路遥在《平凡的世界》中说：“真正的爱情不是利己的，而应该是利他的。”一段美好的爱情是双方都将对方的快乐视作自己的快乐，将对方的痛苦视作自己的痛苦。一旦失去了这种共情，感情就会出现危机。
深以为然。
01
婚姻中的矛盾与摩擦是无法避免的，共情能力高的夫妻更善于处理爱情中的问题。
有一个很普遍的例子，也是现在讨论非常广的话题：
一个女人怀孕生完孩子之后，需要在家带孩子，整天被孩子折腾的够呛，半夜还得起来喂奶，长期处于缺少睡眠的状态，并且大部分的人婆媳关系还会急剧恶化。在多方面的压力下，女人在这个时期都会处于一种非常烦躁和轻度抑郁的状态，甚至还有些女人会急的直哭。
如果这个时候当老公的不好好安慰老婆，反而说：“哭什么哭啊，就这么点小事别哭了，哪个女人不是这么过来的啊，我在外面赚钱比你累多了，你就别添乱了。”
当老公的你如果这么说，不但解决不了问题，反而老婆心里会拔凉拔凉的。
相反，如果你能温柔地把她抱在怀里，然后轻轻地说：“老婆啊，我知道你现在心里特别发愁，特别没有底，你害怕自己照顾不好孩子，而且整天待在家里也特别枯燥，我现在能理解你的心情。”如果老公能这么说的话，女人心里会舒服很多。
这就是共情能力，也叫同理心，就是当别人不开心的时候，我能设身处地的去站到对方的角度上考虑ta的感受。
伦敦大学的专家做过一个“共情实验”，他们找了16对情侣，然后分别电击他们的男朋友，结果发现这些女生的男朋友被电击的时候，女生的大脑疼痛区也会有强烈的波动，这就是真爱啊。
为什么都说好的夫妻能够同甘共苦，不单纯是指物质上的，更重要的是精神上的，当你高兴的时候我能陪你一起高兴，当你难过的时候，我也能感受到你的情绪，理解你包容你帮助你。
02
遇到矛盾与摩擦时，不善于共情的情侣往往在出现问题时选择攻击或是逃避，使事态逐渐恶化。
《新还珠格格》中，乾隆为什么会喜欢令妃而对皇后很厌恶呢？
最主要的原因就是，皇后不懂得共情，无论乾隆想要做点什么事，皇后总有理由去反驳他、泼他冷水，动不动就“忠言逆耳”的讲道理。
小燕子受伤进宫那会，乾隆看到自己的信物，就认定小燕子是他遗落在民间的女儿，所以对小燕子的身份深信不疑。
令妃看到乾隆这么确定，感知到乾隆“认女儿”的迫切，体会的乾隆那份急于“宣泄”的父爱，就放下自己的疑虑，“拍马屁”似的说道：“怪不得觉得这个姑娘好面善，原来是跟皇上长得像。”一席话说得乾隆哈哈大笑，心里十分受用。
皇后则是非常“理智 ”的说：这姑娘来历不简单，还吐槽乾隆是看见美女就走不动道的“老毛病”又犯了，最后酸酸的说乾隆对自己是“红颜未老恩先断。”
面对这样的“皇后”，我想普通人都会产生不悦的情绪吧，更何况是拥有三千佳丽的皇上，所以皇后从未得到过皇上的真心。
人都是趋利避害的动物，喜欢和理解自己能让自己感到舒服的人待在一起。没有人愿意和一个整天跟自己讲道理，摆架子的人相处，夫妻之间更是如此。
明白了这一点，就能避免很多夫妻间的小问题。
03
如何做到共情呢？
第一，学会倾听，共情倾听最主要的要求之一就是倾听者不要带着主观偏见去看问题，要真真正正的站在讲述者的角度，充分的理解TA的处境和心态，从而实现共情。
第二，学会“复述”，字面意思也很清楚，就是把你听到的内容用自己的话复述一遍，这一点真的很重要，能避免很多不同步的信息。尽管讲述者可能已经说的很清楚了，但是听的人不一定能百分百理解，所以用自己的话再复述一遍，能让讲述者感受到被尊重和理解。
第三，用心感受，懂得尊重。每个人都是一个独立的个体，因为成长环境教育背景的不同，每个人想法也不一样。我们要做的就是尊重对方，允许ta有不一样想法，并且用心去感受。不能站在某一个高点去嘲笑或者讽刺，平等的看待任何人。
我始终相信，爱情是世间最美好的存在。
爱上一个人，ta就成了你心里的太阳，处处充满了阳光。被一个人爱，是能幸福到骨子里的，你会感觉整个世界都是温暖的，没有恶意。
漫漫人生路，只为遇见爱，只为遇见你。
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