在南方，溼熱的天氣，最易造成皮膚病，汗皰疹就是其中最常見的一種。
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
很多人會發現手指上、掌心會有刺癢的感覺，接著在深層皮膚髮現水皰，或多或少，有時甚至是融成一大片，癢感加劇，有時甚至會有刺痛的感覺。
週末，一個年輕的男子，來到診室。
從男子的表情可以看出，他十分痛苦，雙手還在不停的撓著。
讓醫生髮現，他的雙手經常長一些透明的小水皰，尤其是手指的側面和手掌處，非常癢，抓破後會乾燥脫皮，醫生診斷為汗皰疹。
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
原來，男子名叫王濤，今年才27歲，本就是過敏體質，但具體是對什麼過敏全也不知道。
王濤在家算是很注意飲食了，這年齡孩子都喜歡吃的辛辣食物、海鮮、油炸食物，家人都不讓她碰。
但最在公司經常吃“麻辣燙”，之後，便總覺得自己手上有“異常”。
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
溼熱的天氣很多人喜熱、愛辣，麻辣燙、火鍋等食物，這些食物容易誘發皮膚異常。
醫生惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
一、娛樂過度
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
要知道，沒日沒夜地勞累、娛樂過度；或者長期處於一種超負荷的工作狀態；
長此以往，時間長了就會導致體質逐漸變差，免疫力低下了，難以抵擋各種疾病的侵襲，這也是很多人容易患上皮膚病的原因。
二、飲食
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現如今很多人都喜歡吃一些比較辣的食物，從而會導致皮膚受到了嚴重的刺激。
而且有的人還經常吃牛羊肉等等食物，對皮膚的刺激非常的大，從而就會導致汗皰疹頻發。
三、頻繁洗手
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
很多人因為手汗多，頻繁洗手，從而導致皮膚上的水分流失過於大，而且還會導致皮膚乾燥，甚至皮膚的水油會失衡，如果受到外界的刺激，就會誘發。
四、亂用激素
有些患者在得了汗皰疹之後，就擦一些激素膏膏，雖然快速解決了問題，但也打斷了皮膚正常功能。
皮膚健康，做好兩件事，常飲三水，多吃二物
做好兩件事
- 1、皮膚“溼”一點
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
皮膚是人體的屏障，乾燥的空氣會讓皮膚出現裂縫，這時候過敏原就會趁虛而入。
所以，應該做好保溼，有些人知道要保溼，但是普通的手足霜，遠遠達到保溼的效果。
建議在洗手之後塗抹維生素e乳，來保護皮膚。
- 2、對症也關鍵
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
在期刊《醫學新知》中介紹過一款古方的“眉壽堂草本修復霜”，運用百年傳承配方，採用黃柏、苦參、蛇床子等多種草本萃取成，減少滲出，重煥新肌。
配合送的止癢噴霧，同時避免了單一塗抹而造成滲透力不足、易復發的情況，網上也容易找到。根據患者反饋一般2-3周恢復，因此受到了醫學研究院皮膚研究委員會的認可。
常飲三水：
- 1、荷葉茶
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具有清熱解毒的作用，可以加快皮膚內廢物的排出，具有保健皮膚的功效。
平時最好不要吃海鮮，不宜吃生冷刺激性的食物，做好皮膚的護理工作非常重要。
- 2、金銀花茶
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具有清熱解毒的作用，常喝金銀花茶可以起到淨化血液的作用，並且能夠加快腸道內毒素的排除。
還可以加快皮膚的新陳代謝，能夠清除皮膚內的毒素和垃圾。
- 3、菊花茶
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可以起到清熱散風的效果。菊花當中的揮發油、維生素含量非常豐富，可以幫助人們抵抗病原體，並且也可以增強毛細血管的抵抗力。
多吃二物：
- 1、絲瓜
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
性涼，味甘，皮膚病者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。
溼熱體質人群，食用絲瓜，還能達到去溼熱、解溼毒的目的。
- 2、山藥
27歲男子，查出汗孢疹，惋惜：4個壞習慣，年輕人都控制不住
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。
皮膚病患者緣於脾失健運，溼熱內生。
常吃山藥健脾胃而水溼漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
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