趣事百鮮
人的一生中，總會有許多的悲傷與無奈，有時，總會給你意想不到的事情發生，我們最不想看到與發生的事情，往往是每個人所控制不住的，那就是親人的離去。隨著時間的變化，我們都會慢慢的變老，話說回來，老了不可怕，可怕的是不想去面對孤獨。一生雖然不長，但總會遇到說不清數不盡的事情和意外，也會痴心錯付不止一次的情感，無論是愛情、友情、還是親情皆是如此。成長路上總要寒心一次，寒心過後，你才會學習如何為自己而活，也同樣學會如何駕馭自己的情感與生活的可能性。但無論如何，凡事要想開點，時間會抹去一切不開心的事情。
Rytina816
個體在面臨一些處境時，會心懷恐懼、驚慌失措，想逃開這樣的場景。對於每個人來說，讓人害怕的場景可能並不相同，但也會有些是相似的。
說到害怕什麼的問題，讓我想到在很小的時候，有次父親和我說他要出去一下，問我是否能獨自在家呆一會兒。我說沒有問題，內心暗喜一個人可以想幹嘛就幹嘛了。然後我感覺過了很長時間，父親還沒有回來，這時我內心莫名的害怕起來，開始胡思亂想父親是不是丟下我再也不回來了。在我哭的稀里嘩啦的時候，父親回來了，他一臉莫名的還以為發生什麼事了，而我看到他則安心了不少。現在想來，幼時的我可能是害怕被拋棄，雖然事實完全不是這樣，但在那個當下內心的恐懼非常強烈。
讀書後，有次和其他同學一起到一個同學家裡玩，大家借了一部日本恐怖片共同觀看，看的時候感覺內容讓人特別害怕，但是有人在旁邊感覺還好些。在此之後，晚上我一個人在家時腦海中有時就會突然飄出當時看過的恐怖鏡頭，感覺毛骨悚然。後來我就再也不看恐怖片了。
現在如果說有什麼很害怕的話，大概就是擔心健康問題以及哪天重要的人會離我而去。仔細想想，很多東西當你擁有的時候並沒有特別的感覺，似乎它的存在是理所當然的事情，但真正失去的時候才會意識到其重要性。健康問題是如此，與人之間的連接也是如此。
人最害怕的不一定是物質、實體層面的東西，而是類似於孤獨、死亡、喪失這些抽象的東西。換個角度說，害怕的也是人所不能接受的、不那麼美好的存在，會給自己帶來傷害，讓人想遠遠地逃開。
鵜鶘心理
人最怕什麼呢？作為萬物之靈的人類，七情六慾太豐富了，因而害怕的東西也太多了，比如怕病、怕老、怕死、怕窮，怕丟官、怕失戀、怕挫折、怕失敗，怕能力不夠、怕顏值不高、怕運氣不好、怕一個人睡覺……數不勝數，要從中找出一個“最怕”，卻並不容易，因為不同的人其實各有自己不同的“最怕”。
先來看一個小故事。
小和尚問老和尚：“師父，一個人最害怕什麼?”
“你以為呢?”老和尚含笑看著徒弟。
“是孤獨嗎?”
老和尚搖了搖頭：“不對。”
“那是誤解?”
“也不對。”
“絕望?”
“不對。”
小和尚一口氣答了十幾個答案，老和尚都一直搖頭。
“那師父您說是什麼呢?”小和尚沒轍了。
“就是你自己呀!”
“我自己?”小和尚抬起頭，睜大了眼睛，好像明白了，又好像沒明白，直直地盯著師父，渴求點化。
“是呀!”老和尚笑了笑，“其實你剛剛說的孤獨、誤解、絕望等等，都是你自己內心世界的影子，都是你自己給自己的感覺罷了。你對自己說：‘這些真可怕，我承受不住了。’那你就真的會害怕。同樣，假如你告訴自己：‘沒什麼好怕的，只要我積極面對，就能戰勝一切。’那麼就沒什麼能難得倒你。何必苦苦執著於那些虛幻?一個人若連自己都不怕，他還會怕什麼呢?所以，使你害怕的其實並不是那些想法，而是你自己啊!”
