前言
為防範疫情反彈風險，指導做好公共場所活動時新冠肺炎個人防護，武漢市新冠肺炎疫情防控指揮部特制訂《市民公共場所防護導則》，請各位市民朋友不要放鬆警惕，堅持做好個人防護，對自己和他人的健康負責。
總導則
<table><tbody> 1
養成良好的衛生習慣
▷ “三勤”：勤洗手、勤通風、勤運動；
▷ 咳嗽和打噴嚏時，用紙巾或屈肘遮住口鼻；
▷ 注意合理膳食，多喝水，保證充足的睡眠；
▷ 保持家庭清潔衛生。
2
養成良好的生活習慣
▷ 不吸菸，吸菸有害健康，吸菸不能預防病毒感染，還會降低身體免疫力；
▷ 少飲酒，喝酒的人不易感染新冠肺炎的說法沒有依據；
▷ 不要聽信偏方或食療可以預防或治療新冠肺炎的說法。
3
做好個人防護
▷ 外出時佩戴口罩；
▷ 保持與他人之間的安全距離；
▷ 接觸公共物品後做好手部衛生；
▷ 少去密閉和人流密集的場所。
4
▷ 如實告知醫生過去14天的出行軌跡；
▷ 配合有關部門做好流行病學調查與隔離醫學觀察。
5
如有疑問，可撥打武漢市衛生熱線12320進行諮詢。
市民居家健康防護指引
<table><tbody>1
增強衛生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。
2
保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經常徹底洗手，不用髒手觸摸眼睛、鼻和口。
3
居室多通風換氣並保持整潔衛生。
4
儘可能避免與有呼吸道疾病症狀（如發熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸。
5
處理生食與熟食的切菜板與刀具要分開，做飯前後洗手，避免接觸野生動物。
6
保持安全的飲食習慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
7
密切關注發熱、咳嗽等症狀，出現此類症狀一定要及時就醫。
市民出行防護指引
<table><tbody>1
全程佩戴口罩
▷乘坐公交、地鐵等公共交通工具時，務必全程戴好口罩；
▷ 戴口罩時注意正反和上下，口罩應覆蓋口鼻，調整鼻夾至貼合面部；
▷ 佩戴過程中要避免用手觸摸口罩內側面，摘取時應通過兩端線繩脫去口罩。
2
實名登記乘車
▷乘車前，通過掃描站內/車內二維碼，自動上傳乘車信息；
▷ 進站/上車前出示掃碼界面，工作人員核驗後乘車；
▷ 下車前，再次掃碼，上傳同乘信息；
▷ 乘車費用建議電子支付，儘量避免接觸現金，減少使用單程票。
3
配合必要檢測
▷ 進站乘車前，配合工作人員進行體溫檢測，測溫正常後方可進站；
▷ 乘車過程中遇到客流控制，請耐心等候，聽從指引，配合客流疏導工作。
4
乘車分散就坐
▷ 上車後，在條件允許時，儘量避開人群，分散、隔位而坐，保持距離；
▷推薦戴手套 ，避免接觸車上物品。
5
注意乘車禮儀
▷ 不隨地吐痰，不在車上飲食，不用手揉眼睛；
▷ 打噴嚏時要戴口罩，避免傳播病毒；
▷ 減少手機使用頻率，避免手機粘附病毒，可準備一些消毒溼巾清潔手機。
6
注意記錄行程
▷ 行程結束後，及時洗手消毒，記錄乘車行程。
市民購物防護指引
市民購物防護指引
導則
<table><tbody>1
倡導錯峰出行，建議老年人上午購物，年輕人下午購物。
2
提前計劃好需採購的物品種類與數量，儘量縮短購物時間。
3
全程自覺佩戴口罩，積極配合商超查驗健康碼，檢測體溫，有序排隊進店。
4
建議走樓梯，使用扶梯時避免直接接觸扶手，乘梯不要擁擠，保持適當距離。
5
儘量選擇自助購物，選擇包裝標價的商品，不直接接觸無包裝食品，避免交叉感染。
6
儘量選擇自助結算或掃碼結算，如需排隊等候，與他人保持至少1米以上距離。
7
回家及時洗手，注意消毒手機、鑰匙、購物袋等，將外套放在陽臺（戶外）掛曬。
天氣預報
11 星期六
2020年4月
農曆三月十九
預計天氣陰，東南風，最高溫度14℃，最低溫度7℃。
主辦 | 中共洪山區委宣傳部、洪山區融媒體中心
來源丨武漢廣播電視臺
統籌 | 張賓 審稿 | 王娟
洪山大學之城
建設國內一流的大學之城
閱讀更多 洪山大學之城 的文章
