穀雨 4月19日亥時（21－23點）
穀雨是二十四節氣中，唯一將
物候、時令與農事稼穡相對應的節氣，
有“雨生百穀”之說。
此時，寒潮結束，
氣溫快速上升，雨水增多，
正是播種移苗、埯瓜點豆最佳時節，
有利於萬物萌發和農作物生長。
物候表現：柳絮飛舞，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，
櫻桃紅熟。
穀雨節氣之後，空氣中溼氣逐漸增大，
是肝病高發季節，肝鬱脾虛，
容易引發肝火旺、眼紅腫、關節炎和神經痛。
養生重在護肝健脾除溼；
飲食進補清淡為主的食物；
多飲穀雨前後茶；
戶外鍛鍊謹防春季花粉過敏。
作品欣賞：
著名書法家趙學敏《穀雨》詩：
穀雨
戴勝鳴桑雨意濃，春風拂剪萬花叢。
誰披大地青紗帳？妙手應歸造化功。
中國藝術研究院原院長連輯書：
分享到:
閱讀更多 央視網書畫 的文章
