二十四节气儿童保健推拿术,提升正气,增强免疫!绿色抗疫技术!

首先我们要明确为什么推荐儿童推拿,儿童推拿有哪些好处?

1。避免了打针吃药痛苦。小孩天生就对打针有恐惧感,而且从生理特征讲,儿童脾胃发育尚未完善,服药会容易出现过敏性休克等严重的不良后果。另外,很多药物的口感是不太好的,尤其是对于一些小年龄的儿童而说。孩子们服药是特别的困难。所以,推拿属于一种不用药物的绿色手法,可以有效的避免,由于打针或者吃药所造成的不良反应。

2.有效地增强孩子的免疫。根据中医的经络沟通表里的原理,家长或者医生带给孩子,做推拿的时候,通过刺激表面的皮肤达到调理脏腑的功能。从现代医学讲,可以有效的促进孩子皮肤表面,毛细血管的循环。儿童血液循环通畅以后,就会有效的促进孩子免疫力的提高。例如,家长给孩子每天按揉小腿部位的足三里的话,对孩子免疫功能的提高是非常有所帮助的。

本节气推拿术的特点:

一是紧扣二十四节气气候特征, 二是紧扣儿童成长生理特征。

二十四节气对应二十四脊柱,和五脏六腑密切相关,

故节气推拿,相当于调全身,调五脏六腑

谷雨是春季最后一个节气,雨量开始增加,在如此潮湿的环境中,湿邪容易入侵人体,使人体产生不适。尤其脏腑还未发育完善的儿童,更易受湿邪的危害引发一系列的不适,因此,在防湿邪的同时,还要注意保护脾胃,



故,谷雨节气推拿,以健脾祛湿为重点。

第一式,顺运八卦。


二十四节气儿童保健推拿术,提升正气,增强免疫!绿色抗疫技术!

操作:充分暴露儿童左掌面,以掌心为中点,操作者使用拇指或中指,做顺时针推揉。

注意:用力均匀,保持圆形;画圈不要太大,一般2/3的 掌面为宜。

频率:150次/分钟 约。

功效:益气健脾,消食导滞

第二式,清板门。


二十四节气儿童保健推拿术,提升正气,增强免疫!绿色抗疫技术!

操作:充分暴露儿童左手大鱼际,操作者用拇指指腹在鱼际中点来回推揉。

注意:以肘带手,防止单纯的拇指推动导致肌肉损伤

功效:消食导滞,促进消化

频率同上

第三式,揉足三里


二十四节气儿童保健推拿术,提升正气,增强免疫!绿色抗疫技术!

足三里大家都知道,养生保健第一大穴,无论儿童还是成人,常刺激它可以提升免疫力。儿童点按也能增强脾胃的功能。

位置:膝眼下方3寸,胫骨旁开一寸。按上去有酸胀感就是。

频率同上。

一个节气三式操作,方便简单。

顺应天时,对应人和,绝对绿色无污染的提升免疫力大作,更适合学龄前儿童。


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