截至目前新冠肺炎疫情在我國得到了有效控制，但在國外感染人數仍在不斷增加在這種情況下，我們要清醒地認識到防控疫情是一場“持久戰”也是一場“狙擊戰”
由於冠狀病毒傳播的途徑主要是通過飛沫傳播和接觸傳播。
所以復工期間，最重要的防護措施依舊是人人戴口罩、勤洗手。但是長時間戴口罩後，有些皮膚敏感的人會在臉上、下巴、鼻翼或嘴唇部發現很多粉刺或引起痤瘡、皮膚損傷等相關問題。
長時間戴口罩出現皮膚過敏怎麼辦？
今天，我們就來給大家科普一下
小編特別邀請到錦州醫大附一院皮膚科病區副主任杜紅陽給大家講講相關話題！
杜紅陽
杜紅陽，副主任醫師，副教授，醫學博士，博士後，錦州醫科大學碩士研究生導師。2013年8月至2016年9月在中國人民解放軍空軍總醫院全軍皮膚病研究所從事博士後科研和臨床工作。曾就職於首都醫科大學附屬北京兒童醫院皮膚科。熟悉成人及兒童皮膚科常見病、多發病的診斷和治療，以及皮膚年輕化的光電治療。尤其在皮炎溼疹、銀屑病、色素障礙性疾病及兒童血管瘤等方面具有一定的經驗和見解，具有醫療美容主診醫師資質。
面部皮膚過敏怎麼辦？
現在我們每天都離不開口罩，容易導致面部接觸性皮炎。
8造成戴口罩後面部接觸性皮炎的原因有兩個：1、個別口罩質量不合格；2、特殊體質對口罩材質過敏。一般面部出現過敏的表現為：面頰部、鼻樑，口罩邊緣的壓痕處等出現紅斑丘疹，嚴重者出現小水皰，甚至有滲出液等。
臉部爆出痘痘怎麼辦？
每天出行都得戴好口罩，而且口罩上端儘量貼合鼻翼，下端要包裹好口鼻，這樣一來我們的臉頰、鼻子、嘴部及下巴就會長期處於封閉的狀態。然而隨著我們的呼吸，呼出的氣息在這個封閉的小空間變成水分，使得裡面又潮溼又悶熱，皮膚毛孔得不到充分的呼吸，很容易被皮脂堵塞，導致出現冒痘的情況，這就是面部痤瘡發生的基本原因之一。
如果原來就是痤瘡的患者，天天戴口罩很容易加重病情。
那麼如何應對這樣的冒痘困擾呢？
首先我們需要做好臉部清潔，當然也不要過度清潔。皮膚敏感的時候，早上如果出油不多可以用清水洗臉，晚上用較溫和的潔面乳。此外，日常護膚不要用太油膩的面霜！清爽、保溼、成分簡單不刺激的乳液會更適合口罩內的皮膚。
在飲食上要注意營養均衡，少吃油膩刺激性和甜食，儘量早睡避免熬夜，保持良好的心態。如果爆痘情況比較輕，可以試試外用夫西地痠軟膏一天2～3次。但如果問題十分嚴重，可在醫生指導下用藥物治療，包括外用及口服藥物治療。
面耳部皮膚壓傷怎麼辦？
戴口罩時間一長，口罩邊緣壓著鼻樑、臉部、耳廓上，加上皮膚由於外部壓力或者是摩擦的原因，我們把口罩摘下後，往往會發現臉部、耳後區域出現皮膚壓痕或者破損。如果不注意處理，很容易感染細菌，引起發炎，甚至會讓戴口罩這件事變得異常痛苦。
如果出現這種情況，解決問題的辦法：
1、要及時更換舒適度好一點的口罩，或者由耳戴式換成頭戴式；
2、預防措施可以在臉部及受壓部位塗抹一些護膚用品，比如凡士林、潤膚乳等，減少口罩與皮膚摩擦程度；
3、自制硅膠套或醫用輸液管套包裹口罩帶，以減輕其對局部皮膚的壓迫。
疫情期間，出門戴口罩是必須的，但如果出現了皮膚症狀也不要著急，根據我們的建議，可以很好的預防並控制這些情況，症狀較嚴重時就要及時去正規醫院的皮膚科室就診，以免引起其他嚴重的面部損害，讓我們身心愉悅地度過抗擊新冠肺炎疫情的特殊時期，每天都有美麗的容顏。
信源：錦州醫科大學附屬一院
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