時時整理斷舍離,輕裝前行,常想一二

整理是一個清理的過程,有些東西可以加深烙印,有些東西可以存檔,有些東西可以珍藏,有些東西可以裝裱;

整理也是一個檢驗和剔除的過程,有些東西可以拉黑,有些東西可以刪除,有些東西可以清零,有些東西可以從生活中消失。

時時整理斷舍離,輕裝前行,常想一二


整理是一種自律,適時進行殺毒,讓頭腦清醒,讓思維正常。


人腦和電腦一樣,需要及時進行清理和整理,要不然存的垃圾太多,會讓你的腦子慢下來,甚至嚴重了也會中病毒,而且人腦不象電腦,中毒了可以重新做系統,有殺毒軟件可用,人腦一旦中了毒,那就嚴重了。

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所以,要時不時地對自己的腦子和相關部件進行清理,當然還有影響你的周邊的事物,都要進行整理和清理,以便讓腦子處於一個清醒、條理、安全的狀態。

整理你的思維模式。每個成功的人都會說,人與人之間最大的不同就是思維模式的不同。

有的人遵守規則,“己所不欲,勿施於人”,從不越雷池半步;

有的人就是要打破固有的慣性,哪怕困難重重,也要破繭重生;

有的人以對手作為自己的鏡子,學以致用,而且知己知彼;

有的人就是一往無前,絕不退縮,我有自己的想法,我怕誰;

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有的人快刀斬亂麻,於無奈中殺出一條血路,敢於做別人不敢做,敢於想別人不敢想;

有的人會透過現象看本質,直搗黃龍,從根本上去解決問題;

有人會化裝簡為繁,把簡單事情複雜化,無形中增加自己的難度;

有的人三分鐘熱血,五分鐘熱情,過了就完了,所以總是一事無成;

思維模式會影響到你的方向感,會讓你對事物的分析和判斷出現偏差,而這種方向性的偏差會讓你無法到達目的地,或者乾脆背道而馳,越走越遠,直到迷失在戈壁荒灘。

整理情緒和語言,莫讓情緒影響判斷,更不要讓語言暴力佔上風。


整理你的情緒。讓好情緒主導你的生活,就會處處陽光,時時如意。

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林清玄說,“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意”。

情緒會在有意和無意之間決定你的方向,常想快樂的、有趣的、正向的事,人就會積極向上、充滿信心,生活處處都有風景,心裡時時都花兒開放。

而要是總是鑽進牛角尖出不來,那情結就會總是處於一種低落的狀態,久而久之,就會讓人抑鬱、煩躁乃至妄想、虛化。

無論你的性格是否有情緒化的基因,一旦讓情緒控制了你的言行和舉止,那你不會處於人際的邊緣,容易失控;

整理你的語言。語言是你最好的名片,不管走到哪,它都如影隨形。

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良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。有事但逢君子講,是非休聽小人言。祖宗留下來的精闢詞句,一直在告誡後來人,要學會說話,要懂得語言的分寸,要知道語言中藏著的智慧。

學會好好說話,是人的第一修養。也許你不粗俗,但卻分不清話裡話外,也許你不細膩,也許你能說會道,也許你沉默至上,時時提醒自己,語言的魅力無處不在,語言可能不能完全體現你的學識,但卻可以體現你的內涵。

福樓拜說,語言就是一架展延機,永遠拉長感情。海涅說,言語之力,大到可以從墳墓喚醒死人,可以把生者活埋,把侏儒變成巨無霸,把巨無霸徹底打垮。


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所以,語言不僅有魅力,也有暴力,語言暴力正在成為語言的巨大殺手。諸如各種見諸於網絡和新聞的語言暴力事件,出自於老師之口的,出自於官員之口的,出自於家長之口的,出自於學生之口的,出自於普通百姓之口的,還有諸如網絡水軍、槍手、狗仔之類的。其實語言暴力正在演變成一種社會現象,需要我們謹慎對待。