從心理學的角度來分析，老和尚的話是很有道理的。我們人類看待萬事萬物時，一切的感覺其實都是我們自己內心的投射。比如，一個人平時最喜歡炫耀什麼，說明他內心最欠缺什麼；一個人平時總排斥躲避什麼，說明他被什麼刺激傷害過；一個總是渴望自我表現的人，內心總是擔心得不到認可；一個對情感死纏爛打的人，內心總是擔心孤獨……同理，我們可以得出這樣的結論：一個人平時最怕什麼，那麼他的內心最看重的就是什麼。
所以，每個人的價值觀世界觀不同，最看重的方向不同，他最怕的東西也不同。老和尚所說的“自己”，其實正是我們內心各自不同的內涵。
從個人成長的角度來說，如果你覺得自己有明顯擔心害怕的東西，那麼不妨由此回溯到自己的內心世界，找到它的源頭，並進行思辨和調整，也許可以獲得平靜安寧的心態。
答者：暖心理諮詢師王紅豔
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暖心理
可能有多種說法，例如害怕失去理想、事業、金錢、愛情、最親的親人友人、生活動力等等，但我認為；
人最害怕失去生命，看不到未來世界的精彩。
年青人不會有這樣的擔心和害怕，因為太陽正在上升，還沒有日薄西山，氣勢奄奄的聯想。
人到中年，當你熟悉的兒時夥伴、同學、戰友、同事、哥們友人等不時因病魔或意外事故與你永別了，你會在遺憾和思念中思索人生的必然結局，都會有謝世的那一天！而且，在不經意間就可能突然來臨。
人到老年，送走了父母前輩，就輪到自己走在了邁向“天堂”的隊伍前排，而且，身邊的熟人越來越少，你會感到，要輪到自己了！無論你在外人面前如何強裝淡定、表現“知天命”的坦然，但會最忌諱誰說“死”字！寧可自欺欺人，也想永遠活在五彩繽紛的人間。
過去帝王怕死，就愚昧的吞服“仙丹”，結果適得其反，而且鉛汞中毒引起目光呆痴臉色紫青，死的難看！
今天生活在科學時代，老年人依賴體育鍛煉、醫藥保健雙管齊下，期待延年益壽。保健品暢銷，
廣場舞火爆，接結伴旅遊好心態，
。為了活著，一切不懈怠，世界變成了老人們忙碌的世界，甚至還出現了中老年“暴走團“！
我的岳母被癌症折磨數年，在上月的臘月二十九去世。她生前無論多麼痛苦，絕對忌諱說“死"，也閉口不談後事安排，還強烈要求子女儘量呆在她身邊團團圓圓。她不想孤獨死去，求生願望如此強烈，撼動了子女，但沒有感動上天！她走了！我們最後一次滿足了她的願望，臘月三十在殯儀館撒淚與她最後一次“團圓”。嗚呼，說起就心酸！
人固有一死，怕死也不能改變！筆者不想散佈悲觀，是要想說一句話；無論什麼時候都要打起精神，珍惜活著的每一天！
諶人
對我來說，我個人最害怕的是我沒有按自己想要的方式來度過這一生。
每個人與生俱來都有生命，所以生命在我們眼中已經成為了理所當然的東西。但其實從根源上來講，生命對每個人來說都是一次絕無僅有的奇蹟。
《新白娘子傳奇》中曾經有這樣一段臺詞。白素貞生下許士林之後，許仙抱著孩子特別高興，又說孩子生下來後不怎麼哭，有些擔心，他姐夫說落地的孩子數他哭的聲音最大了，許仙卻說那不一樣。
“那是高興地哭。”
“怎麼個不一樣？”
“人命在呼吸之間，出息不還，即是後世，上輩子吐出去那口氣，終於可以吸回來了，可是這一吐一吸之間，相隔的太久了，所以高興之餘不免又有點傷感。”
是的，人的這一生，和上一生之間，實在是隔得太久太久了。一條生命不知道要輪迴多少個世道，才能重新進入一個軀體，重新把上輩子在垂垂老矣的肉體中呼出去的那口氣再吸回來呢？可是一旦出生，我們就又開始均勻的呼吸了，每一下呼吸都好像如此的自然，好像開天闢地間就是如此呼吸一樣，長此以往，我們便將離世的痛苦給忘記了，把生的珍貴給忘記了。
