隨著三月接近尾聲，國內疫情逐步穩定，多省市已實現了本土確診0新增。
儘管境外輸入病例依然需要保存警惕，但對大部分人來說，生活已然從宅家防疫，逐步恢復到正常生活軌道中。
自己在家兩月自煮飯菜，不少人早已按捺不住自己對火鍋店、奶茶店的嚮往了。在不少地區恢復了餐飲營業後，憋了兩個月的大夥開始了報復性的消費。
除了遵從規矩，做足防護措施去堂食的，就算是懷有高度謹慎心理而不敢去堂食的小夥伴，也默默打開某寶、某團，清空滿滿的購物車，點上幾份外賣，然後等著快遞/外賣小哥的那通電話。
在憋了兩個月後，不少人都選擇了火鍋奶茶作為自己的補償性吃喝的首要選擇。根據一些平臺公佈的數據顯示，為期5天的商家活動中，共售出了超過130萬份火鍋，環比上漲達到驚人的186%。年輕人都愛的奶茶平均售出超過108萬杯。
值得注意的數據是，在火鍋熱銷的帶動下，痔瘡膏、腸胃藥的銷量節節攀升，一些諸如菊花、清涼茶等清熱祛火茶飲銷量更是暴漲170%。
不少愛吃的小夥伴背後，或許正承受著別人不知道的“痛”。
乖乖居家兩個月，頓頓家常菜，早在疫情結束前，很多人都有了“恢復堂食後一定要吃頓火鍋”、“清淡了這麼久不整點香辣上頭的說不過去”“到時火鍋吃到爽，奶茶喝到飽”想法。
儘管“火鍋燒烤點一本、奶茶按照桶裝買”的誇張例子畢竟是少數，但是相比疫情前，大家都會選擇或多或少地滿足飲食補償，補償性飲食的風險依舊值的我們注意。
1、飲食口味轉變，胃腸可能“頂不住”
相較外界諸多口味繁多、花樣百出的美食，自煮的家常菜無疑是“平平無奇”。持續了長時間的清淡飲食後，突然攝入過鹹、過辣的食物會刺激我們的消化系統，影響到正常的消化功能，導致胃痛、腹瀉等問題。
2、吃辣吃到爽，疾病找上門
辛辣食物固然吃著過癮，但是報復性消費下，過量食用也會給身體帶來了罹患疾病的風險。攝入過多的辛辣食物會損害我們的腸胃，可能會誘發諸如急性腸胃炎和痔瘡等疾病。
3、奶茶好喝，可不要貪杯
奶茶，很多人都是又愛又恨。這種高糖、高熱量的飲品喝多了，人體血脂、膽固醇都會明顯增高，罹患心血管疾病的風險也會加大，同時，高糖攝入導致的肥胖會讓不少打算減肥健身，一展自己身材的朋友在塑造身材的道路功虧一簣。
攝入過多糖分還會使記憶力變差
疫情好轉，憋了許久的我們選擇“撒撒歡”也無可厚非，喝多一兩杯珍珠奶茶，約上親朋好友吃多幾次火鍋滿足滿足禁足兩月產生的口腹慾望，但是也要注意別給報復性思維衝昏了頭腦。火鍋奶茶雖好，適量才是上佳。
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