚴重可選擇轉學。
3、學生厭學。孩子在正常學習過程中，學習吃力，跟不上，學不會，無興趣也是導致不上學的原因之一。針對這種情況家長可以採取多種措施，多管齊下，培養興趣，讓孩子重新回到學校。
農村教育那點兒事
針對這個問題，我說說自家孩子的情況。\r
女兒上小學一年級時，上學半個月後，不願意再去學校，每天早晨起床吃飯都很好，只是一到學校門口就抱著我不鬆手，這種情況大約持續了近一週，漸漸恢復了正常的狀態，我總結了以下幾點經驗：\r
一、家長要沉住氣，管理好情緒。\r我清晰地記得，那天早晨女兒在學校門口抱著我哭著說不願意上學的情景，說實話，當時我的頭腦很懵，原本以為半個月時間已經完全適應了學校的生活，沒想到孩子突然說不願意上學了。
我有些著急，開始給孩子灌輸一些大道理，但是無濟於事。女兒只顧抱著我哭，周圍還有熱心的家長給我出主意說：“不能太慣著孩子，該打就打，現在不給孩子立規矩以後更難管。”雖然當時的我手足無措，但是我知道，越是在這個時候，越要沉住氣，管理好情緒，絕對不能動手打孩子，因為那樣做只會讓自已更生氣，讓孩子情況更加糟糕。我盡力平復自已的情緒，開始思考如何解決孩子不願意上學的問題。\r
二、尊重孩子的想法，不妄加評論和指責。\r當我問女兒為什麼不願意上學時，女兒告訴我，因為某同學嘲笑她，不願意和她玩了。這個問題在我們成人的眼裡不值一提，但是在孩子心中卻是個大問題，因為孩子的年齡還不具備處理這種問題的能力，這個時候更需要家長的理解和支持。
如果這個時候，我開始評論甚至指責女兒，會讓她感到更加挫敗。所以我把女兒抱在懷裡，靜靜地聽著女兒說，接納她的情緒和感受，表示理解和關心，並問她是否需要我的幫助，讓女兒感受到，當她在外面遇到不愉快事情時，我會理解她並給予幫助，做她堅強的後盾，讓女兒感受到家庭的溫暖。
三、家校聯合，積極尋求學校老師的幫助。\r那段時間，每天我都會和班主任老師溝通，告訴她女兒的情況，表達自已的想法，尋求班主任老師的幫助。\r
女兒的班主任和藹可親，那段時間她也給予孩子格外的關注，上課經常請女兒回答問題，讓孩子積極參加學校的各項活動，每當看到孩子進步時，會給予肯定，比如說字寫得認真，回答問題聲音響亮等，這些點點滴滴都幫助女兒慢慢地建立自信，也結交了越來越多的朋友，並且和之前嘲笑她的那個同學成為了朋友。\r
四、每天與孩子分享學校發生的事情。\r那段時間，每天吃完晚飯，我都會帶著女兒出去散步，和女兒分享學校裡發生的種種事情，不管女兒說什麼，我都認真地傾聽，不做任何地評判，因為孩子具有敏銳的觀察力，當她感受到我願意和她一起分享快樂和難過時，也會敞開心扉，對我越來越信任。 \r
五、善於發現孩子的優點，並給予鼓勵。\r“孩子需要鼓勵，就像植物需要水”，在平時的生活中，我善於發現女兒身上的閃光點，而不是拿著放大鏡去尋找孩子的缺點，當我給予她更多地鼓勵，會讓孩子增加自信，讓孩子看到自身不斷增長的智慧和氣力，對孩子的鼓勵，並不是完全用語言表現出來，有時只需要欣賞的目光，親切的笑容，都會給孩子帶來更多的勇氣。
涵媽心語
孩子不想上學，本應該上學的年齡，父母會著急上火，焦慮不安。
下面我說說，我和我的孩子都有過不想上學的經歷。
我在讀高中的時候，離畢業還差兩個多月的時間，怎麼也不想讀了。
原因是：我從小學到初中，一直都是班上前5以內的“好學生”，特有優越感，經常受表揚，心裡老美了！感覺上學真好，同學，老師真好。可是，由於中間出了變故，導致我高中沒有讀完就不願上學了！