整理你的文字究竟,包括書、名片、照片、郵件、書桌和手稿,這些時時陪伴著你的東西,是你無形的財富。


整理你的書架

那本塵封了許久的書,也許你已忘記了名字,但請珍愛它,時時做一下整理,換換位置,拭拭浮塵,偶爾也可以翻閱一下,書中自有顏如玉;別不信,有時你都記不得這本書什麼時候有的,什麼時候讀的。給書機會,就是給自己機會。

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整理你的名片

那些成盒成盒的名片,靜靜地躺在那,你不知道哪一個曾經是你錯過的朋友,你也不知道哪一個會成為你未來合作的夥伴。也許名片已經沒有了最初的作用,但是有些還是會開啟你的一段不確定的旅程,說不準哪一個人會忽然間調動起你的全部神經。請整理一下吧,每一次你都會發現原來有那麼一個人,就在不遠處,等著你的一句問候。

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整理你的照片

許多老照片都已經有些發黃,而且也久久躺在櫃子最不起眼的地方,靜靜地存在。隨著電子相冊的出現,讓你有了許多隨手放棄的機會,那些不再成為最愛的老照片,都在那一本發黃的相冊裡沉寂,稍加整理,你會發現,原來過往曾經是那麼的美麗。

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整理你的郵件

許多連看都沒看的郵件,在那個好久沒有打開的信箱裡,孤獨地行走,很多都沒有什麼用處,但翻到下一頁,可能就會有不一樣的發現;有很多時候,我們自己都不知道到底錯過了什麼,到底在乎了什麼,有些垃圾郵件也就罷了,可有些郵件的確會給你不一樣的記憶。

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整理你的書桌

書桌上每天都堆滿了各種找出來並沒多大用處的東西,本啊,筆啊,書啊,水杯啊,該扔掉的就扔掉吧,該收斂的就收起來吧,該歸位就歸位吧,因為書桌的空間和你的心靈空間一樣,容不下太多的雜物,尤其怕沒有秩序。書桌潔淨了,你的心也就潔淨了,心自然就會靜下來,好好享受生活。

時時整理斷舍離,輕裝前行,常想一二


整理你的手稿

那些裝在不同規格盒子裡的各種各樣、大小不一的稿件,有手寫的,有打印的,有塗改勾勾抹抹的,有捲了邊的,不一而足。有時間閒下來的時候,整理一下吧,有點規則最好,哪怕是最簡單的編年體也好,收拾一下過去的點點滴滴,放在未來的路上。

時時整理斷舍離,輕裝前行,常想一二


把整理當成一種習慣,會讓你收穫豐厚,因為每個人都是在不斷的整理中前行,整理會讓你體會到什麼叫知行合一。


整理身邊的物件或自己的心態,其實也就是對自己的人生進行整理,每隔一段時間,我們都有必要停下來,回頭看看,把一路的心情和沿途的風景畫上畫布,讓青春的表達更有層次和品位。

人生就是這樣,不管你在乎不在乎,沿途的風景都在變幻中,而你的每一個轉身,也許絢麗,也許平靜。

時時整理斷舍離,輕裝前行,常想一二


社會壓力巨大,來自於生活的各個層面,每一段都自覺不自覺地給自己一個回顧,省身也好,自悟也罷,對於緩解身心的疲憊好處多多。

每一個人都有意無意地在尋求一種類似於桃源的聖地,不是逃避,更多的是對美好的一種嚮往和追求。

整理之後,你會產生一種成就感,多巴胺的作用突顯,讓你的愉悅感持續在線,體會到其中樂趣之所在。

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結語:整理是一種簡單的人和態度,不必過度解讀。


多巴胺也會是上癮的催化劑,所以整理也要適當,身邊真有這樣上癮的人,無論家裡還是單位,桌上的東西全部是各就各位的,誰動一下都會惹毛了她,這樣就有點矯枉過正了。

林清玄先生《人間有味是清歡》:今天比昨天慈悲,今天比昨天智慧,今天比昨天快樂,這就是成功。


整理生活,讓生命的質量更高,就是對短暫人生時光的最高回饋。


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