我最害怕的，便是我這一世沒有抓緊時間，按照自己想要活的方式來過。到老了，躺在有一具垂垂老矣的肉體裡，掙扎著呼出最後一口氣的時候，我不希望自己心裡閃過的最後念頭是：竟有是白來了這一趟世間。
陳諾
那大概是孤獨了吧。
我孤零零來到世上，又終將孤零零離去。
自小生活在鄉村，村間的土路沒有路燈，夏天還好，到了冬天，下學時天已經黑了。因為怕黑，每次走夜路都覺得是極度恐怖的事。那時候真想媽媽每天晚上來學校接我下雪。
長大些，開始在外地求學，生平第一次住宿，註定很不習慣。那個晚上，我連衣服都沒有脫便上了床，可是卻整夜未眠，依稀記得，躺在床上，只是睜著眼，眼淚便開始往下流。寢室住了八個人，可為什麼感覺還是那麼孤獨。
現在，在外工作，新的環境，新的同事，每天除卻工作似乎便是手機相伴，期盼週末，期盼週末可以和家人通通電話。
說實話，我真是厭倦了孤獨，不，準確來說是怕極了孤獨，一個人的時候，感覺像行屍走肉。
外面很吵，可那熱鬧是別人的，它從未屬於我，孤獨卻從未缺席。
狐的微美文
每個人都不一樣吧，像我，最怕爸爸媽媽突然大吵，最怕突然知道親戚老矛盾了，最怕爺爺突然生病，以前奶奶也會突然生病，可是現在不在了， 最怕看到爸爸媽媽累得神色疲憊，我卻沒能力說：你們休息吧，我以後養你們。
涼颼颼e
三輪王老五
一怕 有命賺錢，沒命花，錢不在乎多少，快樂就好！錢不用多，夠花就行！不管現實多殘酷、夢想多誘人，都別忘了好好愛自己。只要還活著就有希望，餘生很長，何必慌張。記住，只有抓得到的日子，數得了的錢和留得在身邊的人才是真的。
二怕 一片真心給錯人，你把他當成掌心寶，他卻把你當成路邊草；你掏心掏肺對他好，他卻一臉冷漠。因為一腔真心換不回他的一句關心，慢慢變得自卑自憐，甚至自怨自艾。人心只有一顆，能放在心上的人畢竟不多。真心，要給對的人。那些在乎你的人，請你加倍在乎。而那些不在乎你的人，你也無需過分在意。既是不愛了，放過他，也放過自己。
三怕 無人可靠，無盡的孤獨孤獨患者的世界像是一個巨大無比的籠子，將你牢牢鎖住，將你徹底與外界隔離。所有壓抑情緒只能靠自己去解。世上沒人可以陪你走一輩子，如果找不到依靠，請你一定學會和孤獨好好相處。要知道，生命中遇見的一切，都是用來幫助你變成更好的自己，孤獨也是。
飛天馬38
人最害怕什麼？
害怕？是人的安全需要，這是人類進化來的一種心理功能，即我們每個人為了免於生命受到傷害而發展出來的一種自我防衛心理；害怕也是我們對自己周圍環境不確定性的一種心理反應。
害怕？每個人都有，但我們每個人害怕的對象不同；人是有差異性，在天地間都是獨一無二的，你害怕的，可能我不害怕，例如我害怕蛇，你害怕黑夜，他害怕小蟲子等等，但我們都有害怕心理，即安全感。
即便是同一個人，可能隨著年齡的的增長，隨著人生閱歷的變化，他的害怕對象也會不同，以我為例，我小時候不害怕剛孵化出來的小麻雀，用手拿著也不怕，到現在看到它，就非常害怕，身上會起雞皮疙瘩。
當然，作為人，可能都有最害怕的東西，例如害怕黑夜，害怕一個人走夜路，害怕蛇，害怕大型猛獸，害怕鬼神，只是可能害怕的程度不一樣而已；這也與人類的進化歷程有關，我們是靈長類動物，在自然界有很多比人類兇猛、危險的動物時刻威脅著我們，還有惡劣的自然環境對我們祖先生存的威脅，我們每個人的內心深處進化出了對這些危險因素的警覺機制，表現出來就是害怕心理。
各位如果有興趣可以做做我給大家提供的這個紙筆練習，《我最害怕的十件事》，請把你自己最害怕的十件事寫出來，看看自己到底害怕什麼，為什麼害怕？也可也家人或朋友一起做，既瞭解自己，也瞭解對方，學會尊重他人，理解人是有差異性的。