原因是：教我們的物理老師，因為調離不在我們班任教了，當時感覺特絕望，特失落，這種情緒已經嚴重影響了學習，又加上那年地震，比我們高一年的班級，因為教室倒塌，合併在我們班裡面，自然，老師講課速度，也就不由自主的提快了很多，根本聽不懂，學不會。
物理老師的離開，本來心裡已經對上學產生了厭倦感。
多說的話，教我們的物理老師，用現在的話說，就是帥哥一枚，很年輕，他是才從省師範畢業的高材生，帥氣陽光，充滿時尚氣3息，並且能歌善舞，總帶給你新鮮，朝氣的精神能量，我和同學們都很崇拜，他尤其對我們幾個優等生特別照顧，常常在週末給我們幾個“再加工”，所以，就對老師產生了依賴性，現在他突然離開，一時間很不適應，一下沒了學習的興致，導致對上學有了討厭之感。我記得到最後臨近畢業的日子裡，作業都很難獨立完成！這是從來都沒有的事情，覺得多丟人啊！所以，不上學的念頭就在心裡，孕育而生！而且是非常堅定！！到現在我還感覺到那種恐懼，那種厭倦，那種絕望！從心裡無情的襲來。
孩子不願上學真的太可怕了，心裡太難受了！但是，做父母的勸說，也不要太極端，真的無用的話，也不要太失望，太沮喪！也要考慮考慮孩子的心理感受，站在孩子的立場邊想一想！且不可往死衚衕裡逼孩子，那樣會出大事的。
不上學就現在來講，真的不是唯一出路，尊重孩子另劈其他路徑，也未嘗不可。
還有，我兒子在唸到初中的時候，也出現過這樣的情況，我記得那天晚飯後，我在刷鍋收拾碗筷，兒子表情特肅穆的跟我說，“媽！你說讀書有啥用？我不想讀了”啊！！我吃驚半天，不知道該怎麼回答孩子的問題，只覺得失望，落寞，無助，又特別恐懼！但我很快冷靜下來，理理思路我應該給孩子怎麼說，我記得我先問了他不願意上學的原因，孩子說，沒有原因，就是不願上了。也沒說我學不會，還是怎麼著了，就是不想上了！那天晚上，我講了很多大道理，又羅列了好多不上學的事例！苦口婆心，絞盡腦汁，謝天謝地把兒子說服了，第二天早早的背上書包上學去了。
分享一下我的喜悅，兒子今年大學剛剛畢業。我慶幸當年我說服了兒子，也佩服兒子的忍耐力，在那種心裡作用下一直讀到大學！！👍🙏🙏（謝謝！兒子比老媽牛）
我是幸運的，是兒子的堅持，成就了我的幸運！
那麼，回到本題，你的孩子執意不上學，我還是那句話，我們做到仁至義盡了，沒有其他好辦法，也就順其自然吧！就看孩子的造化了！
戴安娜拉維奇
而家長通常勸孩子上學的方式往往都是站在自身的角度勸說孩子，說孩子如果不上學，以後長大了就沒出息，而孩子則看不到這麼遠，就是不想去上學。這時候可能家長就會採用武力鎮壓，雖然可能當時孩子屈從了，但是內心對於上學這件事還是抗拒的。
那麼如何能使得孩子激發出孩子上學的渴望呢？有關這個問題的答案，《人性的弱點》中的一個案例可能會給您帶來啟發。這個案例是這樣的:一天晚上，斯坦下班回家，一進門就看見最小的兒子躺在起居室的地板上又踢又叫。原來，他不願意明天去上幼兒園，現在正在抗議呢。出於本能的反應，斯坦想要把孩子趕回房間，告訴他沒有別的選擇，最好乖乖聽話。但是這個晚上，斯坦意識到這樣做並不能幫助提姆愉快地開始幼兒園生活，他坐下來思考:"如果我是提姆，幼兒園裡會有什麼讓人興奮的事？"他和妻子列了一個單子，寫滿了提姆喜歡做的有趣的事，像手指畫、唱歌、結交新朋友。然後他們開始在廚房的桌子上畫手指畫，大家玩得很開心。很快，提姆開始從角落裡偷看，接著他也要求參加。"哦，不！你必須先去幼兒園學會怎麼畫手指畫。"然後斯坦把清單上列得所有能讓提姆感興趣的事一一講給他聽，並讓他明白所有這些好玩的東西幼兒園裡都有。第二天提姆一早就起來等著上幼兒園。斯坦全家人通過努力激起了提姆的渴望，而不是通過說教和威脅。
