中國傳統武術與自由搏擊類做比較，最大的問題在於對兩種意識流的理解不同。
最簡單地類比就好像中醫與西醫的比較。不瞭解理解中醫的人會被現今國內西醫治療方式所誘導，認為中醫無用，西醫見效快。這種理解是有偏差的，中醫講究調理恢復人本身的各項機能，西醫是哪兒疼治哪兒，哪裡有問題切哪裡或外物替代，中醫現今弱勢只是被市場和環境玩兒壞了，還有很多江湖術士的矇騙。這種區別是需要人們多理解華夏文化擦亮眼晴分清的。
現如今對中醫誤解的中國人太多。簡單舉一例，人感冒發燒了，用西藥或針劑兩三天就好，用中成藥或一些沖劑至少五六天見效。但要明白的是西藥或針劑的使用對人自身的抵抗力和免疫力有很大影響。這也就是為什麼十幾年前用40萬或80萬單位的青黴素治感冒發燒見效快而今只能用抗生素才行的主要原因。而如果堅持用正確的中成藥或沖劑，雖然見效慢但對自身免疫力損害很小。
但人們得病往往都希望立馬好，所以才使西醫和西藥迅速改變華夏人對治病的態度。
中醫和西醫在現代人眼中的區別，就像現如今很多學習自由搏擊的人不能理解傳統武術一樣。
中園傳統武術重在自身身體素質的提高，不太重視實戰，而自由搏擊類主要以對戰為終極目的。多數人練搏擊的目的也是將對手擊倒，目的太功利，這也致使習自由搏擊者都以擂臺決鬥或市井鬥毆為終極標靶，對傳統武術不屑一顧。
但應看到，自由搏擊類的一些技法來源於傳統武術，比如裸絞、關節術等就是從傳統武術中較重實戰的擒拿格鬥流派發展出來的。
因此，應正確認識傳統武術與西方自由搏擊的差異。
現今很多傳統武術修習者矇混世人，也正是這些人給傳統武術造成了惡劣影響，但如果多學習華夏文化，自然也就使自身更具有明辯是非的能力。
傳統文化和西方文化的區別，以及傳統武術與西方搏擊的差別，五千年曆史傳承的華夏文化(包括醫藥等)是西方文化(包括醫藥等)需要深入瞭解和理解的，也需要華夏子民去理解和傳揚。我們不能因為一些老鼠屎影響了行業而否定自己。
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