高遠球質量好壞,不能只看落點,還要球速和飛行軌跡能否威脅對手

底線 高遠球 發球線 雙打 球友 附近 基本


真的想提高羽毛球技術,你可能無法避開一些枯燥的事情,譬如這些

動作 高遠球 擊球 習慣 時候 練習 技術


句句大實話,克服這些羽毛球瓶頸,球技才能飛昇

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握拍不對學球白費!你真的掌握了嗎?

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不用很多技巧,羽毛球這五點經驗“吃透”了,就能戰勝一半對手

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羽毛球的高階技能,劈吊,你知道怎麼打嗎?

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我的羽毛觀

吊車尾 協調性 羽毛球 高遠球 鞭打


羽毛球課堂:世上最全羽毛球運動教程!

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高強度和節奏感的羽毛球,想在高速對決取得先機,發好球極為重要

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後場反手總被接殺?你需要練好反手吊網前球,對手再壓反手不發愁

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最完美的發高遠球飛行軌跡,底線垂直下落,讓對手進攻起來很難受

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學會反手吊球,反手不愁

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打好羽毛球不難,無非就是握拍、高遠球、步法、戰術、基礎訓練

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羽毛球各種球路動圖示範(發球、高遠球、勾球、搓球、挑球等)

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01.10 羽毛球各種球路動圖示範(發球、高遠球、勾球、搓球、挑球等)

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拇指的這個動作,能決定你的反手擊球是否高遠

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羽壇“惠教授”動圖示範,教你羽毛球重中之重入門技巧-高遠球

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反手高遠球肩膀痛,國羽隊醫坦言,規範動作是關鍵

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01.11 桑尼教練教你反手高遠球的揮拍動作

大拇指 不要 高遠球 側稜上 拍面 球來 球頂


接發球首先應選擇一個合理的站位

高遠球 站位 網前球 平高球 還擊 發球 發球線


高遠球-羽毛球基礎中的基礎,重點中的重點,讓你看一次就學會!

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如何靈活應用羽毛球殺球、高遠球、劈吊技術,這3張圖輕鬆看懂!

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羽毛球殺球、高遠球、劈吊怎樣區分,這3張圖幫你輕鬆看懂!

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拉高遠球的細節,你注意了嗎?

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「羽毛球琳距離」基礎知識第09貼-如何發球之反手發平高球

前臂 高遠球 拍面 發球 右腳 手腕 左手


「羽毛球琳距離」基礎知識第08貼-如何發球之正手發平高球

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羽毛球之母——高遠球

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何謂高遠球:高遠球——在高更在遠

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高遠球、殺球無力?90%的球友因為沒有做好這一步

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