所以比起威脅和說教更有用的方法是激起孩子上學的興趣，讓孩子知道學校裡的令他感興趣的事，激發他上學的渴望。這樣的話孩子去上學了，就完全出於自願的，而不是被逼迫的了。希望我說的這些能夠幫到你。
常振波17
小朋友不願上學，應該是他(她)對家長的依戀過重，不願離開家人的懷抱，沒有享受到和夥伴們相處和上學的樂趣。
解決的辦法家長要適當放手，讓孩子慢慢獨立些，敢於見生人，樂於和同齡孩子相處和玩耍。
家長在小朋友上學前，先教會孩子自己會吃飯，自己會解大、小溲，還要學會午睡，擺放鞋子等，如果一下學不會，最低要教會孩子會向老師求助；然後把孩子多帶到家外活動，與人打招呼，尋找小夥伴共同遊戲。最好找一個或者幾個已在上學的“同學”，利用節假日和別人放學後的時間和他們玩熟，成為小夥伴朋友，使孩子上學後有引路人和心靈依靠。到了這一步，您孩子願意上學的時機成熟了，日子也就到來了。
錢德鑄
這個問題，北京的一對知識分子夫婦以實際行動做出了回答。
當大量農村人口從鄉村進入城市，只留非老即少的村民在家留守成為一股潮流。住在北京城裡的馮麗麗一家卻完全逆潮流而行。馮麗麗和戎老師帶著他們的女兒天天義無反顧的從城裡搬去鄉下生活。這是為什麼？
《下鄉養兒》就是馮麗麗對他們一家在鄉下生活的真實記錄。一切源於他們的女兒天天對學校學習的無由恐懼。在輾轉了幾個學校之後輟學在家。為了讓女兒重回學校，迴歸正常生活，夫妻倆應喬老師的建議和邀請舉家搬到鄉下。
書封面
從書中我們可以看出作者馮麗麗想展現給讀者問題的結症，也看到他們努力調整錯誤的進步。在鄉下的日子裡女兒天天在喬老師和父母的指點下每天買菜、做飯、洗衣、放羊。從最基礎的生活技能入手，就在家務的日常歷練中，用異於普通孩子的成長方式開始她童年的非學識教育。在這個過程中喬老師幫助他們發現問題，解決問題，最終讓身為父母的馮麗麗夫婦領悟錯誤教育方式的結症，努力糾正，培養女兒天天堅強，自主，責任與擔當的思想意識與行為規範，最終成為一個能獨立管理自已，充滿活力，主動重返知識殿堂的信心女孩。
《下鄉養兒》的作者馮麗麗以時間的先後順序描述他們一家鎖碎的生活。但平淡中見神奇，讓人沒法不思索我們的教育理念上舍本逐未的畸形體制，以下說說全書讓人觸動最深的幾個要點;
一：教育不僅僅是學識，而是多方面兼顧的全面發展。
《下鄉養兒》中喬老師說“我們的教育是不健康的，把智力，也就是學習知識，放在了首位，而忽視了身體、意志、情感這些最重要的東西，其實這些才是基礎。沒有這個基礎，智力就是建在沙丘上的大廈，是很脆弱的。”
在現實生活中有這種情況，學校中的學霸往往在出社會後為"學渣"打工。這是由於學霸們只注重了學識的積累，而忽視了生活中的其他方面。比如有的人沒有自主生活的能力。有的人缺乏溝通交流的能力。還有的人缺乏整體的大局觀。而“學渣”們在學校中成績不突出，但與同學的協調能力和應付各種校內外的狀況卻靈活機警，由於“學渣”型同學不僅僅侷限於學業，在其他的興趣領域上的拓展反而大有建樹。
例：高三學子葉珈寧成績平平，但因為從小接觸編程，興趣加愛好讓他非常擅長信息技術，被北大破格錄取。
十七歲的高中學生潘鴻燊從小隨爺爺習武。把武術當做鍛鍊身體、磨鍊意志的一種方式。長期刻苦的訓練和家風祖訓的薰陶，讓他在16歲成為洪聖始祖館廣州蔡李佛拳會的掌門人。
《下鄉養兒中》不喜歡學校的天天只專心於做家務與養家禽。從最基本的生活技能入手。應了那句老話“農村的孩子早當家。”她從買菜做飯中掌握了做事的條理性與輕重緩急。從養家禽中學會了責任與擔當。從花草樹木的辨識中迸發出對知識的渴求。從一個做什麼事都畏縮懼怕的孩子，變成了一個爸爸媽媽不在家也能獨立照顧自己，還能管理好家禽的能幹女孩。
