脾虛、積食、脾胃不和是孩子最常見的幾大脾胃問題,它們其實並不是一回事,但各自之間又是互相重疊、互為因果的。
下面就來給大傢俱體介紹,幫家長更好地區分,及時對症調理,保護好孩子的脾胃。
首先,我們先來了解脾胃的功能。
為什麼說“脾胃”是孩子的後天之本?
在中醫看來,脾胃是“後天之本”,並認為“養生要以脾胃為先”,將脾胃看作身體的基礎和軸心。脾胃到底起著怎樣的作用?
脾、胃之間的關係非常親密,如果把胃比作糧倉,脾就相當於運輸公司。胃負責收納食物及初步消化,脾負責更進一步的消化,並把轉化而成的營養輸送到全身各個部位。
寶寶出生後,成長髮育過程中需要非常多的營養,這些營養主要藉助飲食而來,而飲食又必須靠脾胃轉化為氣血。
這就是脾胃對寶寶以及每個人的重要性。
為什麼說孩子的身體問題,是脾胃引起的?
孩子最容易出問題的有兩大系統,一個是呼吸系統,比如孩子常見的感冒、咳嗽、肺炎等外感類疾病;一個是消化系統,比如發育遲緩、身體瘦弱、便秘、腹瀉等問題。
這些問題無一不和脾胃有關。這就是中醫所講的,“內傷脾胃,百病由生”。為什麼這麼說?
外感類疾病多是因為肺氣不固,外邪入侵。為什麼孩子會肺氣不固呢?這很大程度上取決於脾胃的強弱。脾屬土,肺屬金,根據中醫五行理論,“脾土生肺金”,也就是說:脾胃功能強大,才能讓肺系統功能強大,從而提高寶寶的後天抵抗力,減少孩子得呼吸系統、消化系統疾病的機會。
但是很多家長對孩子餵養不當,或者過於嬌慣,導致孩子挑食、偏食嚴重,飲食不規律,吃飯不知道節制,想吃什麼就吃什麼,零食、甜食不斷。這種情況不僅傷了脾胃,肺系統也會跟著遭殃,孩子消化系統和呼吸系統各種問題不斷。
什麼是脾虛?
脾虛是指身體吸收、運化食物的功能出了問題,進而導致身體抵抗能力變差。
孩子脾虛會導致什麼後果?
- 不長個,身體瘦小。
脾虛導致營養吸收變差,不能滿足生長髮育需求,會讓孩子不長個,吃再多也不長肉。
- 身體沒勁兒,精神萎靡。
脾主四肢、主肌肉,四肢得不到足夠的營養,孩子會出現四肢消瘦、無力等問題。
- 挑食、厭食、拒食
脾虛導致食物無力被消化,孩子很容易腹脹,進而導致胃口變差,挑食、不愛吃飯。
- 體質差,容易感冒、咳嗽。
脾虛後營養跟不上,體質會很差,時間長了還會導致肺氣虛,造成反覆感冒、咳嗽等。
- 頭髮無光澤、面色萎黃
“肺主皮毛”,皮毛是我們體表最重要的一道防衛系統,皮毛功能變弱,孩子會出現頭髮無 光澤、面色及皮膚萎黃等問題。
- 愛流口水
中醫認為“脾在液為涎”,孩子脾虛會經常流口水。
- 容易便秘或者腹瀉
脾氣虛,沒辦法把津液傳送給大腸,大腸會變得乾燥,孩子很容易便秘。孩子對食物不消化,還會導致一吃就拉。
- 脾氣差
如果孩子出現上述脾虛的症狀,並且脾氣大,愛哭鬧,這可能是脾肺兩虛(土生金不足),金不克木,進而造成肝氣太過強勢,很容易發脾氣。
什麼是積食?
積食實際屬於脾胃虛弱中的一個類型。積食會導致脾胃虛弱,脾胃虛弱又會造成積食,二者之間常常互為因果。
- 胃積
孩子的積食有的是積在胃裡,也就是說吃了太多食物,胃堵了,之後會不想吃飯,甚至嘔酸水。這種情況,通常吃點山楂(山楂可以克肉食)、蘿蔔(蘿蔔可以克麵食)就能消掉。
- 脾積
孩子胃積時間長了,沒有及時消除,脾的功能慢慢地也跟著傷了,進而引發更嚴重的危害。這是經過一個長期過程形成的,到了這一步,孩子會表現出腹瀉或便秘、容易肚脹、四肢比較消瘦、不長個、愛生病等脾虛症狀。
胃積和脾積還有一個特徵:脾積的表現可能沒有胃積明顯,但危害更嚴重。
如果孩子積在胃,症狀可能比較突出,家長很容易發現,例如口臭、突然不愛吃飯,甚至嘔酸水等。但脾積是一個慢性的過程,在不知不覺中孩子會變得虛弱,抵抗力低下,雖然脾積沒有胃積明顯,但脾積對孩子的傷害往往更重。
什麼是脾胃不和?
在中醫看來,脾和胃是一個整體的概念,講脾不離胃,講胃不離脾,它們同屬於人體的消化系統。中醫的脾胃不和,主要指以下三種情況。
- 脾胃之間不能協調
如果脾胃不和,比如說胃強脾弱,孩子一般胃口很好,特別能吃,但是脾弱,吃進去的食物就是不吸收。原本胃是負責接受食物的,脾是負責吸收的,能接受但不能吸收,向全身運化營養,就屬於脾胃不和。
- 脾胃和其他臟器之間不能協調
脾胃不和還指脾胃和其他臟腑之間不能協調,比如肝氣不舒、情緒不好也會引起脾胃不和。
- 脾胃和外界環境不協調
這種情況其實指的是我們常說的水土不服。我們突然去了某個地方,不適應當地的水土,很容易鬧肚子,這也叫脾胃不和。這屬於是脾胃跟外界環境不合。
歸根結底,脾虛、積食、脾胃不和對孩子身體危害都比較大。它們之間一般是這樣一個發展過程:孩子最初多是普通的胃積,慢慢地就發展脾積,進而造成脾虛、脾胃不和。
如果孩子脾胃出現問題,家長一定要引起重視。普通的積食多屬於急症,很容易消,兩三天就能好,但脾虛是一種慢性疾病,必須一點一點地慢慢調理。
家長一定要注意分辨孩子處於什麼狀態,及時對症調理。
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