磊磊一個人在玩搭房子游戲，但是每次搭到一半積木就倒了，在嘗試了幾次沒有成功之後，磊磊突然發起了脾氣，生氣的把積木都推倒了，甚至用腳在積木上狠狠的踩了幾腳。
尋找孩子容易情緒爆發的原因
孩子容易情緒爆發，很可能是因為以下幾點
1、孩子的心理需求和情感需求得不到滿足
孩子在年幼的時候，最主要的需求是來自於生理方面的，比如他們會餓，他們會渴，他們會尿褲子，但是由於沒有良好的表達能力，所以他們不能夠通過語言讓父母知道，只能用哭鬧等方式發洩情緒，引起父母的注意。
孩子在長大一點之後，會非常渴望父母的陪伴，他們希望父母能夠抽時間陪他們玩，希望能夠和父母一起讀繪本，做遊戲。可是太多的大人都會用工作忙，工作累等藉口敷衍，這自然會讓孩子不滿。當他們的這種情感需求無法被滿足時，便會情緒爆發，向父母表示不滿。
2、父母自身情緒難以控制
父母是孩子的第一任老師，他們給予孩子的將讓他們一生受益，當然如果父母自己無法做到控制情緒，那麼同樣也會潛移默化的影響到孩子，讓他們被負面情緒所感染，變得易怒愛發脾氣。
3、家庭不和睦，父母之間易爭執
如果父母在家裡總是為了一點小事就發生爭吵，甚至有時還會用比較激烈的詞語，那麼自然會讓孩子身處沒有愛，充滿語言暴力的環境中。在這樣的環境中，孩子也會變成父母一樣，成為一個脾氣暴躁的人。
歌德所說的那樣："家庭和睦是人生最快樂的事"。
沒有情緒管理能力的孩子，長大會有多吃虧？父母越早知道越好！
不能控制自己情緒的孩子，長大後不僅傷害的是自己，更有可能傷害到他人。
一個能夠做到情緒管理的孩子，長大後必然能夠有著較好的人際關係和健康心理。
去年七月份，在南京地鐵站有一名20多歲的小夥子，在民警例行檢查時，不僅不配合，還對著民警拳打腳踢，最後突然情緒爆發，竟然賴在地上嚎啕大哭。
經過民警的詢問，大家不由的哭笑不得，原來這名男生只是因為早上沒睡好就起床了，所以一肚子怨氣，一時沒有控制住情緒，讓自己在公眾場合出醜，還差點影響了公共秩序。
當然再懂事的孩子，都會有情緒失控的時候，這一點其實大人都很難避免，那麼我們又有什麼理由要求孩子呢？
但是如果在孩子年幼時父母疏於管教，那麼他們便會越來越得寸進尺，隨意的發洩著自己的情緒，命令父母為他們做這做那。只是父母並不能照顧孩子一輩子，也不能包容他們一輩子，當進入社會後，如果孩子還是無法控制他們的情緒，那麼社會便會代替父母管教他們。
當然這並不是說只要孩子有情緒，父母就不分緣由的一頓責罵，甚至直接棍棒教育。這樣只會讓孩子越來越叛逆，不僅依然我行我素，甚至還會像父母一樣，嘗試著用暴力去解決問題，這也許會成為他們情緒無法自控最好的理由。
面對孩子的情緒，父母應該接納，並引導，讓孩子認識情緒
1、接納
人非聖賢，不僅會犯錯，也會發脾氣，特別是孩子，更加難以很好的控制他們自己的情緒。這時父母應該要做的不是指責，不是批評，而是要讓孩子學會接納自己這種不好的情緒，告訴孩子不要受情緒所控制，告訴孩子自己願意傾聽他們的心理。
2、認識情緒
讓孩子學會管理自己的情緒，並不是代表著他們沒有生氣的權利，而是可以讓他們任意的體驗種種情緒帶給他們的感覺，讓他們真正認識到自己的情緒波動。這樣孩子才會逐漸學會控制情緒，不被情緒所影響，成為情緒的主人。
利用“加法思維”能提高孩子的情緒控制能力
加法思維，它的表現形式有擴展和疊加，它有著奇妙的效果，就像畫龍點睛故事當中那個點睛的神奇一筆，雖然就加那麼一小點，原有的價值一下就倍增起來，這種1+1的結果，遠遠大於2。
加法思維是和減法行為相對應的，我們要學會不斷的為生活減去一些不必要的東西，比如壓力，比如負面情緒，比如不值得我們去維繫的關係。
但同樣，我們也要學會為生活增加一些調味品，如果用在孩子身上，就是培養他們適應環境的能力，教會他們控制好自己的情緒，做到不傷人不傷己。
培養加法思維，提高孩子情緒控制能力
1、培養孩子積極的心態
同樣是半杯水，悲觀的人會說好可惜，只剩半杯水了，而樂觀的人會說真幸運，還剩半杯水。我們面對生活可以選擇兩種截然不同的態度，一種是積極，一種是消極，培養孩子養成積極的心態，會讓他們樂觀的對待生活中的每一件事，包括困難挫折。
2、拓展孩子的思維方式
生活中的很多事情都是福禍相依的，也許一件事在所有人看來都不是好事，但是它卻恰恰有著吸引人的地方，比如塞翁失馬。讓孩子學會多方位的思考問題，拓展孩子的思維能力，要讓他們知道發脾氣並不能解決問題。要引導他們學會用其他的方式去表達自己情緒，這樣才能真正有效的處理問題。
3、打破單一的思維模式
人們總是習慣於沉浸在固有的思維模式裡，不願意打破和改變。對於孩子而言，如果大腦思維過於侷限，自然是不利於他們未來發展的。所以父母要幫助引導孩子去改變原有的思維模式，讓他們學會用加法思維，去面對生活中所有的不如意。
拿破崙曾經說過，能夠控制情緒的人，甚至可以拿下一座城。
很多時候人們的成功並不是單純的依靠努力，有時也是和他們能否掌控自己的情緒有關，一個有自控能力的人，才有可能成為真正成功的人。
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