這比現代大多隻會學習，其他什麼都不會的孩子強太多了。最重要的是在他與小鄰居東東及其同學的交往與玩樂中。學會了對人物事態的觀察，掌握了事件的處理方式以及如何融入一個團體。這對孩子以後成長的過程中順利進入環境起了極大的作用。
知識僅僅是教育的一部分。真正有用的知識來源於生話用之於生活。當知識脫離生活僅來源於書本教材是沒有含金量的，就如同沒有基礎的空中樓閣。只有在多彩的生活中以 融會貫通獲取的知識才會充滿靈性和飽含力量。
就像天天，就是在生活的辨識與需求中產生了求知的慾望。有所求的學習才有針對性與實用性，而不僅僅限於分數或者應試，讓孩子主動想學，而不是被迫學習。而意志，情感，交流，融合是生活中的基本需求與真實顯現。它們對我們的人生是互相影響與互相促進的。
教育不能只偏頗注重於學識的掌握，最重要的是引領孩子們具有健康的身體，堅強的意志，豐富的情感，健全的心理，孩子的全面發展，平衡成長才是教育領域的真正宗旨。
圖片來自己網絡，侵刪
二：教會孩子在現實世界中從容面對批評與否定。
天天在鄉下的成長方式粗放，自然，隨性，就像長在地上的草。在不用上學的日子裡，喬老師教天天燒火做飯，買菜炒菜。在天天的逐漸進步中，喬老師開始指出天天做事過程中的不足之處。這讓天天對喬老師極度的討厭與反感。喬老師對天天媽媽馮麗麗說：“你是不是覺得我今天對天天說的話太嚴肅了？”
我（馮麗麗）說：“是的。我覺得你說的話太重了。”
喬老師說：“我知道你和戎老師平時對天天說話是非常溫和，非常照顧她的自尊心的。但是為什麼天天沒有力量，什麼都怕呢？因為她在學校或外面遇到的真實的情況不是這樣的。老師會批評、會懲罰，小朋友們會欺負、會嘲笑。就像今天大媽說的話，當然不合適，但這是真實發生的事。我為什麼對天天說話從來不留情面呢？我就是給天天展示一個真實的普通人的一面，讓她面對。我知道天天不喜歡我，其實讓她喜歡我是很容易的，多誇誇她，順著點她，就行了。但是我知道天天需要什麼。我希望她成長，而不需要她喜歡我。所以我不會誇她。”
喬老師知道天天爸媽給天天的是極度的呵護，但這不是真實的社會場景。讓孩子知道生活中除了有關愛，也有刁難與反對，這些情況在他們以後的成長中一定會遇到。真實地展現批評與否定甚至冷淡的人際現狀，有利於孩子面對將來現實生活中的人間萬象。在瞭解人性的多面性後能正確處理，在逆境與不利因素中練就強大的內心，健康成長。
三：要知道放手。
馮麗麗夫婦犯了所有家長都會犯的錯誤。愛得太多，不知道放手。
動物世界中我們常常看到動物母親們在孩子長到一定程度的時候，都會把孩子攆離，讓其自食其力。這是一種智慧的父母哲學。馮麗麗夫婦的初衷是要給孩子最好的環境，用盡一切方法為女兒天天遮風擋雨，甚至出門玩耍也要媽媽陪著，天天喪失了獨立思考和親自體驗和動手的機會，殊不知，長在溫室裡的花朵，不能承受風雨，也沒有擔當。
當天天在幼園時出現不適不是找原因找方法讓孩子正確面對，而是不斷的換幼兒園，上了小學也是同樣，躲避的方式讓問題沒有得到有效解決，反倒越積越多，最終天天見到學校就害怕，無法入睡，噩夢連連，只能輟學在家。
天天孤僻，膽小，怯弱，恐懼的性格從書中可明確的看出是父母教育方式上的失誤造成的。在鄉下，喬老師通過教導天天做家務，從讓其幫忙洗菜，燒火，準備姜蒜，到讓其自已出門買菜完成午飯的製作，硬是把個什麼都不會不敢的丫頭變成了個能獨立操持家務，獨自管理自己和養護各種家禽的能幹女孩。
