正手擊直線(斜線)高遠球
動作要領:
1.身體向右側身對網,左腳在前,右腳在後,重心位於右腳;左肩斜對網,左手自然上舉,保持平衡;右手正手持拍,屈肘上舉於頭頂右上方,目視來球方向。
2.準備擊球時,向左轉體轉款,同時上臂上抬,前臂後伸,引拍於身後。
3.擊球時,前臂外旋,再急速內旋,帶動手腕加速向前上方揮拍,屈碗,帶動手指用力,用正拍面將球擊出,如果用拍面擊來球球託的右下方,則球會沿對角線方向飛行,則變為擊斜線高遠球。
4.擊球完畢後,球拍隨勢揮制身體左下方。
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2019-02-10 20:35:48 王琳羽毛球
動作要領:
1.身體向右側身對網,左腳在前,右腳在後,重心位於右腳;左肩斜對網,左手自然上舉,保持平衡;右手正手持拍,屈肘上舉於頭頂右上方,目視來球方向。
2.準備擊球時,向左轉體轉款,同時上臂上抬,前臂後伸,引拍於身後。
3.擊球時,前臂外旋,再急速內旋,帶動手腕加速向前上方揮拍,屈碗,帶動手指用力,用正拍面將球擊出,如果用拍面擊來球球託的右下方,則球會沿對角線方向飛行,則變為擊斜線高遠球。
4.擊球完畢後,球拍隨勢揮制身體左下方。
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