最近接診一位大學生，她告訴我："因手指發麻，在當地一家骨科醫院花了好幾千住院治療，但基本沒有什麼效果"。她媽媽在今日頭條私信留言諮詢後，帶她來到醫院看我的專家門診。
通過姜氏背脊經絡診療法的叩診檢查、患者的病情自述，以及30多年的臨床經驗，診斷她手麻為腦血栓所引起。經過治療，現已經明顯緩解。
特別提醒大家：無論你是年輕人，還是中老年人，只要肢體出現的發麻、顫抖、無力等這些症狀，就有可能是一些疾病的發病徵兆，一定要引起重視！
【1】手麻要警惕這6種情況
01 一側手麻：腦梗
如突然出現不明原因的一側手臂麻木、失去知覺，很快發展到一側肢體麻木、面部僵硬，同時還伴隨有頭痛、頭暈、黑矇、流鼻血、摔倒等情況，很可能是典型的腦中風發作先兆。
02 雙手震顫：帕金森
帕金森是神經系統的病變，80%的患者會先從一側手臂的手指開始震顫，逐漸擴展到四肢和全身。
如果雙手異常顫抖的同時，還伴隨有動作不協調、肌肉僵硬、反應遲鈍、唾液增多等情況，要及時檢查是否有帕金森。
03 手腳涼麻、刺痛：糖尿病
長期患有高血糖、血糖波動大的人，容易出現雙側手腳對稱性的涼、麻、刺痛感。如果不及時治療，可能引發神經痙攣或關節扭曲變形。
04 手套樣感覺：神經炎
病毒、細菌、長期服藥、運動損傷等也有可能引發周圍神經組織炎症，患者會感覺手上像戴了手套一樣，同時還有麻木、刺痛等症狀。
特別提醒：神經炎發作時必須及時治療，長期發展容易造成不可逆的神經損傷。
05 浮腫、發涼：心血管病
手上有非常多的末梢血管，當發生動脈狹窄、心血管堵塞等情況時，手部也會有相應的表現，如青筋變多、變粗，手掌潮紅、浮腫、發涼，手掌紋路增多、變深等。
如不時還伴隨著胸痛、胸悶、氣喘、憋氣、心律失常、心動過速等症狀，要警惕是心血管疾病。
06 手指麻痛：脊椎病
手指的末梢神經通過手肘的尺神經、腋下的臂叢神經，與脊椎相連。而脊椎關節的病變也會由此反應到手指，如頸椎病、肩周炎、腰椎病等。
【2】手麻先知道，5類人更要看
01 頸椎病人：
手麻多發在神經根型頸椎病類型，需到正規醫療機構進行檢查頸椎間盤突出的嚴重程度，壓迫神經根的嚴重程度，及早重視，及早處理，以免加重病情。
02 腸胃不好的人：
長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏，導致末梢神經炎，引起手指發麻。
03 高血壓病人：
高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，會導致一過性腦缺血而發生手指發麻的現象。
04 糖尿病人：
糖尿病人經常出現手麻的症狀時，一定注意要去檢查周圍神經病變。
05 愛喝酒的人：對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。
特別提示：中老年人要是發覺大拇指、食指麻木，三年之內存在中風的高風險。在排除以上的症狀後，及時去醫院檢查防範於未然。
【3】手麻的運動康復
01 指尖運動：
用拇指指尖，依次觸及：食指尖2次，中指尖1次，無名指尖3次，小指尖4次。然後按照相反順序重複，左右手交替進行10-20分鐘，對於間斷性手麻，效果很好。
02 十指相交互擊：
此法又名“打八邪”，目的刺激手掌背側十指間的八個穴位。進行對側的插擊，一插一分開為一組，連續不斷互擊36次。
03 按揉合谷穴：
合谷穴位於第一、二掌骨之間，以右手拇指第一橫紋放於左手虎口正中，拇指尖所達為合谷穴。用右手掌心放於左手背側，大拇指來回環揉合谷穴，各50次。
除了以上鍛鍊和穴位按摩，中醫治療手麻還有很多有效的方法，如中藥湯劑、中藥茶飲、天灸、針灸等，建議先辯證，再使用。
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