從天天在鄉下的蛻變中，天天媽作者馮麗麗也深有感悟：“從前我對她細心地照顧，但是她沒有力量。現在我放她一個人在家，她不僅照顧好自己，還照顧了動物和整個家”。喬老師說“天天本來就是棵小樹，是你們兩個大樹使勁給她遮風雨，也遮住了陽光，她才沒有長壯。現在你們讓出了空間，天天才開始自己成長。”這也許是所有家長應該反思的，孩子的生長需要呵護，扶持，但更需要風雨和歷練。放手是更深層次的愛，只有放手，孩子們才會駢發出自身的能量，閃發光芒。
四 喬老師，一個把握方向的靈魂人物
當孩子們起爭執的時候，當天天要買小寵物的時候。當孩子起逆反心理的時候,這時又該如何導引。從《下鄉養兒》中喬老師對天天父母的建議和幫助裡都可以找到適當的方法和正確的建議。喬老師是個發現問題就要從根源解決的優秀教育工作者，就像個旗手，是把握方向的靈魂人物。
由於得意弟子的意外事故，對孩子們的愛心與責任心讓她決定從孩子幼兒時期就觀察其成長的方式，思考造成現代教育失誤的前因後果，最終用她的方式幫助了一個又一個有著嚴重心理疾患的兒童。天天一家在喬老師的影響下轉變了思維，錯誤的教育發展得到糾正。從這本書可以發現現代教育系統的不良現狀與缺陷，而就因為有喬老師這類人類靈魂的工程師，也讓我們對末來的教育完善充滿希望。
讀《下鄉養兒》就像喝一杯淡淡的茶，苦中有著淡淡的澀，入喉又稍有回甘。就像我們平平凡凡的生活，真實而毫不做作，生活就如同書中所描述的那樣，是由問題的不斷出現與解決中組成的。作為父母，師長，都可以從這本書中得到啟示：教育不是按部就班的走程序，當出現問題時跳出固有思維，換個方式，一樣可以曲徑通幽，教孩子會生活比只讓孩子會考試要重要得多，因為這是基礎教育不可或缺的組成。
丫瑪讀書札記
孩子不願上學，家長怎麼辦？先了解孩子為什麼不願上學，然後對症下藥。
孩子厭學無外乎幾個方面，要麼因為同學、要麼因為老師、要麼因為學習。歸根結底還是在學習上，我個人覺得，只要孩子學習成績優異在班裡同學對她不會錯，老師待她不薄，家長當然喜歡。
我家孩子喜歡上學，不喜歡學習。幼兒園是公立讀的，公立幼兒園的教學宗旨，不教孩子太多知識。上了一年級，課程進展的快，不要說學知識，她連字不認識就要做題了。開始我們也很著急，著急也沒用，孩子嚇得不得了。家長只能讓出自己的時間，陪著孩子做作業，耐心輔導。
所以說孩子不願上學，家長能做的就是耐心。
馮夢洋
孩子不想上學怎麼辦？
那麼，家長了解為什麼孩子不想上學嗎？哭鬧不想上學或排斥上學的孩子多半年齡小，而根源常常是因為安全感不足導致，這份安全感的缺乏，有時是因為父母，有時是孩子對環境（學校）的感覺，他們寧願選擇在熟悉的家裡。
當孩子哭鬧不想上學的時候，家長千萬記住一點，不要因為孩子哭著喊著不想去上學就心軟妥協不讓去上學，另外家長一定不要恐嚇欺騙孩子，以免孩子更加排斥；家長應耐心的理解和幫助孩子，可以講講小時候自己上學的趣事，鼓勵孩子在學校交交新朋友，跟孩子約定放學多陪陪他們玩耍遊戲，晚上請孩子講講在學校的一天，讓他們去發現學校這個新大陸的樂趣。
孩子啊，就像風箏，家長手裡牽著線，線放的越多，風箏飛得越高。家長只要記得放手讓孩子飛，孩子總會學會飛翔，遨遊天際～～～
阿狸的小爪有劇毒
我家孩子有一天不想上學，小學的時候，我給她請了一天病假，回來見她給我買的土豆洋蔥，心裡酸澀的眼淚都快流出來，你理解她的心情讓她緩和一下，第二天會去的，那會我孩子三年級，班主任特別不喜歡她，五年級轉學後，老師們對她都很好，也找回了自信，我特理解你孩子的心情，有時候我們也不想上班，但要包容的去看待問題，不要強迫他
